[...] przed treningiem odzywka z xpand po trenindu xpand z odzywka (wedle zalecen prducenta chyba ze macie swoje :) ) NT rano CM3 przed sniadaniem w miedzyczasie odzywka i xpand pod wieczorek z odzywki (pozniej kolacja) dietka jest na miare mozliwosci,malo bialego pieczywa,duzo nabialu i czerwonego miesa .Cwicze co dwa dni.Cos poprawic? Dzieki z gory
jaknajbardziej jeżeli fundusze pozwalają bialko serwatkowe na noc ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
falcon pewnie powie że jajeczne się wolniej wchłania dlatego na noc , w dziale Olimpa Ambroziak i Szukala niedawno temu zaprzeczyli. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
[...] ;) , do pojemnika(shakera) wsypuj tylko odmierzoną odżywke czy co tam chcesz a woda , mleko oddzielnie - kiedy chcesz to zalejesz. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
[...] czysty izolat , a whey pro izolat + hydrolizat. Czyli lepszy wydaje się whey pro. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening" Zmieniony przez - brutus w dniu 2003-09-29 12:34:55
To jest właśnie skład i na atomy Ci go nie podzielą Dawno temu miałem w rękach tą puche i wydaje mi sie ze nic więcej tam nie było. Chyba że chcesz skład aminokwasów ,myśle że taki jak w każdym izolacie serwatki ;) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga [...]
[...] do tych 100% dodano jeszcze przekształcone na % te właściwoći anaboliczne. Ale wchłanialność dalej jest 100% ,tak samo jak w jajku. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
aha no ok - ale skoro to sa specjalisci to licze na rzetelna wiedze a nie na wypisywanie pod funduszodawce conie ?? Bo jesli jest tak jak mowisz to nikomu niemozna ufac - na upartego nawet wam bo wkoncu dostajecie jakies odzywki od Olimpa NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza [...]
[...] wyjściem będzie wytrzymałość , tradycyjnie dzielonym programem lub obwodowo. No i zejdż z diety masowej jeżeli takowa w ogóle była ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
wiekszosc kobiet a jestes chyba ich przedstawicielka preferuje odzywki smaczne na nowych preparatach od Olimpa stawiam ze sie nie zawiedziesz rowniez pod tym wzgledem wybor smakow i doskonale opinie powinny cie skusic
[...] i soji . W porównaniu do białek serwatki to wychodzi bardzo średnio , ale jeżeli 2.2kg kosztowało Cię 50 zł to bardzo dobry interes ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
To jak z Orwel-owskich książek , przeciw ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
[...] kolacja i śniadanie.. Pozostałe posiłki będę zdrowe i zbilansowan w takim razie najlepszą alternatywą dla Ciebie będzie zakup odżywki białkowej, tkóre bedzie atrakcyjniejsza pod wieloma względami, po pierwsze to posiłki zawierające większą ilość biała są bardziej sycące i na dłużej "starczają", druga kwestia to białko podnosi efekt termiczny [...]
Nie , na tydzień możesz wysłać 1008 postów ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
To zależy co kto lubi . Ja np. wole dołożyć trochę gotówki i mieć bardzo dobrego gainera pod względem jakościowym jak i smakowym .Kupiłem raz gb i nie mogłem go przełknąć od razu zbierało mnie na odruchy wymiotne za to kupując Muscle Juice Ultimeta aż nie mogłem sie doczekać kolejnej porcji, wiadomo odżywki są drogie więc nie każdy będzie się [...]
Ty to ta malutka pszczółka , bo nic więcej nie widze ? ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
[...] poprawnie technicznie.No i to się pogłębia wraz z treningami czy może od zawsze tak masz ? I zmień fotke przy nicku , juz ktoś taką ma ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
Vitaral jest dobry i tani , a najtańszy chyba falvit. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
no a thermy juz nie bedzie... Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i [...]