pizze

ja wlasnie zjadlem pizze i za 2h ide na trening ale nie polecam tego wyjscia ;d jak poprzednicy dodalbym jeszcze ze zamiast ryzu mozesz zjesc makaron mi nawet lepiej smakuje a ma dobre wegle

[...] dla zwierząt" raz na 7 -10 dni niskowęglowodanowych. W ten dzień zwiększ ilość ww do 4 - 5 g/kg masy ciała i zmniejsz ilość białka do 2g/ kg masy ciała. Zaszalej, zjedz pizze, ciastko z kremem, co chcesz. Następnego dna wróć do założeń strategii 6, by po 12 tygodniach być idealnie "pociętym" wyrwane z tekstu o diecie ze strony [...]

[...] SW. ...poszedlem na aikido i widze, ze to byla strata czasu. Pocieszam sie, ze nie za dlugo wejdzie bokken. Z braku laku (kendo) moze i to wystarczy ?... - - - Salut - Raiin - "Widzialem rzeczy, w ktore wy ludzie nigdy byscie nie uwierzyli... Uczciwego polityka, ksiedza altruiste i Ricksona Gracie kupujacego pizze u mnie na osiedlu..."

[...] krucjata przeciw Pokemonom A ja to wszystko pier**le. kazdy kto mi bedzie z problemami wiary w SW wyjezdzal to dla mnie zapatrzony w siebie flet i tyle. - - - Salut - Raiin - "Widzialem rzeczy, w ktore wy ludzie nigdy byscie nie uwierzyli... Uczciwego polityka, ksiedza altruiste i Ricksona Gracie kupujacego pizze u mnie na osiedlu..."

Boze, widzisz, a nie grzmisz ! - - - Salut - Raiin - "Widzialem rzeczy, w ktore wy ludzie nigdy byscie nie uwierzyli... Uczciwego polityka, ksiedza altruiste i Ricksona Gracie kupujacego pizze u mnie na osiedlu..."

O tak, zgadzam sie. - - - Salut - Raiin - "Widzialem rzeczy, w ktore wy ludzie nigdy byscie nie uwierzyli... Uczciwego polityka, ksiedza altruiste i Ricksona Gracie kupujacego pizze u mnie na osiedlu..."

a ja chcę tą pizze co tam jest

Nevermind. I tak za kazdym razem, gdy facio wygladajacy jak beczka zrobi przy mnie szpagat, albo salto to bede pod wrazeniem. - - - Salut - Raiin - "Widzialem rzeczy, w ktore wy ludzie nigdy byscie nie uwierzyli... Uczciwego polityka, ksiedza altruiste i Ricksona Gracie kupujacego pizze u mnie na osiedlu..."

trzymanie diety podczas choroby jak dla mnie to głupota . Mowie o deficycie . 2 tydzień chory z czego tydzień antybiotyk . Trzymałem dietę , ale porażka . Nie dość ze słaby z choroby plus ujemny bilans , nie szło żyć . Odpaliłem pizzę , mcD , kotlety , ziemniaki itd dopiero sił nabrałem .

ja rzadko jadam bardzo rzadlo w mcach czy innych a ja juz z kumplem bylem na kebabach <on byl ja tylko sobie piwko pilem> to jak mi zasmierdzial ten kebab to myslalem ze zwroce wszystko .. :/ jak juz mam isc to do kfc ew na pizze

Jak dla ciebie jedzenie z Mc albo mrozone pizze sa dobre to w zyciu dobrego jedzenai nie jadles Pizza jest niezlym posilkiem, ale z dobrej pizzerii np DaGrasso albo z Savony, a najlepsza wlasnej roboty

[...] tamtego czasu w sumie z dystansem podchodze, czasem o******le z 1-2 cheesburgery, ale to etz nie to co kiedys jak były po 2 zł. ej a wogole to ,w da grasso mojej ulubionej pizzeri wszystkei pizze podrożaly o 3 zł. o co kurva chodzi ?! i tak to gowno jest tak tanie w wyrobie a te zydki z da grasso jeszcze podwyzszaja? ;-(. tez wam podrozaly u [...]

tak tez myslalam..obudzilam sie rano z zamiarem pobiegania ...ale bardzo wialo i znalazl sie pretekst zeby nie biegac...ale spoko zmusze sie jakos...a dziasiaj mialam taka ochote na pizze ze koniec...po spadku 2 kg przez jakies 1,5 tygodnia waga stoi w miejscu...ech..no ale musze wytrzymac....pozdrawiam

Jeszcze pare pytań co do diety . Czy w weekendy moghe normalnie pojeść z rodzinką jakaś pizze czy cos ? i Czy w miedzyczasie diety moge zjeść jakiś owoc czy trzymać sie planu ?

ja uwielbiam jeść to co lubie :) (jogurty,maślanki,mleko,sery różnego rodzaju,paluszki,pizze itd...) Nie nawidzę jeść kiełbasy Co by najlepiej jeść,żeby mieć tą diete???

Gainer zamiast kreatyny? Odłóż gainera. Zostaw kreatyne. Człowieku JEDZ! Jedz ile możesz - ma Ci waga iść w górę. Pierwsze dni mogą być ciężkie, ale się przyzwyczaisz. Jeśli masz problem z nabraniem wagi - przejdź się czasem na pizzę, kebaba (tak to też ma węglowodany, tłuszcze, białko), nie bój się dolewać oliwy z oliwek do potraw. Bez nadwyżki [...]

O 22 w nocy zjadłem pizze i wypiłem litr coli zero. Rano ok 6 miałem wysiłek fizyczny(musiałem po prostu wykonać pewną pracę, trwało to ok godzine i nie było lekko), a ok 8 robiłem badania. Byłem na czczo. Jak to możliwe że wyniki tak się podbiły? Skoro na cyklu były względne a teraz kosmos. To że bilirubina spadła nie ma znaczenia? To nie jest [...]

Zamów na oddział dużą pizze podwójny ser + power combo meat :-)

[...] rok temu teraz , nie podaje chiałem zrobić takie podsumowanie roczne , ale brak mi czasu. foty obk siebie etc ******ł , ide jeść dzisiaj dzień low carb aaaa no właśnie , w dniach kiedy pracuje , i nei trenuje jem 30-50 gr ww , albo robie cheat meal , np jutro chyba skocze na kebaba albo pizze Zmieniony przez - niwix w dniu 2007-03-24 15:04:47

[...] tego, co lubimy - przynajmniej Ty tak pisałeś w swoich artach w kontekście "hulaj dusza piekła nie ma", Kiefer mówił o tym samym i nawet ex-grubasy na CBL jedząc ciastka, pizze, lody, ... robiły formę. Szczególnie, że tak naprawdę Kiefer pisze o tym, że nie musimy liczyć kalorii po ciężkich treningach i jeść co chcemy, chociaż aż do takiego [...]