pizze

ooo jedziesz do mnie, a ja w szkole gnije, na infie %-) idziemy na pizze, ja stawiam %-)8-)

Marian, to ja wczoraj zjadłem pizze, i dzisiaj mam zatrucie Masakra, całą noc nie spałem - w dodatku mało co wypadku nie miałem jak kobiete odwoziłem, tak się źle czuje...

Reszta chlopaków tak jakby mimo ze na kartce wymiary i waga mniejsza nie widać tego, ale nie dołujcie sie Głos daje na pitbulla ale jak zaprzepascisz to co zrobiles podczas tego testu i bedziesz jadł pizze e2d to mi zestaw odsyłasz

No ale na mrozone pizze juz nie moge sobie pozwolic tak jak Ty Studi bo bym mial +100 w pasie 4.10.2009 niedziela Dzis czulem ze prostowniki mi sie jeszcze nie zregenerowaly po piatkowych mc i sobocie gdzie mialem sporo pracy. ALe trening i tak zrobilem przysiad kilka serii rozgrzewkowych i 134kg/3,3,3,3 (+6kg) Ciezko szlo ale dalem rade. [...]

DZIEŃ 28. / DNT Dzisiejszy interwał: http://www.youtube.com/watch?v=cZnsLVArIt8 Spodobało mi się to, że czas każdego ćwiczenia w kolejnej serii zmniejsza się od 60 do 10sek, fajnie :D będę na pewno powtarzała ten filmik, a spociłam się tak, że teraz komputer przykleja mi się do brzucha, a plecy do kanapy 8-) a teeeraz siedzę, jem biszkopt z [...]

Dzień 8 Drugi dzień ładowania. Po treningu zamiast normalnego posiłku zjadłem pizze TRENING Barki – triceps – brzuch. BARKI Wyciskanie żołnierskie sztangi 50kg/55kg/60kg/65kg 12/10/8/6 , drop set 5/5/5 50kg/40kg/30kg/ Unoszenie hantli w bok stojąc 16kg/18kg/21kg/24kg 15/15/15/12, drop set 6/6/6 14kg/12kg/9kg Unoszenie hantli w [...]

Też tak uważam:) Mogłem już iść do Pizzy Hut i zjeść pizze z serowymi bokami, kubki smakowe bardziej byłyby zadowolone :)

Ja jak pierwszy raz byłem w UK na przerwie między semestrami, to leciały pizze, kebaby, tosty itd. i do tego Robinson do picia i w 3 miechy -6kg :-D. Może dlatego, że pracowałem w odlewni aluminium i było na hali cały czas +40 stopni %-). Kolejne lata, to już sukcesywne łapanie kg, siedziałem na dvpie w klimatyzowanym pomieszczeniu :-P

[...] każda inna shitman: normalny zimny tuńczyk jest dla mnie okropny. ale tak zrobiony, z odpowiednimi przyprawami smakuje całkiem nieźle. Dzisiaj sobie też zrobiłem taką "pizze" ale z kurczakiem. na pewno dużo lepsza gautan: wiem, że technika w tej serii wymaga poprawy. ale gwarantuje ze jest tak tylko w tej serii. To był zdecydowanie [...]

ale by zjadł taka pizze, narobiłes mi smaku%-) dziewczyna CIę do złego namawia%-) ale trudno się mówi drop sety w MC musi byc hardkorce, ja tez stosuje w niektórych cwiczeniach ale w MC Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2011-11-17 15:53:34

Ale mi narobiłeś apetytu na pizze!!

[...] Oliwa z oliwek 15g Posiłek nr 4 17:30 Pizza Posiłek nr 5 20:30 Ryz 133g Piers z kurczaka 150g Posiłek nr 6 22:30 Ser twarogowy chudy 125g Orzechy laskowe 30g http://imageshack.us/a/img203/6524/20121205712.jpg Kumpel zaprosił na pizze,skosiłem się;-) Mateusz-Oby tak było,teraz się niczym nie przejmuje raczej,oby po redukcji coś zostało ze mnie:-)

[...] czasem idąc, czasem truchtając. Czas mnie już naglił bo bym sobie jeszcze potruchtal. Potem potreningowy, chwila oddechu i w Opolu byliśmy sobie w plenerze zjeść burgera, pizze, pospacerować. Burger z Hamburga, mega smaczny. W porównaniu z np. Zdrowa Krową dużo lepszy. Cieszy widok jakiejś grupy ludzi bez masek, jednak większe miasto to [...]

Siemka, dzisiaj dniówka na oddziale. Było nieco roboty ale bywały gorsze środy. Po powrocie zjedliśmy w trójke mała pizze z Lidla quattro formagi(z tygodnia włoskiego, polecam. Niby mrozona a wychodzi pyszna), wypilem 2 jogurtu pitne białkowe. Oglądam sobie meczyk, zaraz machne jeszcze szejka białkowego i w kime. Przedwczoraj weszła Klata ale że [...]

Te lidlowską pizzę masa ludzi chwali, z gotowców:-) Każda robota blisko kibla, poza samym korzystaniem, jest mało przyjemna%-) Te nutlovy sam muszę pozamawiać bo teraz widzę jak każdy chwali i poleca;-D

[...] daję light, bo fajnie się sprawdza, a przy okazji fatu ma nie wiele. Reszta już wg uznania. Zazwyczaj mieszczę się w okolicach 15g fatu na placek :-P Ja pizzę... Jem w lub z pizzerii. Nie chce mi się rzeźbić w domu. Poza tym chodzi też o wyjście z domu ;-). Także do końca nie wiem ile czego leży więc... Mam w dupie ile to btw i kcal. Wczoraj [...]

Prawilne śniadanie, Kamil znowu napisze, że pizze jem }:-( Pzdroo ;-) już wiem że to nie pizza , choć z wyglądu bardziej ją przypomina ;-)

mam nadzieje ze sobie poradzisz z wilczym głodem na T3, w tym momencie jestem na 75mcg i mógłbym zabić za pizze:)

Nadrabiam wczorajsze zaległości: Tydzień 2 dzień 4 - dzień NT napoje: woda, herbata czerwona, zielona, kawa z mlekiem warzywa: ogórek, pomidor, pieczarki, sałata suple: euthyrox88, omega3 /SFD/Images/2016/1/14/c0198a87e5aa46f6a8504e9da9821c2e.jpg Jako że reszcie rodzinki zaplanowałam pizzę na obiad, to pomyślałam że to byłaby udręka patrzeć jak [...]

[...] do razowego. Co do podjadania smakołyków, to jeżeli będziesz wiedziała co jest twoim celem, i mocno się zaprzesz to zawsze odmówisz, po za tym pomyśl: za czipsy dasz 2zł, za pizze np 7zł i zamiast tego wydatku możesz wydać te pieniądze na coś innego co sprawi ci przyjemność. Bo jakby nie patrzeć jedzenie jest w pewnym sensie przyjemnością? ale co [...]