Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ktoś zna, albo wie jak szukać dobrego dietetyka/lekarza sportowego w Łodzi i okolicach? Moja mamusia uparła się, że muszę koniecznie mieć wizytę, bo moje odżywianie doprowadzi mnie do grobu (jakbym jadł chipsy i pizzę nie byłoby żadnego problemu, ale wiecie, ryż i mięso zabija ;/). Chciałbym iść do ogarniętego lekarza, który nie zabroni mi robić [...]
a ja póki co nie musze. Po zrzuceniu ok 10kg udaje mi się wagę utrzymywać na stałym poziomie wiec se pizze jem i popijam piwami Xaironik,faceci nie mają cellulitu,bo on brzydko wygląda
Ja ogolnie rzadko jadam pizze ale dobra pica musi byc z papryczkami..Mniam mniam. Wszystkie mozliwe, jalapeno, piri piri i slabowita chilli ;] Jak nie ma ognia z dupy to nie jest pizza Lzejsza wersja to taka kiedy mi spiny z nosa leca Uwielbiam ostre zarlo.
a mleczne rzeczy jesz? bo robiłam raz od Nigelli pizzę z mięsnym spodem i w tem. pokojowej była całkiem spoko. I jak się robi mięso na zimno to trzeba duuużo więcej przprawić niż na ciepło.
a mleczne rzeczy jesz? bo robiłam raz od Nigelli pizzę z mięsnym spodem i w tem. pokojowej była całkiem spoko. I jak się robi mięso na zimno to trzeba duuużo więcej przprawić niż na ciepło. niet,nabial out, Obli nie pozwala
Przy sobocie miałem trochę czasu więc zrobiłem sobie pizze z tego przepisu + trochę własnych dodatków. Smakowało wyśmienicie, pizza z restauracji się chowa :D Wyszło taniej, smaczniej i przynajmniej wiadomo co jemy. Polecam jako urozmaicenie w diecie od czasu do czasu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/db45192c3c96451da55cc286e6d81e94.jpg [...]
no dzisiaj ładowanie mam pizze zamówiłem 100x lepszą niż w pizzy hut białeczko do tego jutro tabata znowu w pon plecy+bic+tył barków jakoś to będze czekam aż się pogoda poprawi to będę nad Maltą robił 15min bieg+6-10interwałów+15min marszo-bieg
no chcialem sie jej zapytac czy pojdziemy na jakis spacer albo na pizze czy cos, ale bylem troch naj**any i w ostatnim momencie spenialem... a juz bylo tak blisko. szczegoly na pw jesli masz doswiadczenie i chcesz pomoc