SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

paczka

  • PILNA SPRAWA O STAWACH(problem)!!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! Mam problem ze stawami a mianowicie szczelają,chrupią i takie tam. Najwiecej problemu jest z stawami barkowymi.Zaczeło sie to około 4 mesiące temu. Na poczatku ćwiczyłem ponad 3 miesiące(2 miesiące,potem przerwa tydzien i potem znowu jakieś 3 tyg.)I właśnie problem zaczął sie po przerwie.Następnie zrobiłem sobie przerwe od ćwiczen 2 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2006-09-08 23:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] woda do picia Posiłek III 14:00 * pierś z kurczaka / polędwica * ryż / kasza * + jakieś warzywko + woda do picia Posiłek IV 15:00 (przedtreningowy - 1h przed treningiem) * paczka ryżu * rybka gotowana * surówka + kielon oliwy POSIŁEK V 18:00 (potreningowy - zaraz po treningu) zaraz po: 2 banany 30 minut po: pierś z kurczooka :P Posiłek VI [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3138 Data: 2011-01-19 17:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złe wyniki po odbloku

    Temat
    Doping

    [...] się z susty i mety po tym hcg (5000 i.u podzielony na 3 porcje e3d) i odrazu redukcja na propie i winie po cyklu oczywiście znów hcg (10000 i.u w 6 porcjach e3d) następnie paczka tamoxifenu i clomidu. Odblok zakończyłem jakieś 2-3 tyg temu a w tym tyg zrobiłem badania i oto wyniki: Test - 0,090 ng/ml (2,490 - 8,360) Estradiol - [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5640 Data: 2016-09-09 19:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREAPURE CYRUVATE

    Temat
    Targowisko

    Sprzedaje bo pilnie potrzebuje pieniedzy ! Zostaly mi 86 kapsulek czyli prawie cala paczka Data waznosci 11.02.2006. W sklepe zaplacilem za to 69 zl ! OLIMP CREAPURE PYRUVATE to wysokoenergetyczna molekuła kreatyny składająca się w 60% z wysokobiodostępnej kreatyny i 40% pirogronianu. Dzięki tak zaawansowanemu połączeniu tej molekuły osiągnięto [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2005-05-20 12:14:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Rada jak szybko przybrać na wadze

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] daje pomidor ) 3 kromki chleba z kremem czekoladowym Obiad: Zmieniaki gotowanie z solą plus do tego mizeria z ogórków Podwieczorek : Orzeszki ziemne w łupinie jedna paczka 300 g Kolacja - Omlet z 3 jajek plus szczypiorek 4 kanapki z twarogiem Dieta liczy 4249,26 kalorii--213,96g białka-- 342,65g węglowodanów-- Oczywiście przy takiej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2014-05-26 11:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze bardziej wzmagają apetyt. Gdy już zaczniemy to sięgamy po kolejnego chipsa i jeszcze jednego, jeszcze ostatniego i kolejnego ostatniego…. tak długo, aż paczka stanie się pusta. W taki sposób dostarczamy sobie sporą  ilość jedzenia kiepskiej jakości i przekraczamy znacząco bilans kaloryczny. Działania takie powtarzające się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2016-03-01 08:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na to że od ponad 3 tygodni bije 400mg deki solo żyć nie umierac... Teraz pytanie jakim cudem potrafie przelecieć panne 3 razy w ciągu 2 godzin ?? z takim poziomem testa umre ?? Zaraz idzie paczka prolki ino roz... i w poniedziałek już będzie podbity test jeśli prolka też nie fake ? Zmieniony przez - sqrwiel_ik w dniu 2010-11-19 16:20:03

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8174 Data: 2010-11-19 16:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn na blistry-pytania

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] kierownika, który wyjaśnił mi iż "nie sprzedajemy na blistry ponieważ przedstawiciel który dostarcza towar powiedział abyśmy tego nie robili bo potem jak nie zejdzie cała paczka to nie ma co z tym zrobić ble ble ble". Zonk. Powołałem się na to iż producent twierdzi iż każdy sprzedawca ma na żądanie klienta sprzedać KA na blistry - bez [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4708 Data: 2006-08-13 19:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przygotować się do wf

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich problem jak w temacie jestem 36 latkiem mam 170cm wzrostu waga 81kg palacz 1 paczka dziennie wiem że powinienem je rzucić ale nie mogę, trzy lata temu uległem wypadkowi - porażenie prądowe (intensywna trapia i takie tam serce oki bo echo miałem robione jedynie wysiłkowego nie miałem zrobionego a szkoda)od tego momentu strasznie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2012-08-08 00:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połączyć taki zestaw i jaki dać stack potreningowy? Mono zostało mi po wczesniejszym cyklu. NOX Pump Doriana chciałbym uwzględnić w moim cyklu ponieważ dobrze na mnie podziałał jak dla próby wziąłem 1 saszetkę. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: - budowa normalna 2) wiek - 24 3) waga/wzrost - 84/184 4) staż [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2011-06-08 13:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do ocenki:):):)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] duza iloscia kiszonej kapusty i korniszonem podwieczzorek -puszka tunczyka w oleju plus jajko plus majonezplus plaster sera zoltegp kolacja -200g wedzonej makreli plus paczka twarogu poltlustego dodam ze nie cwicze,chodze jedynie do szkoly:):)a wlasciwie to dojezczam:):) czy nie za duzo jem?i czy moge w tej diecie jesc tak tlusto:)?wiecie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2007-11-18 20:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesc,co dalej?

    Temat
    Doping

    1. WIEK:28 2. WAGA:93 3. WZROST:193 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:118 -udo:65 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA:jest, baa jest kilo piersi paczka ryzu lub makaronu+ warzywa, oliwa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dwa, tesc solo, tesc z deka 8. TRENING:obowodowka pod sportwy walki 9. CEL CYKLu masa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2014-03-22 19:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, otóz to dzisiaj wrocilem do domu po weekendzie poza miastem 3-4 dni bez treningu i wlasnie przyszla do mnie paczka z nowym cell pump wiec pierwsze co musialem zrobic to wziac dzialke i isc na silownie wiec poszedlem. Mialem po tym sporo sil trenowalem ostro az mnie miesnie bolaly... Potem gdy wrocilem do domu zaczalem sie obzerac twarogiem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2008-01-23 01:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze się odżywiam?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam pytanie, czy na podstawie tego co teraz napiszę możecie określić czy mogę dobić do 190 cm wzrostu ?: Rano jem płatki śniadaniowe zbożowe , następnie wypijam sobie jogurt , lub za trochę czasu jem jakąś kanapkę, najczęściej jem kanapkę z szynką. W szkole jem najczęściej pączka.Gdy wracam do domu przed obiadem jem jakiegoś owoca, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2013-05-30 12:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urzad celny zatrzymal odzywki... doradzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dostalem dzisiaj list z urzedu celnego. Brat wyslal mi paczke w ktorej bylo 5 stormow i opakowanie batonow. No i dostalem list, pisze tam ze mam sie stawic z dokumentami albo nadeslac im zgloszenie celne :/ Brat zapomnial wyciagnac rachunek ze sklepu internetowego ze srodka i jest juz wogole lipa. W deklaracji celnej zaznaczyl ze to prezent i ze [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5314 Data: 2006-05-06 23:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Sprzedam] BMX Felt Mystic

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania rowerek BMX Felt Mystic 2004. Rower kupiony kilka lat temu, posłużył użytkownikowi amatorowi(więc nie był katowany) hmm... ze 3 miesiące. Resztę czasu przeleżał w piwnicy, Rowerek wygląda jak tutaj: http://www.bikepedia.com/Quickbike/Bike ... &Type=bike Jedyne jego wady to lekkie luzy na kole i korbie, wystarczy dokręcić. Poza [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2010-06-06 22:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly-duzy problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kaze ) wcinam na drugie sniadanie musli z jogurtem pitnym (choc ostatnio niestety rzadziej - brak czasu) ale miedzy obiadkiem i kolacyjka robie sobie nastepujacy posilek: paczka ryzu, pol sloika dzemu (znaczy dzem taki maly z biedronki ) do tego moj ulubiony serek wiejski . Taki sam posilek robie sobie po treningu. Wydaje mi sie on nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2004-02-14 22:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z ćwiczeniami i sylwetką + zdjęcia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowo i punktualnie z małymi porcjami, m.in sałatki, owoce, warzywa itp. zdarza się zjeść od czasu do czasu jakiś jogurt naturalny, chrupki kukurydziane albo jedna mała paczka chipsów (staram się tego unikać). Treningi uprawiam w domu co drugi dzień o porze porannej lub wieczornej. Zamierzam mieć jeszcze lepszą sylwetkę z tym, że nie wiem co [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2016-01-16 20:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20-30 procent niedzrowej michy w diecie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Dzisiaj na siłowni spotkała mnie irytująca sytuacja,podczas pakowania rzeczy do torby musiałem wyciągnąć z niej na chwile moje chipsy by zmieścić inna rzecz,i wtedy zauważyło to dwóch starszych ode mnie gości którzy widzcą paczke chipsów w moich rekach sceptycznie to skomentowali słowami 'że sie zaleje tym' i że jest to bez wartosci ze nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2015-12-24 00:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+npp+winstrol

    Temat
    Doping

    [...] LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:brak sklonnosci do lysienia oraz do porostu owlosienia 1-7 prop 100mg E2d.... 2-7 20-30mg/ED winstrolu w tabsach 1-6 npp 50mg e2d na koniec paczka hcg pregnyl i 36tabletek clomidu.Co o tym sadzicie??prosze o opinie o nim oraz jakie modyfikacje mozna by wprowadzic abyuzyskac jak najlepsze rezultaty..dzieki pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5054 Data: 2006-11-16 11:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)