z wlasnego doswiadczenia, meta jelfa, wyciagnieta z apteki; methyltest, niepamietam firmy juz .... bialo niebieski kartonik,blistry,tab po 25mg. methyltest: ostre bule brzucha, skurcze zoladka, i inne sensacje. meta: gazy, bekanie,zgaga. wiec wysnulem teorie, ze jak ostro daje po bebechach, to zamiast mety mogli dac methyltesta, bo jest [...]
[...] to raczej podstawa z sezamem, jak chcesz mozesz dać jakąś razową, robie różne raz z wołowiny raz z szynki, cebulka, plaster sera, jakiś pomidor, ogórek małosolny czy kiszony, trochę keczupu, trochę sosu (miks majonez z chrzanem) 3. I jeszcze sosy fit:D Mozesz robić na bazie passaty + bazylia, oregano, ostre papryczki itp, czy na bazie kefiru.
[...] sila byla znakomita(moglem biegac i biegac)) ja robilem tak: porcje przed treningiem potem silka i druga porcja diete musisz doliczyc wiecej niz 500kcal(liczysz tez ostre spalanie podczas treningu/zrsezta sam patrzysz,jak rosnie Ci brzuch,to redukujesz ww) carbo po treningu a nastepnie po w porcji z jablczanem mzoesz tez walnac przed [...]
ta,dlatego promują na zachodnich boardach zainteresowanie ostre,będzie zbyt http://www.steroidology.com/forum/anabolic-steroids-picture-forum/141884-apx-labs-methandienone.htmlhttp://forums.steroid.com/showthread.php?t=91081
Jak go zatrzymali powtarzam GO to musial miec ostro sprzetu przy sobie ale tam prawo tez jest ostre. No ale coz bywa ale w Rocky 6 jak na Strszego pana to nawet wygladal i wogle fajny Film KOniec mi sie podobal jak "odszedł w chwale" jeszce tylko rambo i bedzie git Byc moze dorabia tez na boku ,,szmugluje koks" a poxniej sprzedaje [...]
[...] czuję się o wiele lepiej. A myślę że podjadanie jako ektomorfik, nie zbyt szkodzi szczególnie że robię tak max 2 razy ale nie codziennie ;d Poszukam, najwyżej będę jadł surowe :D Czy mogę przyprawiać mięso solą morską i pieprzem ziołowym ? I jakich przypraw ewetualnie mogę używać jeszcze, bo nie ukrywam że lubię ostre dania a tego mi brakuje.
Od Stycznia zaczynam ostre treningi na cardio i siłowni + basen , chodzenie 30 minut i bieganie minimum po 3km. A dlaczego nie od dzisiaj? Odpowiedni bilans to podstawa każdej redukcji/przybierania na wadze. Bez tego ani rusz.
Ja od 6 dni biore po 2 porcje dziennie rano na czczo i 30 min przed treningiem i wszystko jest ok... pobudzenie ostre ale praca serca w normie. a posiłek przed treningowy w jakiej porze zjadasz?? Ile przed treningiem?
[...] w odpowiedniej formie. Zniekształcenia kręgów cofnąć się nie da. Cały czas uczę się "użytkowania" mojego kręgosłupa poprzez odpwiedni dobór ćwiczeń i unikanie niektórych ruchów. Przykład: na siłowni mogę spokojnie wyciskać leżąc sztangę o masie 100kg ale ostre granie w tenisa związane z zamachami prawą ręką powoduje ostry ból w plecach.
[...] z serem to zamiast cukru może być słodzik (sam tak robie bo lubie słodki makaron z serem) a cynamon jak najbardziej również wszelkiego typu przyprawy, zioła - szczgólnie ostre - jak najbardziej wskazane, bo generalnie polepszają przemianę materii a co za tym idzie przyspieszą proces spalania tłuszczu tylko z solą nie przesadzaj bo kumuluje [...]
[...] ze pierwsza seria 90kg druga 95 trzecia 100? czy tak iz w poniedzialek 3serie po 3 pow z takim samym ciezarem a dopiero przy nastepnym treningu zwiekszac ciezar ? dzis mam ostre zakwasy po pierwszym treningu na tym planie ale tylko na nogach...na klacie zero hehe Edit: na nogach i posladach hehe Zmieniony przez - KoKoBe w dniu 2008-01-01 [...]
Jakiś czas tu nie zagladałem a tu ... Do darooo odnośnie dopingu to przyznajemy się do niego otwarcie.Okrutnie to chyba za ostre słowo w stosunku do kogoś kto po S.A.A siegnął DWA razy i to w minimalnych dawkach z czego raz po to by pozbyć się kontuzji.Ile razy zrobił to Spice tego nie wiem BÓG ZESŁAŁ<<ICH>>NA ZIEMIĘ BY SIALI TERROR I [...]
[...] i czekają aż gosc zrobi 50 japońskich (potem dostaje potajemnei po solidnym kopniaku od każdego). A mój trener z boksu jak mnei brał na tarcze (co trening) i kazałmi walis ostre serie a ja juznie maiłem pary to dostawałem pare strzałów na morde i mówiłże laski sie patrza a ja bije jak baba (to byłą motywacja takich serii jakie były po tych [...]
[...] się w lipcową noc. „To nie jest koniec.” McGregor powiedział w wywiadzie po walce, którą zakończył ze złamaną nogą. „The Notorious” nadal uprawiał trash-talk adresując ostre słowa do Poiriera i jego żony. Jeśli coś z tego wynikało, to to, że rywalizacja jest daleka od zakończenia. „Diament” jest skupiony i skoncentrowany na swoim następnym [...]
[...] do tego bardziej taktycznie to ja wdrożę moją strategię. Będę obserwował go w pierwszej i drugiej rundzie, będę poszukiwał nokautu lub poddania. Moje łokcie są naprawdę ostre. Deiveson przyznał, że znaczącym zwrotem w jego karierze była poprawa zapasów w poprzednim klubie Benavideza – Team Alpha Male. Do tego starcia Brazylijczyk [...]
[...] (musisz miec coś za co nogi byś zaczepił) robie 3 serie po 10 powt. Jest tylko jedna wada na poczatku nie będziesz dał rady nawet kaszlnąć bezboleśnie. Przez kilka dni będziesz czuł ostre zakwasy. Po prostu twoj brzuch poczuje, że dostal w pie%$%ol po calości Ale!!! Radze uważać z tym ćwiczeniem bo mocno obciąża dół kręgosłupa.
[...] i tak nic nie da! I tak gówniarz łyknie więcej niż trzeba,diete oleje bo najczęściej uznaje sie ją za zbędną... Dlategop nalerzy zrobić tak,by dział Doping miał odpowiednie ostre regulacje i był dostepny dla osób z pewnym starzem.Podniesie to poziom sameko działu,wzrośnie odsetek urzytkowników którzy maja pojęcie o temacie i wiedza że koks to [...]
[...] one rzadziej u palaczy.Przypuszcza sie,ze moga one wystepowac gdy brakuje nam witaminy B12,cynku,zelaza,w wyniku nadmiernego stresu,urazu,uczulenia pokarmowego (te Twoje ostre chipsy z Tesco ). Smarowac aphtinem lub sacholem,Dentosept A,hemibursztynian hydrokortyzonu w granulkach,nawet popularne tabletki na gardlo,ktore dzialaja odkazajaco [...]
Witam Mozesz rozgniesc te tabletki, ale zachodzi obawa o przelyk, gdyz moga sie porobic ostre konce Amino 1900 wcale nie ma takich gigantycznych tabletek, zobaczylbys Amino 3001 z Universal to bys dopiero spadl z krzesla. Wg. mnie troche wprawy i techniki i po problemie Pozdrawiam **********