SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ma na piersi

  • Mam na imię Marcin i mam 21 lat.Moja siostra Roksana ma 19 lat.Ma długie sięgające prawie do pasa blond włosy,niebieskie oczy,duże piersi i przepięknie zgrabne opalone ciałko.Po prostu piękność.Wielu chłopaków dało by się pokroić za jedno chociaż spojrzenie albo buziak.Mimo swojego wieku nie ma jeszcze chłopaka.Chociaż na pewno ma już za sobą swój [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-15 23:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    Kaufland od 08.11.2018 Schab bez kości 9.49 kg Banany 1kg 2.75 Ananas duży 5.99 szt Mango 2.99 szt Kalafior 2.99 szt Brokuły 2.49 szt Szynka wieprzowa 12.99 kg Filet z piersi indyka 17.99 kg Schab śnieżny Kabanos 2.09 Polędwiczki z Filetaz piersi kurczaka 5.99 za 400 gr Lody big milk różne smaki 6.99 Makaron na patelnie różne smaki 5.99 za 450 [...]

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-07 15:38:39 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dzięki z góry za tak szybko odpowiedź . Fakt - Chaos. ale dzięki wam to uporządkuje . A teraz kolejne pytanka : 1) "CYBER" - dajcie mi jak możecie namiary na jego sklep ? Jest on 100% pewny ? 2) Czy jak biorę HMB to brać też glutaminę ? Który z nich jest lepszy , bo chyba cel działania jest ten sam ? 3) Pytanko odnośnie GOTOWNIA PIERSI Z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2002-03-07 14:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny na mase ;p

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta na mase, proszę o ocene. 1 Posiłek Mleko zaw. 3,5 % tłuszczu Płatki kukurydziane /Zamień na owsiane Chleb zwykły /zamien na razowy Polędwica z piersi kurczaka Ser Gouda Masło wyborowe EKSTRA Jaja kurze całe 2. Posiłek Serek wiejski /tutaj dalbym chleb z szynka i serem z pierwzego siadania 3.Posiłek Chleb zwykły /zamien na razowy Polędwica z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2009-03-22 15:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla ektomorfika do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 łyżka stołowa oliwy z oliwek (0/10/0), banan (1/0/17) RAZEM: (35/17/104) przedtreningowy (1 - 2 godziny przed treningiem): 100g makaronu razowego (12/1,5/71), 150g piersi z kurczaka (31,5/1,5/0), 200g brokułów (7/0,5/10), 1 łyżka oliwy z oliwek (0/10/0) RAZEM: (50,5/13,5/81) potreningowy: 100g ryżu (7/0,5/77), 150g piersi z kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2009-11-12 11:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnes4869 REKOMPOZYCJA zdjecia str.34

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ,ze zle wygladam ,czy jestem chora co sie ze mna stało ,a ja głupia myslałm ,ze wygladam super ,bo specjalnie sie odchudzałam na wesele brata ,porazka twarz zapadnieta piersi malutkie ,bo jak waze ponizej 60 to strasznie mi maleja i maż wtedy jęczy ,choda ,koscista nie ma sie do czego przytulic ,bo wszędzie kości wystają.Ja tez chituje z [...]

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-01 11:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sale jest doktor i 2 babeczki ;) pokreślał mnie pisakiem co będzie wycinał i jak to zrobi, i kazał sie położyć. Przyklejono do mnie elektrode, wpieli mi kroplówke, i nakłuli piersi kilka razy na około sutków(znieczulenie). I na palca dostałem jeszcze pulsometr, żeby było wiadomo czy nie "schodze" Narzucono na mnie płachte zrobiono mi parawan [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-04 14:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jeszcze gorzej, i że sam jestem sobie winien, lekarz mnie zbył. (wspominałem, że mam tak od dzieciaka, na siłowni ćwiczę pare miesięcy :) ) Zrobiłem sobie prywatnie usg piersi, lekarz stwierdził, że nie widzi nic niepokojącego, na opisie usg napisał, że nie ma patologicznego rozrostu gruczołu, przy okazji sprawdził węzły chłonne także nie są [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-14 16:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] listę z badaniami które mam wykonać przed zabiegiem i termin 26 luty 2014 . Badania - rtg klatki (skierowanie od rodzinnego) , grupa krwi 35 zł , morfologia , koagulam , glukoza i elektrolity 45 zł . Za usg męskich piersi zapłaciłem 50 zł . Kamizelka 65 zł . Przed zabiegiem mam nic nie pić i nie jeść . Resztę opiszę na bieżąco . Pozdro .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 19:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dostajesz jeszcze uspokajacza na zmniejszenie stresu :P Mam do Kielc ponad 200km więc nie było sensu przyjeżdżać do niego wcześniej. Koniecznie musisz mieć wyniki USG piersi (sam opis zdjęcia u mnie wystarczył). Doktor nie wymaga badań hormonalnych. Zabieg robisz prywatnie więc nie potrzebujesz żadnego skierowania. Płacisz - wymagasz, to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-15 18:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emil / Dziennik / Sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zdarza mi się odstępstwo. Generalnie pozwalam sobie raz na jakiś czas na mocnego cheat meala, dzisiaj jade po całemu, bo mam taką ochote . Zjadłem 400g ziemniaków, 200g piersi i warzywa. Za chwile spróboje skomponować jakiś w miare znośny czwarty posiłek. Jutro trening zrobię, być może bez MC albo na mniejszych ciężarach, ale zrobię. Ma ktoś [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 19726 Data: 2008-07-15 20:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (140g płatków, ~10g matrixa, ok.0,4l wody). Do tego jakieś pół wody mineralnej. 3. Po szkole 23g oliwy, znów kilka szklanek wody. 4. po godz 15 100g kaszy gryczanej, 150g piersi z kurczaka lub wołowiny, warzywa (najczęściej 2 pomidory, cebula, trochę śmietany) trening (początek 16:30-17:30) Na treningu trochę mineralnej, ale nie za dużo bo w [...]

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-07 11:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedzcie nie ACTA!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] nr 11-12, z 1987 r.). Dziś deklaruje, że Polska jest jakoby jego pasją. Pewno bardzo chciałby zapomnieć o swym dawniejszym szczerym tekście, zamiast bić się za niego w piersi i przeprosić Polaków. W dalszej części tamtej wypowiedzi ze swadą perorował: “Polskość wywołuje u mnie niezmiennie odruch buntu: historia, geografia, pech dziejowy i [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 17:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ferie:-)) Agataq - sporo wyszło tego chlebka, ale szybko znika :-) ponoć pyszny jest ten z rodzynkami;-D Mis - zapraszam do mnie :-) chleb, jaja, kaczka, indor, kurczakowe piersi są8-) warzywa i owoce też:-)) Ciocia - dziękuję};-) PIĄTEK 29.03.2013 DZIEŃ 42 TYDZIEŃ 6 Nogi aerobowo poranne uginanie nóg na podłodze 4 obwody x 20 :-) power walk- [...]

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-30 11:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezskuteczne odchudzanie - POMOCY!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najbardziej narazeni na utrate naszych ciennych miesni a nie tłuszczu!!! Pamiętaj aby kazdy twój posiłek zawierał ktoryś z tych produktów w dominujacej ilosci. Nie jedz 50g piersi z kurczaka do 150g ryzu bo to troche bez sensu. Głównym budylcem mieśni jest białko i przyspiesza ono metabolizm. WĘGLOWODANY -Jako źródło węglowodanów amatorzy diet [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7111 Data: 2010-03-07 19:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale skoro w ciagu dnia jem jedynie piersi z kurczaka serki wiejskie chleb ryż szynke z kurczaka płatki mleko i jakies owoce to tłuszczu praktycznie nie ma wiec raczej moge smazyc na patelni piersi i nie zalowac tej oliwy ;)

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-09 20:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie cyce u 16 latka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i lipo. Nie ma co zbijać, prolaktyna i estrogen odpowiedzialne za to są już bardzo nisko. Nie redukuj już zdecydowanie, bo masz bardzo małą masę jak na swój wzrost. Twoje piersi nie wyglądają aż tak źle (w temacie ginekomastia są dużo gorsze przypadki) i na pewno jak przykoksisz, to będzie lepiej wyglądać, tylko to wymaga duży pracy i dobrego [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 12561 Data: 2018-10-25 21:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o diecie redukcyjnej to wiadomo że nie mówię tu o oliwie ale te tłuszcze jak z z oleju lnianego, soi mogą być równie niebezpieczne dla organizmu, u kobiet powodują raka piersi a więc koleżanko słuchaj się doświadczonego kolegi :) !! Tłuszcze powinny stanowić 30% dostarczanego pokarmu do organizmu, ta wartość nie może być przekraczana, a w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2012-01-20 16:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka wg. Mikołaja vol. 2 / negliż str. 47

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zostały wypełnione z naturalnego pożywienia. Nie potrzebna jest odżywka białkowa skoro ma się w diecie odpowiednie ilości białek jaj, ryb czy choćby tak popularnej piersi z kurczaka" "wole osiągnąć wyrzeźbioną sylwetkę niż być taki napuchnięty nienaturalnie " Można ciekawych rzeczy się dowiedzieć w tym internecie %-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-28 20:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakos tak podswiadomie, to fascynujace zrobila mi miske pasty z makreli, jajek, cebulki i oliwy z oliwek. do tego wieksza micha salatki z papryki, kukurydzy, do tego 500g piersi gotowanej i 100g ryzu plus troche majonezu. mam tez troche kotletow z kuraka i garnek kuraka w kawalkach z sosem super pakerskie to to nie jest, ale przynajmniej mnie [...]

    Odpowiedzi: 507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-17 22:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)