pytam sie bo chce zrobic cykl na PH ale nie wiem jak rozłozyc B/T/WW, niech ktos pod link wskocze tez posmiac sie tam Moze dostane moda.. Zmieniony przez - MaxWhite w dniu 2008-07-20 21:30:42
Lysy tak mocno opalony :) wiem ze wie o co chodzi, widac po nim ale forma ma sie nijak do tej co kiedys prezentowal, bynajmniej na zdjeciach jesli to o tego chodzi, to jakbys znal jakis jego przebieg kariery to napisz mi. aha na priv ci wysle link z jego fotkami, tylko niesmiej sie z stronki
o dzieki chlopy,dobry link timo ale ja mam viste to chyba co innego by trzeba? chudzinka nie denerwuj sie,a co on ci powiedzial ten zasranic znaczy sie? Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-07-23 18:53:22
[...] zwykle w dzienniku bo wiem skad to jest i wiem że nie wiele mogę z tym zrobić a i tak udało mi się załagodzić tak że poczuje raz dziennie i nie uderza mi w przełyk . Tu link jak by ktos sobie chciał przeczytać co do za gowno - http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/uklad-pokarmowy/zgaga-czyli-przelyk-z-mufka_38379.html Zmieniony przez - [...]
Jeżeli ktos z zaglądających chce jeszcze pomoc to wklejam link. Na ten moment jestesmy bezradni , kwota jaką krzyknął lekarz to sa pieniądze w granicach 100tys. I nie może tego od tak zrobic nawet jak bysmy to 100tys położyli bo jest to poprawka po " kolegach" i musi to gdzieś tam byc zgłoszone. Wyszlo ze w Szkocji specjalnie jej skrecili tak [...]
Ozzy, jezu, ja wiem, co to jest MCNPN, chodziło mi o ten sposób, który gdzieś tam opisał Popuri, Ja nie wiem, gdzie, więc prosiłem o link, bo mnie ciekawi, jak 9 kg może męczyć Kacpra :-D
Gratuluje formy Raczek. Na fotce jak stoisz na wadze sylwetka super wyglada :-) Masz gdzieś link do zdjęć ze sceny z innymi zawodnikami? Bo chwilowo mnie nie było :-( Lecisz dalej i nie ogladaj sie za siebie.
Marian Link do insta z filmikiem z sumo MC Brakło entera w wypisce%-) Coś tam z dziś Po pierwszym nizszym MC day od razu 0.5kg w dół Więc wracamy na dobrą drogę /SFD/2018/2/13/c0fc280232d94e0cb83e4f8a61730e33.jpg
[...] prostował. Dopowiem, ze proporcja 1:1:1 w spozyciu tłuszczów nasyconych i jedno i wielonienasyconych nie koniecznie jest optymalna. Dieta forumowicza do którego dziennika link podałeś (RafalRRR) była uzgadniana ze mną. I nie jest tak, że miała ona "w poważaniu" kwestie jakości spożywanych produktów i spożycia tłuszczu. c). nie jest prawdą to [...]
[...] dziewczyny tez nogi ugiete, - lekko, vena stan bokiem do lustra z lekko ugietymi nogami i wypnij tylek zobaczysz jak to wyglada, wcale nie ma sie takich "prostych nog" SLDL to cwiczenie tez z udzialem plecow dawalm ci ten link? http://www.tmuscle.com/free_online_article/sports_body_training_performance/romanian_vs_stifflegged_deadlifts
tylko wiesz całego nie trzeba potem odliczać tylko gotujesz i jesz powodznia w redukcji!, wstawisz tu link do testu?? dzięki wstawię wstawię,ale to jutro...ogólnie dziennik będzie nadal,bo w razie jakiś pytań czy uwag zawsze tu można pisać przynajmniej tak mi się wydaje
[...] wpadł i powiedział że konkretnie to teraz wygląda. I zaraz dopytywał się czy jakiejś metki nie podżeram Jak ktoś ma jakiś filmik jak powinno się wykonać francuza w siadzie to proszę o jakiś link ( atlas oglądałem, ale tam niezbyt dobrze widać z tych gifów.) jutro regeneracja A w sobotę atakujmy plecy hrhrh będzie się działo. pozdrawiam
na moje niech dorzuci parę kilo do maja a potem niech wycina ,a sylwetka jak wyzej napisalem SUPER EDIT: Pyza zapraszam do mojego dziennika, link w opisie Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2008-02-24 10:55:05
ten drugi link jest fajny. 'Imprezy' na bierzaco ... już sobie go dałam do ulubionych. ja zamierzam kondycje wyrobić na rowerze bo bardziej to lubię ... no i GIT. Każdy sposób intensywnego ruchu jest dobry. Mam zamiar się wybrać w teren w niedziele, jeśli pogoda pozwoli. Wrzucę trochę fotek krajobrazów . Zawsze jeżdzę z aparatem przy sobie
[...] do gory, wykonujesz wydech powietrza. -Moze sie okazac ze na poczatku bedziesz musial obciac lekko obciazenie by nauczyc sie prawidlowej techniki -Chwyt - najoptymalniejszy dla ciebie - zazwyczaj szerokosc barkow lub minimalnie szerzej Własnie tego mi było trzeba !! dziękuje yoyo za link Zmieniony przez - akneraj w dniu 2009-09-30 05:54:15
gienus12 - mass and strenght
