link

[...] w wydarzeniu na facebook-jest połączone z tym tematem. Chcę przyciągnąć trochę siłaczy z Europy,świata Może i Harald się skusi? W wydarzeniachjest to pod taką nazwą,bo ten link coś dziwny wyszedł : Challange Zercher Squat,czyli konkurs przysiadów Zerchera [...]

Głodziu ma gdzieś swoją galerię. Jak znajdę to dam tu link. Pzdr..

Ja jeszcze fotek tu wrzucić nie mogę, ale zapraszam do galerii Link w podpisie

GTX PRO ty to masz bana za oszustwo ze zdjeciami ktore wczesniej juz wykrylem i podalem link

[...] zerknijcie i powiedzcie mniej wiecej co to moze byc ? tzn sciegno zaczep/ przyczep nieobeznany jestem Szczegolnie licze na jakies wskazowki od Darka bo mial ostatnio chyba podobna kontuzje. Nawet juz pytalem o nia i zastanawialem sie jak zapobiec i STAŁO SIE jednak mimo wszystko Tutaj link http://www.sfd.pl/humeral_insertion_tear-t511352.html

jak ktos zna jakis program zebym mogl z body calipera wpisac dokladne wyniki to prosze o link wtedy bede mogl dokladnie podac jaki mam BF%. Mysle ze dosc wysokie BF% mam napewno ponad 15%

Z tą nadwagą kiepska sprawa. Jest fajny arkusz excela na podstawie Danielsa, który przelicza, ile można urwać z czasu zrzucając parę kilo - pewnie znasz, ale jak nie - trzymaj link: http://www.electricblues.com/archive/DanielsTables3-00-00.xls Cała ta stronka jest fajna: http://www.electricblues.com/html/runpro.html Powodzenia jutro!

Pokaż foto, albo chociaż jakiś link do nowego sprzętu :)

[...] Jest, jak jest, a jest dobrze. Skromnym okiem laika oczywiście. Co do izo - polecam domowej roboty z nasionami chia + cytryna + odrobina soli. Te nasiona chia naprawdę dobrze działają. Tu link do krótkiego opisu, jeśli nie znasz, choć pewnie znasz. http://www.naturalna-medycyna.com.pl/nasiona-chia-10-wlasciwosci-zdrowotnych-nasiona-chia.html

To ja podrzucę link, bo wczoraj to czytałam ;-) http://www.sfd.pl/Tendencyjny_blog_informacyjno_prze%C5%9Bmiewczy_Obliques_i_Marucca-t744857.html str.4 Powodzenia! ;-)

daj : jack3d advanced buy na googlach i pierwszy link %-) po prawej masz opcję dodania do koszyka przy smakach :D

tak glupoty p******i i tyle %-) a no to Muki pozno cos do tej roboty. A ja dzisiaj na koniec ponad 2 h taka zaj**iste zajecie dostalem ze moge na stale robic %-) Ee Pawel pokasowal te wypowiedzi co mialem wczoraj zobaczyc pewno za Toba tu przylazl i z linka zaatakowal Wy tam link do tematu Skeby wstawialiscie tak ? %-)

Gita (i inni :) ). Przesyłam link ze zdjęciami w jaki sposób należy mobilizować rzepkę. Są tam też przeciwwskazania (m.in. jesli doktor nie pozwala lub rzepka jest w kilku kawałkach). Nie można też próbować forsować rzepki, jesli jest wysięk. Generalnie kierunek lateral=na zewnątrz, "medial glide"=do wewnątz nóg, reszta widoczna na [...]

Wielkie dzieki za link:) Widze ze ze mna chyba nie jest jeszcze tak najgorzej bo w wiekszosci jestescie przed lub po artroskopii... Choc lekarz przedstawil mi dzis sytuacje w taki sposob ze sie zalamalam (mowil o wyroku jakim jest chondromalacja itp;) A powiedzcie mi sa jakies konkretne podstawy do wykonania artroskopii? Moze ktorys stopien??

jak zwykle wklejam link, ktory wczesniej polecał również Kradam: http://zatoka.icm.edu.pl/acclin/vol_2_issue_1/acclin_5_11_pasierb_86-100.pdf przy wyciętej częsciowo łakotce pewnie program jest ten sam, lżejszy bylby przy szytej. Daj sobie na spokój z ćwiczeniem 4 głowego szczególnie w pozycjach bliskich 0 stopni. bo można rozciągnąć przeszczep. [...]

Gita, ja mysle, ze joga ma dobry wpływ na rehabilitację i wydaje mi się, że na pewno zostaniesz tym instruktorem :) Odpaliłaś ten link na youtube z Davidem Elsewhere? Gośc jest naprawdę niezły.

W pierwszym poscie na tej stronie masz ciekawy link dla tych,którzy mają uszkodzone ACL,możesz z niego skorzystac.

Connie - taki link http://www.zdrowemiasto.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=1057&alt=60

Się uparliście wszyscy na ten czworogłowy - zobacz link na stronie 137 z prasą. Zauważcie jeszcze, że nawet pod tym zdjęciem prasy na 4glowy jest napisane, żeby nie "zamykać" kolana przy wyproście. Kolano nie może być na maxa wyprostowane przy tym ćwiczeniu. Poza tym nie można kolana odchylac do wewnatrz lub na zewnątrz. Ja bym też [...]

[...] fizykoterapii? Jest sposób na wyhamowanie choroby. Jakby co to pisz [email protected] nie będziemy zaśmiecać forum. I naprawdę poczytaj sobie całość - gdzieś w tym temacie jest link do tematu "chondromalacja - moje doświadczenia" czy jakoś tak tam też warto zajrzeć... Zmieniony przez - Fonsito w dniu 2008-06-20 10:40:29 Zmieniony przez - [...]