kulturyści

Burneika po walce powie tylko -jest lipa- Bo bedzie %-) Bez sensu i beznadziejna decyzja Burneiki, jezeli dodzie do tej bijatyki. Najman jakies obycie i przedewszystkim obicie na ringach ma, co by nie mowic trenuje juz latami a ze nie idzie mu to troiche inna sprawa %-) Pudzianowskiego sie wystraszyl na wstepie ( sily i wielkosci strongmana) [...]

Program był o kulturystyce i kulturyści brali w nim udział. Kulturysta to człowiek który startuje w zawodach. Ćwiczący ten sport rekreacyjnie nie są kulturystami więc program nie był o nich. Jeżdżący na rowerze nie jest kolarzem, biegający lekkoatletą a faceci boksujący po klubach fitness bokserami. To po pierwsze. A po drugie to np. masz sklep i [...]

Genetyka i saa robią swoje a kulturystyka zawodowa i zdrowie to dwie różne rzeczy. Poza tym skąd wiesz, że on tak naprawdę je, może tylko do filmu lub bezpośrednio po zawodach, gdzie kulturyści wpieprzają wszystko na co mają ochotę.

[...] Skoro koleżanka ma kogoś od "porad w kierunku kulturystyki" to niech się go trzyma, a nie chodzi za jego/jej plecami. Nikt nie potrafi tak wycinać tkanki tłuszczowej jak kulturyści, kulturystyka = dopracowana dieta + trening (wspomaganie pomijam umyślnie, bo nim się niczego nie osiągnie bez 2 powyższych), więc w czym problem? No chyba, że [...]

jak ty na gainerach robisz cykl to grubo pewnie ci poszlo ale w pasie tak btw polskie produkty nie sa tak walkowane jak zza oceanu, wiec pewnie zmylily cie szaty graficzne opakowan i prezentujacy je kulturysci Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-07-01 23:15:25

lysienie czy problemy z paznokciami to problem w takim samym stopniu wegetarian jak i ludzi jedzacych mieso... to co piszesz to zwykla demagogia. nie ma w diecie wegetarianskiej skladnikow ktorych by brakowalo (oczywiscie pod warunkiem ze jest kompletna, ale to tak samo dotyczy osob jedzacych mieso). do kuby: wegetarianie jedza jajka. ci ktorzy [...]

[...] Ps. Co sądzisz o białku: Hi Tec Protein 80 ? Opłaca się 2,5kg za 129zł ? I mam jeszcze jedno pytanie, jeżeli trening HST daje naprawdę większe przyrosty (obwody), to czemu kulturyści go nie wykonują ? ... Odświeżam ... Zmieniony przez - StaRa_EkiPa w dniu 2003-10-02 20:08:05 Zmieniony przez - StaRa_EkiPa w dniu 2003-10-02 20:10:23 Zmieniony [...]

[...] - TAK WIEC WIDZE SENS TYLKO W OKOLICY TRENINGOWEJ. ----------------- I mam jeszcze jedno pytanie, jeżeli trening HST daje naprawdę większe przyrosty (obwody), to czemu kulturyści go nie wykonują ? WSKAZOWKA: KULTURYSTYKA ZAWODOWA = DOPING. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą [...]

Ale do tego właśnie Polska przoduje w takim postrzeganiu kulturystyki przez pryzmat łysych karków, dresów i pseudokibiców, siłownie pokazuje się w mediach w zasadzie wyłącznie przy okazji pokazywania takich właśnie osób (jak ostatnie zajście na Gocławiu ). A już kompletną porażką jest fakt, że nie tylko ‘zwykli ludzie’ żyją w [...]

pudzian ma wole walki póki wygrywa!!kloper nie opowiadaj tez bzdur!wola walki opuszcza go jak przegrywa(zawody arnolda).jesli myslisz ze kulturysci(czy to amatorzy czy zawodowcy nie mają ducha walki)to jezste w za***istym błedzie.mają i to moze większego niz pudzian!

Witam Podalem ci argumenty na to ze jedynki maja swoja wartosc twoim jedynym kontrargumentem jest to ze mozna sie zajechac, ze mala roznorodnosc, ale przeciez nie pisalem nigdzie zeby stosowac TYLKO jedynki i TYLKO to samo cwiczenie gwoli scislosci sa dwa podejscia do treningu silowego niektorzy trenuja jak kulturysci, czyli jest okres [...]

Jak oni wszyscy beznadziejnei wyglądają, naparwde wsydziłbym się pokazać na scenie. ZERO proporcji i te wydymane brzuchy!!!! Kompletna porazka jak dla mnie, ich wyrzezbione miesnie wygaldaja jak kora z drzewa. Gdzie sie podziali Ci prawdziy kulturysci jak Larry Scoot, Arnold, Sergio....

co do zrodel to nie ma specjalnie duzego wyboru - tranu nie zaleca sie wiecej niz 5ml ze wzgledu na przedawkowanie witamin (46% wit dziennego zapotrzebowanie na witamine A i 92% na wit D). nie wiem niestety w jakim stopniu kulturysci moge przekraczac te dawki, tym bardziej ze wiekszosc z nas traktuje kulturystyke amatorsko. Dla mnie oprocz tranu [...]

AAA, już widze. Chodzi ci o polączenie. Najlepsze dla początkującego, który nie zna swojego ciała. Przez co da rade zmęczyć każda partie, nawet dosyć źle dobierając ćwiczenia. np. plecy+bic- podciągasz się na drążku, męczysz bica itd. Niektórzy kulturysci, mają przecież osobne sesje na każda partie , jednak uważam że połączeni które podał guetta, [...]

[...] kalorycznym znacznie więcej). Dodał bym też glutamine, choć wiele osób twierdzi że nie działa, nawet ktoś kiedyś wklejał badania że nie działa. Nie mniej jednak wszyscy kulturyści polscy jak i zagraniczni uważaj glutaminę za jeden z podstawowych suplementów. Zresztą na kursach też mówili że glutamina jest ważna. Więc ja używam zarówno na [...]

woda z oliwą jest jeszcze gorsza? boze a nie mozna czyms normalnym zastąpić tej głupiej oliwy? wszyscy kulturysci ją biorą?? :/

[...] co ty nie masz o czym rozmawiać?? czytam tego posta od początku a ty nawet dziękuje nie powiedziałeś. Dodajesz sobie oliwe do sałatek do jedzenie masz to samo i po co to pić!!. Zawodowi kulturyści piją ja też będe :) oni by powiedzieli jemy pierś na surowo i ryż to wiadomo co by było:) Po paru dniach 50 % osób z forum w szpitalu:)) POZDRAWIAM

[...] tłuszcze, witaminy i mikroelementy. śeby zapewnić organizmowi odpowiednią ilość witamin, mikroelementów, białka, węglowodanów i tłuszczy (tych poŜądanych) kulturyści korzystają ze specjalnych odŜywek i suplementów. Są one wielką pomocą, przez co dochodzą do gigantycznych rozmiarów. Dieta według niektórych ludzi stanowi [...]

to do końca też nie jest tłuszcza za co łapiesz to tez jest skóra, nawet kulturyści jak się złapią tak samo będą mieli. ja bym dał w treningowe wyższe kalorie a w nietreningowe obciął np dni wysokich węgli i dni niskich węgli

[...] rzeźbę i masę, ale też są na siłę, kondycję, odporność na ból, koncentrację itd. Na dopingu zostali przyłapani Josh Barnett i Tim Sylvia a oni bynajmniej nie wyglądają jak kulturyści Co do wypowiedzi Shoguna to podoba mi się to, że przynajmniej nie starał się jakoś usprawiedliwiać brata i przyznał się do jego porażki i to, że Filho okazał się [...]