SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

książki

  • moi rodzice tez znaja rozne jezyki, ojciec np angielski, rosyjski, francuski, niemiecki i lacine, od mlodego dostawalem jakies ksiazki, kasety czy inne temu podobne a jak wiadomo, czym skorupka za mlodu nasiaknie... ;-) reszty uczylem sie na wlasna reke, wiem co jest mi potrzebne, wiem jak uczylem sie angielskiego i tak samo postepowalem z reszta [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-09 20:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem trochę to traktuje za poważnie ,,, no już nie raz sie rozczarowałem po zawodach ... edit; doszedlem już wczesniej (dokładniej wczoraj do wniosku po przeczytaniu książki i wypowiedzi trenera ludzi z mojego nicka jonsona i warinera że lepiej w wieku młodzika biegać na 100 12 sek a za sen. 10,2 ,, a nie za mł 11 a za seniora nie [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 23:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMPUTEROWE FORUM DYSKUSYJNE

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    można by też nawiązać kontakt z wydawnictwami informatycznymi, sprzedającymi książki, np abonament za książkę gg 1892497 Pozdrawiam wszystkich

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-16 12:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurcze a juz sie przyzyczailem do tych godzin. A kierowalem sie instrukcja z ksiazki Lafaya str.33 ze abyszybciej spalic tkanke tluszczowa (ktorej ja mam za duzo) wiczyc zaraz po przebudzeniu bedac na czczo tylko wczesniej wypijajac kilka szklanek wody. No tym sie kierowalem i w sumie dobrze sie czuje. Jedyne co to za malo spie. bo z uwagi na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2013-05-19 21:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wibracje;) Jest to napewno motywujące. A bark już dzisiaj lepiej, więc pewnie macie racje. A tom drugi kupię jak wróce do kraju. A jak z tym zwiększaniem ilości powtórzeń? Mam starać się co trening dodawać jeden ruch, np. mam 8/8/8/7/6/4 to w nastepny trening mam cisnąć na 9 ruchów? Czy robić 8? Bo za bardzo tego z książki nie zrozumiałem? Pzdr

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2013-06-03 16:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa training

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z ksiazki http://allegro.pl/item215819922_stop_ksiazka_trening_i_dieta_hantla_grupa_krwi.html

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2007-07-20 21:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcz jedno... czy znacie ksiazke PLAN WYPŁUKIWANIA TŁUSZCZU.... wczoraj byla znajoma u mnie... jest bardzo gruba.... ok 120 kg... od dwoch miesiecy stosuje sie do zasad opisanych w tej diecie... i schudla 14 kg.... jest bardzo zadowolona... bo mowi, ze zmiana w zasadzie sposobu zycia za pomoca tej ksiazki sprawila, ze Ona czuje sie lepije, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9690 Data: 2008-05-29 17:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba oblewać wakacje? Jutro wstaję o jakiejś 7 bo zabawa w hostessowanie. Nie chce mi się cholernie, szczególnie jak uświadomiłam sobie, że spędzę 8h bez słuchawek czy książki. 8h łażenia i wciskania syfu ludziom. Jeszcze robienie makijażu i ładne uśmiechanie się. Masakra. Obym miała jakąś 15 minutową przerwę, żeby coś wszamać. I nie [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-26 21:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D Szukała - Laktoza mleko itp

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ksiazki tej akurat nie czytałem ale czytałem tego tyypu informacje na zachodnich www i tez mnie top jakos nie przekonywało. Bo zgodnie z inf tam zawartych ja juz powinienem miec caly uklad trawienny zapchany kazeina i laktoza :). ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-14 22:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dandyk ja był bym dobry w nauce ale jak mi sie nawet w strone ksiażki czy zeszytu nie chce spojrzeć na dopach byle by dostać świadectwo ukonczenia Zawsze możesz zrobić sobie po tej szkole co masz teraz - technikum policealne albo jakieś technikum dla dorosłych i tam już na lepszych ocenach pojechać Miedzy czasie jakas praca i wszystko zaczyna [...]

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 15:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A rozumiesz przynajmniej sens zawarty w tej sentencji? To cytat z książki Machiavelliego, masz jakieś pojęcie o filozofii?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 00:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kasy :D Moje dziecko ma wujka holendra w rodzinie z perfekt holenderskim, angielskim i niemieckim, zaprzęgniemy go do roboty i pół świata stoi otworem :D Mam nadzieję że te książki lepiej ci pomagają w inwestycjach niż Ed i Murphy w Forexie, bo jeżeli idzie ci tak samo to mogę ci polecić mój 3 filar Mariusz, zbanuj leyusa na trochę, bo coś za [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-16 11:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] winka będzie ciężko przy grillu, ale nic, muszę dać radę, robię to dla siebie. sylka najprostsze rozwiązania są czasami najlepsze. Przypomniałaś mi, że jak czytałam kiedyś książki to musiałam coś chrupać i wciągałam właśnie takie jabłka. Wiecie co, jestem poirytowana, bo zdałam sobie sprawę, że zawsze my zapraszamy na grilla i wszystko [...]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 10:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Po co Ci książki i zeszyty :/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 09:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kenny'ego (Actimelka)

    Post
    Trening w domu

    ABS ja osobiście uważam za bardzo dobry plan Ale jeśli w książce jest tak, to trzymaj się programu z książki, skończysz Lafaya - możesz zacząć ABS

    Odpowiedzi: 726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 20:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roku. Każdy by wrzucił filmik np.Drążki i pompki można i brzuszki ale ja odpuszczę bo plecy trochę oszczędzam. Tylko pompki na uchwytach i brodą do podwyższenia ok 2 cm np książki i przez minutę.Tak na spokoju ten konkurs. Dziś ukazał się mały wywiad z nami. Mateusz zaspał i nie przesłał odpowiedzi. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-06 09:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ksiazki sa zbyt mainstreamowe, teraz sie korzysta z internetów

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 12:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - klasycznie 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzień świetnie rozpoczęty, pobudka pół godziny wcześniej aktualnie, lubię książki poczytać rano, a i tak chodzę wcześniej spać to te 7h snu mam minimum. Dzień świetny, cały czas dobra energia. PULL 1 1. Pullover 3x10-15 15x15/15/15 2. Wiosłowanie hantla w opadzie 2x8-12 64x10/10 3. MJ Row 1x 8-12, 1x10-15 32x10, 22x12 4. Szrugsy sztangą z przodu [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-24 05:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - klasycznie 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jakie książki czytasz ?

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-24 09:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - klasycznie 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jakie książki czytasz ? Rozwojowe, na różnych płaszczyznach. Teraz zacząłem "Człowiek w poszukiwaniu sensu" Viktor Frankl

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-24 10:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)