książki

myslalem, ze chodzi o zwyczajne pchanie kolan do siebie, zamiast do zewnątrz, okej jestem posiadaczem 'Rozciągania Odprężonego' Tsatsouliniego, jutro od rana redaguje, mysle, ze idzie z tej ksiazki cos na ten temat wyciagnac :-) bebolek, mam dystans i gdyby napisał to ktoś, kto myśli o zdrowiu to bym sie zaśmiał, a jak napisałeś to Ty, to z [...]

[...] Wam powód do nienawiści hejterzy! Byłem dzisiaj w nieistniejącym wydawnictwie celem nabycia 3 niedostępnych książek. Umówiłem się z yebniętym starszym panem, który wygrzebał książki z archiwów i sprzedał mi te białe kruki za łączną kwotę 5 dych- oczywiście bez paragonu, bo interes to 100 % lewizna i wszystko poszło do kieszeni dziadka. Na pewno [...]

Dzisiaj znowu jechałem do wydawnictwa po książki do fizjologii, ale to jest tylko tło opowieści. W drodze powrotnej usiadłem w autobusie obok typa z laptopem- informatyk, na oko lat 30, długie włosy i widać, że zapuszczony. Nie lubię, jak ktoś komuś ukradkiem zerka na książkę czy ekran, ale jeżeli mam niemalże przed oczami 17 calowy monitor, to [...]

Polecam dwie książki w tym temacie : "urodzeni biegacze" i "Niewiarygodny cel. Jak biegać świadomie". Obie godne przeczytania.

[...] ma za zadanie powrót do naturalności, wzmocnienia stóp i korzystania z naszego organizmu, a nie technologii ;) dlatego jak kogoś interesuje bieganie minimalistyczne i ogólnie bieganie to polecam te dwie książki ... Rion mnie na początku biodro bolało bo zupełnie inaczej stawiam stopę niż na początku i przez to inaczej biodro pracowało

Chodziło mi o to, że buty tzw "minimalistyczne" są nowym produktem nieistniejącym w przeszłości. Obecnie jest moda na eko-, naturalne itd. Książki, filmy instruktażowe oraz wypowiedzi ekspertów mają na celu wypromowanie produktu jako tzw "powrót do korzeni". Sadząc po trendach producentów zachodnich skupiających się z powrotem na formie [...]

Hobbystycznie szukam książki.. Bench Press More Now: Breakthroughs in Biomechanics and Training Methods.. Autor Thomas M McLaughlin. Jakby ktoś coś...

[...] poprawiających stan barków ( pierścienia, rotatorów ) jest sporo. Najczęściej wystarczą ćwiczenia z zewnętrzną rotacją aby wzmocnić rotatory i zapobiegać kontuzjom. Zobacz sobie w dziale zaawansowanych jest jeszcze pewnie na pierwszej stronie temat o tym. A co do mobilizacji jak ogarniasz angielski to książki Kelly Starrett albo jego filmiki

Tak z ciekawości- czytałeś te książki?

Skąd czerpać wiedzę(poza forum) na temat odżywiania i treningów? Znacie może jakieś książki lub strony godne polecenia? Na body-factory był gdzieś temat z listą godnych polecenia pozycji. Musisz poszukać. Od razu uprzedza,że w naszym języku ojczystym nie znajdziesz nic ambitniejszego.

niemam tej ksiazki,ale tytul brzmi zachecajaco

Jarek, te książki są o tematyce stricte kibicowskiej więc nie dla każdego.

[...] przełączyłem na inny program i tam było o tej kśiążce - kawałek obejrzałem. Powiem jedno - jak dla mnie zalatuje mi to oczernianiem Adamka, ktory robi to samo co wszyscy w tym biznesie. Autor książki przypomina mi nieco jednego z człownków rodziny Addamsów IMO tania sensacja będzie ale na razie nic nie mowię, bo nie widziałem i nie czytałem...

gorzej poj**anego filmu to chyba nie widziałem, ale to wina książki, czyli scenariusza

stefan weź sie za ksiażki a nie za spam

gymi nie ze mna te numery- przeczytalem kiedys 1/3 wstepu do ksiazki z psychologii, wiec jestem odporny na wszelkie zagrania psychologiczne

Mam nadzieję, że jeszcze masz te książki z serii Bruce Lee - metoda walki (chociaż minęły już 3 lata od tamtego postu). Jeśli tak to napisz tutaj. Chciałbym je kupić.

Qebluś sorki, myślałam ze Bahu po nocy ksiązki wertuje... Obydwoje macie czarno - białe avki, a ja już powoli na oczy nie widzę i piekielnie się pomyliłam. Przepraszam bardzo !!! Strasznie mi głupio Zmieniony przez - maluda82 w dniu 2007-02-24 03:25:46

3:04 ...teraz juz mnie nima naprawdę... ... i do tego kapie sie z ksiażkami Qebluś sorki, myślałam ze Bahu po nocy ksiązki wertuje... Obydwoje macie czarno - białe avki, a ja już powoli na oczy nie widzę i piekielnie się pomyliłam. Przepraszam bardzo !!! Strasznie mi głupio

[...] slabo je widac. Postanowilem w tym roku zrobic ostateczną redukcje i jesli to nie pomoze ide na punktowe odsysanie. Będe mial krate chocbym sam w domu sobie odessał fat. Wlasnie studiuje książki do chirurgi plastycznej i mowie powaznie, wykonam zabieg na sobie jak nic innego nie pomoze . Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-03-17 12:11:50