A co to w ogóle za dziki pomysł, żeby cytować takie głupoty, zaczerpnięte z książki pisanej przez autora, który o chińskich sztukach walki nie miał zielonego pojęcia, fakt, że w dodatku napisanej w czasach, gdy u nas mało kto cokolwiek wiedział i mało kto miał dostęp do lepszych informacji, czyli bardzo dawno temu. Innymi słowy, to taki popis, [...]
[...] wiedzieć, ze to nie było rozsądne źródło? Skąd mam też niby wiedziec, że to co ty tutaj przedstawiać pochodzi z bardziej rozsądnego źródła? Wiedż, którą zdobyłem z tej książki operuję już od dłuższego czasu i rozmawiałem już z wieloma osobami siedzącymi w tematyce kung-fu i nikt nie zgłaszał mi do tej pory takich uwag. Stąd myślałem, że [...]
Witam od kilku miesiecy poszukuje ksiazki Bruca Lee Metoda walki trening podstawowy cz2 czy moglby mi ktos wskazac strone na ktorej moge ją kupic ? a moze ktos z was ma ta ksiazke na sprzedaz ?? bardzo prosze o pomoc.
Wszystko ladnie pięknie. Tylko mam jedno maleńkie ale. Świat sie zmienia, prawda? Metody treningowe też sie zmieniają, prawda? No wiec czemu nie skożystać? A moze uważacie, że trening na worku, łapach, poduchach, wreszcie z partnerem jest gorszy niż kata? Bo moim zdaniem nie. No ale ja blondyka jestem, wiec w sumie mogę sie mylić Ale tak [...]
Ktoś nie potrafił nawet przepisać poprawnie. Tutaj masz tą dietkę. Przepisuję ją prosta z książki (tak swoją drogą to polecam kupić, koszt niewielki a lektura ciekawa) Śniadanie 7:30 3 jajka, 100-200g pasztetu wołowego, 2 kromki chleba z masłem,2 szklanki mleka. Drugie śniadanie 10:00 Pół kanapki z mięsem, 1 jajko na twardo, 1 szklanka mleka. [...]
A moim zdaniem udajesz cwaniaka.Ja np. nie chce Twoich zdjeć oglądać Zreszta tak naprawdę to mam 17 lat, na siłce trenuje od 6 miechów, i mam 36 w lapie wiec sie wstydze.Ale za to mam na dysku mase artów i ksiażki w domu wiec się wymądrzam Zdr. ps. smacznego białka
nie pisałem, że masz chodzić na siłownie... Jak chcesz to mogę skserować ci pare stron tej książki co jest rozpiska treningowa ale dopiero w środe, bo teraz nie mam dostępu do tej książki.
[...] TECHNIKA nie są decydującymi czynnikami świadczącymi o wielkości tylko jednymi z WIELU,są ważniejsze czynniki.Ciężka praca,trener...Mówili o dzisiejszych metodach,nie są decydujące.Już niektórzy dotarli do maksu ludzkich organizmów Boks jest inny.Polecam stare książki m.in. Gradopołowa. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-08-17 00:47:02
[...] ćwiczenia na tych filmikach tylko trzeba sobie to odpowiednio ułożyć ( ułożyć plan ćwiczeń ) żeby to było dobre . polecam też treningi ross enamait no ross training i jego książki też fajne jest pokazane dużo fajnych ćwiczeń i dużo opisane i przykłady planów treningowych , polecam też książke nagi wojownik ludzie polecają ciekawa metodyka [...]
[...] mam już pewną wiedzę i wprawę-a to zmienia styl z nauki na douczanie się i podpatrywanie nowych trickow. W końcu trzeba było od czegoś zacząć, no nie chłopaki? Lepiej od książki, niż od niczego.. w moim przypadku książka była motywacją, aby przedsięwziąć dalsze kroki Książka dla początkującego może być praktycznie wyłącznie motywacją-i/lub [...]
Znam te opinie o mleku tak samo jak i o tym by nie jesc jajek z chowu klatkowego tylko wolnego wybiegu a ja zapytam dlaczego? Bialko i wszystkie sklasniki beda tak samo przyswajalne przeciez? Jak zjem jajko z wolnego wybiegu to nagle bede pelen wigoru i bede zdrowy nie bede chorowal itd a jedzac jajko z klatki co sie ze mna stanie? Za 10 lat [...]
[...] odpływu, tak na logike ? 5. Okluzja u osób po urazach ? opaski "uciskowe" w rehebilitacji stosuję sie w innym celu a nie w celu wzrostu masy poprzez okluzję. Ktoś kto pisał książki podpatrzył i podkleił pod swoją technike 6. U osób z zawałem? Już widze jak taka zakwaszona, pełna toksyn krew zostaje spuszczona z ramion i radośnie płynie do serca [...]
Książki Marka Kruszewskiego Black book of training secret - christian Thibaudeau https://www.ceneo.pl/Ksiazki;030ps1=zatsiorsky.htm https://www.ceneo.pl/3455501 - książka Arnolda Z powyższych tytułów cyciągniesz 10 x więcej niż wspominki Deynn i Majewskiego Co do tytułów jakie wymieniłeś, książka Andrzejewskiego ma lepsze recenzje
Oczywiście zdaję sobie z tego sprawę, trochę źle sprecyzował swoje oczekiwania co do książki. Chciałbym się tym "zarazić" próbować coś na własną rękę, szukam książki z dobrym opisem i obrazkami, mam nadzieję, że rzetelnie się wczytując coś z tego zrozumiem.
[...] z jedzenia powodują, iż jemy więcej. Zauważ, że dziś kupujesz książkę kucharską czy shaker do drinków, tudzież jakiś mikser do ciasta i tego UŻYWASZ. Kiedyś potrawy z książki były obiektem jedynie westchnień, z octu drinka raczej nie zrobisz, a cukier choćby do ciasta był na kartki." nikt wlasciwie nie piecze, a pieknie wydane ksiazki [...]
czyli wychodzi na to ze ksiazki to pic na wode? nie kwestionuje tego ze na forum nie ma potrzebnych informacji, wrecz przeciwnie, ale trzeba pamietac o tym ze nie wszystko co tu sie znajduje jest zgodne z prawda, rozni ludzie rozne rzeczy pisza. Jesli mowisz o ksiazkach dla laikow to nalezalo by tu rozroznic poziom merytoryczny, wiadomo ze musza [...]
Przeczytałem pobieżnie, ale nie wiem czy mi to odpowiada. Kilka ćwiczeń z tej książki jest bardzo dobrych dla mnie, ale nie wszystkie. Teraz pojawia się problem, czy mógłby mi ktoś ułożyć trening w oparciu o artykuły Trening domatora, i być może o coś z tej książki. Zależy mi na rozwoju wytrzymałości, siły i rzeźby, ale nie koniecznie masy. [...]
[...] drążek i takie tam a efekty będą podobne :) a rzeby rzeżbić pierw trzeba mieć co rzeżbić musisz mieć mięśnie całkiem dobrze rozwinięte czyli masa :) , ćwiczenia z tej książki są na prawdę dobre raczej no bo pisał ją profesjonalista , no nie wiem co ci nie odpowiada :) jeżeli chodzi o sylwetke to tą książkom jej dobrze nie zbudujesz choć i [...]