Jesteś świeżo bo zabiegu i to nie byle jakim , i kwestia terapii powinna być pod kontrolą lekarza prowadzącego i fizjoterapeuty działanie na własną szkodę może spowodować negatywne sutki łącznie nawet z ponownym zabiegiem
[...] i walka będzie w stójce to Ferguson jest wyraźnie tam lepszy i może go skończyć. Jednak jakbym miał stawiać hajs to Khabib przez decyzje (mądry gameplan, męczenie zapasami, kontrola, gnp żeby sędzia nie podniósł do stójki). Nie lubie Muslima, ale oni są twardzi psychicznie także to Kebabowi trzeba przyznać i że jest świetnym fighterem, Ferguson [...]
Ja miałam pierwszą rekonstrukcję z więzadła rzepki i gdybym wiedziała o reko. tyle co dzisiaj też bym się nie zgodziła na tą metodę. Jednak rekonstrukcja ze ścięgna mięśnia połścięgnistego jest mniej okaleczająca i mniej bolesna moim zdaniem oczywiście :) Nie rozumiem za bardzo o co chodzi w twoim pytaniu, kanały są wiercone w kościpiszczelowej [...]
[...] - odmawiam. Skierowanie na usg. Usg jak i rtg nic nie wykazują. Diagnoza trzeciego ortopedy - prawdopodobnie naciągnięte więzadło, oszczędzać nogę i za 2 tyg do kontroli, - kontrola wykazuje poprawę, zalecone ćwiczenia wzmacniające mięśnie uda, - 3 miesiące rzetelnych ćwiczeń pod okiem prawdziwego specjalisty, noga wraca do pełnej sprawności, [...]
[...] cały tydzień - lekarz zalecił więc okłady z kwasu bornego. Obecnie praktycznie całość rany jest sucha i zrośnięta poza miejscem w którym znajdował się dren. Jutro kolejna kontrola i zdjęcie szwów. Przez pierwsze kilka dni zażywałem przeciwbólowy Refastin, teraz już nie muszę tego robić - widocznie organizm zaakceptował śrubę w tym położeniu - [...]
/SFD/2016/8/30/2594d56bd5cf4ff3a0aaad9880b611d9.jpg Podciąganie na drążku to bardzo dobre ćwiczenie na rozwinięcie mięśni grzbietu oraz ramion. Można je wykonywać w różnych wariantach: - szerokim nachwytem lub podchwytem - wąskim nachwytem lub podchwytem - chwyt młotkowy - z dodatkowym obciążeniem Różnica w uchwycie polega głównie na innym [...]
Sa III stopnie określające uraz stawu skokowego z tego co piszesz możliwe jest ze jest to III stopień. To że możesz chodzić nie swiadczy o tym ze to nie jest III stopień skręcenie powoduje uszkodzenie kompleksu więzadeł kostki bocznej a one są odpowiedzialne za stabilizacje boczną, więc wyprost i zgięcie grzbietowe nie są zaburzone. To że lekarz [...]
[...] i hormonalnie by sie wszystko na plus ruszylo, robisz solidny trening silowy 3-4 razy w tyg, do tego dorzucasz jakas normalna codzienna aktywnosc jaka lubisz, np codzienny spacer czy kontrola krokow, i juz, wystarczy, sylwetka by sie robila stopniowo, a te izolacje ci malo co dadza, serio. Rozwaz zmiane tego treningu, dobrze ci radze :)
dzis juz mam dosc ciagle cos wyskakuje i tak swedzi kiedy to sie skonczy bylam u swojego doktora jestem pod kontrola ale ja juz chce miec to za soba a ja tu widze ze ciagle cos... pozdrawiam wszystkich
[...] ciagle cos wyskoczy i to nie zaleczone sie poglebi wiec gdy znajomy poszedl do szpitala jemu zastosowali 2 lek nie odstawiajac roacutan i zrobili mu wszystkie badania pod kontrola badali czy jest efekt czy lek sie przyjal do tego piekne oslony na zoladek i przerozne masci smarowanie codzien i co efekt 60% wiec posluchaj mojej rady szpital [...]
[...] bohater ze bierze 80 mg w konsekwencji dostal zatrucia organizmu i musial przerwac kuracje. Kiedys tak duzymi dawkami leczono tylko w szpitalach i tak powinno zostac, ciagla kontrola, ciagle badania pozwolily spokojnie przejsc kuracje. A teraz zostawiaja pacjenta i niech sam sobie radzi. Czytalem juz wiele opinii miedzy innymi taka, ze choc [...]
Dziwny lekarz skoro badan nie zalecil,powinienes miec koniecznie badania robione przynajmniej w trakcie skoro przed rozpoczeciem kuracji ich nie robiles.Moga sie rozne rzeczy dziac w organizmie przede wszystkim cholesterol, trojglicerydy,ASPAT i ALAT powinny byc pod kontrola w czasie leczenia retinoidami.
[...] prostopadle do podłoża. Pogarsza się korzystność dzwigni w układzie. CO Z TYM ZROBIĆ: Kontroluj ciężar. Nie pozwól jedynie grawitacji kontrolować ruchu. SIADAJ pod kontrola W TYŁ, NIE w dół! Ćwiczenie: - przysiad na pudle/ławce UWAGI: doskonal technikę wykonując przysiady na pudle/ławce. Nalezy rozpocząć od wyższej ławki (powiedzmy [...]
a ja uwazam ze powinno sie robic zarowno jedne jak i drugie JAKO ODDZIELNE CWICZENIA zamiast sie żyłowac na powtorzenia ktore moga juz byc poza kontrola z braku sił - lepiej zrobic 2 razy wiecej serii wazna jest nauka uzycia nog w czasie przysiadow, wiekszosc cwiczacych ma nogi zupelnie nieskoordynowane, bardzo dobre sa wowczas wykroki oraz [...]
No wlasnie...jesli mnie zaprosi juz na rozmowe to zobaczy ze wszystko jest "pod kontrola" , zadnej przesady, zadnych koksow itp(jestem normalny), ale widzac tylko cv z fotka moze sobie tak pomyslec...i nici z romowy. Myslalem o czym w stylu: "Kulturystyka w wykonaniu amatorskim", albo po prostu "kulturystyka,fitness" [...]
ja własnie dzis po 2ch tygodniach ściągnałem szynę (w poniedziałek kontrola)i niestety nie zgina sie... chirurg powiedział: będzie dobrze... teraz sam nie wiem co myśleć...
[...] zdenerwowany, nie wiem dlaczego, ale stresuje sie przed tego rodzaju badaniami(po przyjściu do domu miałem 130 na 60). Tylko zastanawia mnie czy to nie będzie miało wpływu na wydanie karty sportowca, ponieważ kardiolog napisał na karcie badań "kontrola ciśnienia tętniczego" i dodatkowo to podkreślił:/ i kazał mi kontrolować ciśnienie