kontrola

[...] piłki. A nie w kółko jedno i to samo jak zwiększyć szybkość, wytrzymałość bo technikę mam dobrą albo genialną tylko wolny jestem. Jeżeli opanujesz 3/4 trików gwarantuje ci że twoja kontrola piłki będzie bardzo dobra. Ale to wymaga naprawdę dużo czasu, więc zanim coś napiszecie użyjcie Google albo pomyślcie trochę bo odpisywać aż się nie chce.

[...] I treningi są zawsze robione z piłkami i żeby jak największa liczba zawodników miała kontakt z piłką, z tego mają też odpowiednie wytrenowanie kondycyjne i może nie są sprinterami ale za to kontrola i przyśpieszenie z piłką jest mistrzowskie. A efekty no to chyba nikomu pokazywać nie trzeba. Zmieniony przez - Mirek186 w dniu 2009-05-29 22:03:39

elo mam pytanie co daje nam kontrola nad pilka a co czucie pilki, aha i czy przez wakacje zdolalbym poprawic technike gdybym trenowal kilka godzin dzienie(chodzi mi o kapki podania strzaly przyjecie itd.)

Moim zdaniem podstawowymi umiejętnościami by rozwijać swoją kreatywność jest kontrola nad piłką i przegląd pola. Poprzez ich rozwijanie będziesz znajdował coraz to lepsze i bardziej zaskakujące rozwiązania na boisku jak i poza nim.

Waga 68-70 Dieta zbilansowana, kontrola rodziców, mam jeść 'normalnie'. Cel nabieranie masy stopniowo, ciężko mi znaleźć zdjęcie do czego dążę, ale jak znajde to pokaże. Robiłem fbw,split1x,split2x,teraz 5 dni w tygodniu

[...] "Od lat poziom na mistrzostwach świata w lekkiej atletyce jest znacznie wyższy niż na olimpiadzie. Zawodnicy na igrzyska "czyszczą" się z dopingu. Tam jest kontrola na znacznie wyższym poziomie i sportowcy się po prostu boją" - tłumaczył wychowanek Karola Szynola. Dlatego awans do finału w Berlinie uzna już za sukces. Z [...]

31 marca w Klinice Grunwaldzkiej w Poznaniu Marek Plawgo przeszedł operację łokcia. Rekordzistę Polski w biegu na 400 m przez płotki czeka teraz kilkutygodniowa rehabilitacja. Plawgo obiecuje jednak, że zdąży się przygotować do MŚ w Berlinie. Jak trafiłeś do poznańskiej kliniki? MAREK PLAWGO: Pierwsza diagnoza – w lutym – [...]

[...] się od niej lepsze. - Wiedziałam, że współzawodniczę z oszustkami, ale co miałam robić? Stawałam na starcie i niekiedy potrafiłam je nawet pokonać. Dziś cieszy mnie, że kontrola jest wreszcie bardzo skuteczna i dlatego można było wyeliminować kogoś takiego jak Sureyya Ayhan, której wygląd od początku wyraźnie zdradzał używanie środków [...]

ME w Helsinkach Organizatorzy 21. Mistrzostw Europy w Helsinkach (27.06-01.07) podali, że na 100 dni przed rozpoczęciem zawodów sprzedano lub zarezerwowano już ponad 100 tysiący biletów. Łącznie planuje się zaoferowanie kibicom 160 tysięcy miejsc. Już obecnie na sesję każdego dnia imprezy zarezerwowano co najmniej połowę miejsc. Zdaniem [...]

Halowa mistrzyni Europy w pchnięciu kulą z Paryża (2011) Rosjanka Anna Awdiejewa została ukarana dwuletnią dyskwalifikacją za stosowanie dopingu - poinformowała w środę jej macierzysta federacja. Kara biegnie od 5 sierpnia. Kontrola przeprowadzona 30 lipca podczas obozu przygotowawczego w Podolsku, w regionie moskiewskim, wykazała obecność w [...]

Zwyciężczyni maratonów w Chicago i Bostonie na dopingu Ke­nij­ka Rita Jep­too zo­sta­ła zła­pa­na na sto­so­wa­niu nie­do­zwo­lo­nych środ­ków do­pin­gu­ją­cych. Zwy­cięż­czy­ni te­go­rocz­nych ma­ra­to­nów w Bo­sto­nie i Chi­ca­go miała po­zy­tyw­ny wynik testu wy­ko­na­ne­go pod ko­niec wrze­śnia. In­for­ma­cję podał ame­ry­kań­ski por­tal [...]

No faktycznie dałem dupy z tymi syzyfkami, to nie idzie w dwugłowe. Bez maszyn chyba trudno coś rozsądnego wymyślić? Może takie lekkoatletyczne odwodzenie z naszego atlasu? 12.ODWODZENIE NOGI W TYŁ: -główne mięśnie zaangażowane w ćwiczeniu-mięśnie pośladkowe, mięśnie proste grzbietu, mięśnie dwugłowe ud -wykonanie-(gif 12)Stajemy przed dolnym [...]

Dlatego zawsze dobrze działa zasada ograniczonego zaufania i mimo wszystko regularna kontrola produktu.

Dlatego zawsze dobrze działa zasada ograniczonego zaufania i mimo wszystko regularna kontrola produktu. Nie znam nikogo kto regularnie kontroluje białka z wyjątkiem Scitec'u z horrendalnymi cenami:-)

Pewnie tak. Pytanie tylko po co dawac produkt tak tani, jezeli nie dopelnia sie elementarnych kwestii jak kontrola surowca, producenta. kupujac produkt specjalnego przeznaczenia zywieniowego nie przyszloby mi do glowy, ze dystrybutor NIE WIE co siedzie w srodku. a na to wyszlo. :-)) michal09 - jezeli SFD rzeczywiscie dba o marke, uwaza sie za [...]

[...] dostawca zmienial sie kilkukrotnie, wchodzily nowe produkty, itd. latwo teraz mowic, ale gdybym robil suple to pierwsza rzecza bylaby przynajmniej comiesieczna (kwartalna) kontrola. hejterzy i tak by pisali, ze zle bo to "moje" badania, ale mialbym przynajmniej jakis prawny dowod, ze kontroluje swoje poletko, fundament. a tutaj zarzad [...]

Może gdy ogłosi się tylko przerwę to dalej jest się nękanym w swoim domu np. przez USADĘ? Nie wiem Może idziesz dobrym tropem :-)) Tak chyba pisali w kontekście Lesnara, że jak ogłasza emeryturę to jest wolny od USADY, a jak wracał, to musiał być jakiś czas pod ich kontrolą

Artykuł pochodzi ze strony: 915 workout program Przetłumaczyłem arytkuł o planie, na którym będę teraz leciał. Może nieco zbyt dosłownie, ale jest to moja pierwsza próba tlumaczenia, następne wierzę, że będą lepsze! Jednak lepiej samemu się czyta niż tłumaczy XD. Wytykajcie błędy śmiało, z chęcią poprawię! O to co musisz wiedzieć... • Ten program [...]

Wszystko pod kontrolą :) Ortopeda wie, zaleca ostrożność przy wszelkich wyciskaniach zza głowę (nie za duże ciężary) i "brzuszkach". Poza tym jak najbardziej zaleca trening, szczególnie by rozwinąć i wzmocnić mięśnie gorsetu. Więc możecie się nie sugerować ;) Do tej pory pozostawałem pod opieką 3 trenerów i moje wady nie wpływały na przydzielony [...]

Jaki komentarz byl na Polsacie? Ja ogladalem na ruskim streamie i dla mnie Jennings wyraźnie lepszy i caly czas mial walke pod kontrolą, a gdzie indziej widzialem duzo komentarzy, ze Szpilce dobrze szlo