kicka

[...] Roba. Po nim otrzymał lekki siep prawą. Później mocny lewy prosty. Dalej już poszło. Ty na filmiku pokazałeś opuszczanie gardy przy wykonywaniu zewnętrznego, prawego low kicka Chodzi waśnie o to nietrzymanie gardy. Albo trzymasz gardę kontrując low kickiem albo masz tak mocny low kick że nie musisz trzymać gardy (ryzykowne) bo mimo obrony [...]

Bardzo fajnie że pokonałeś na SPARINGU trzech randomowych typków, którzy przyszli SPAROWAĆ czyli być może nie liczyli na to, że ktoś im zasadzi low kicka z całej siły A jakby liczyli się z tym to co, wymedytowaliby przed walką lepszą odporność łydki / kostki?

Nie, jeśli mają większe doświadczenie to być może blokowaliby inaczej. Bo całkiem inaczej blokuje się low kicka treningowego, lekkiego, a inaczej takiego, który ma wyciąć nogę. I proszę cię, nie gadaj głupot, że nie potrafisz kopać lekko. Czasem jak wpadam na starą sekcję to są czasem goście, którzy mnie nie kojarzą, bo teraz nie trenuje [...]

[...] walki i tak sprowadzają się do parteru. Zgodze się co do jednego w boksie jest bardzo skuteczny poniewaz stosunkowo prosto go opanować na dobry poziomie w przeciwieństwie do kicka karate itd. Fotki mi nie sa całkowicie potrzebne jest mi obojetne kim jesteś o ile prowadzisz sensowna dyskusje. Ale jak chcesz żeby ci ludzie uwierzyli to wrzuc. A [...]

Mnie uczono 3 sposobów parowania/przyjmowania low-kicka: 1 - przyjąć na udo ze skrętem stopy i zgięciem nogi w kolanie. Kwestia - wyćwiczenia momentu uchwycenia nogi na udzie, by nie bolało, i szybkości skrętu nogi, by też nie bolało (do wyćwiczenia) (pokazane na treningach samoobrony TKD, dawno temu). 2 - łapiesz lowa na zewnętrzną część mięśnia [...]

"Jak się komuś nie pododobają kata, to czemu się na kicka nie zapisze, tylko uprawia sztuki, których kata są nieodłącznym elementem?" 1. W moim miescie nie ma Kickboxingu 2. Nie podoba mi sie Kickboxing (podoba mi sie Tajski Boks) (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity [...]

Okaze sie jutro, ale bol caly czas taki sam, ledwo chodze... mam problem z wejsciem do wanny... "naderwala"sie ta noga na ktorej stalem podczas wykonwania high kicka.

jak ten kark przypier*** high kicka albo low to jest to taka sila ze jo nie moga ,bedzie ciekawie. czyżyk

1 .1,5 cm w łapie, wzrost siły np. na barki z przed głowy 10kg w ost serii, i 5kg czystej masy po 25 dcniach do dobry wynik jak na taki cykl? 2.Słyszałem ,że jak się robi kicka z mety tak jak ja zrobiłem to nast. 1-2 może być zastój czy dobrym rozwiązaniem może być przejście już teraz na enan 250mg e4d(enan norma) ??to mój pierwszy cykl na teściu [...]

mogles dac deke w tym cyklu np.meta na kicka,deke do 12tyg z enanem do 13-14 tyg a propem zejscie

ale dobra metka to jest to,na kicka idealna

[...] Aldo nie nadążał. Niektózy zarzucali Aldo, że mało low kicków stosował, ale wystarczy zobaczyć jak ładnie Max kontrował Aldo, lewym, prawym prostym jak Jose wyprowadzał low kicka co chyba nieco zniechęciło Aldo. Gadelha imo nie dostanie teraz kolejnej walki o pas, sama mówiła, że jeszcze nie jest gotowa. Poza tym przymierzają Rose do walki z JJ. [...]

miecha nie zrobisz w 6 tyg 2orale moga byc przy oslonkach i czyms na regeneracje miedzy nimi dawki nie sa kosmiczne wiec nie masz sie czego obawiac jednak jesli nie chcesz mety to daj propa na kicka 100mg eod przez 4 tyg pozniej tak jak rozpisalem

combo wlaśnie w tym zestawieniu byłoby najbardziej wydajne skoro juz kilka cykli masz za sobą, pytanie jak długo chcesz ciagnac cykl ? bo na kicka to npp krótką deke zastosować, enan lub cypio jako długi estr tescia ciągle w tle i w drugiej części cyklu zapodać tren i ostatni okres zejscia na samym teściu odblok i na sezon letni powinno być [...]

tak tylko że w tle ciagle leci u niego w zestawie test enan z mozliwoscią przejścia na cypio, na starcie npp to by dostał już fajnego kicka i lepsze miecho wg mnie niz na samym propie a już leci w tle przecież enan, i potem w drugiej części cyklu mozna trena ktory wiadomo przy malej docince fajne efekty mu da i to naprawde jest ciekawy cykl na [...]

[...] 10 tygodni bo wszystko wróci do punku wyjścia tylko 16 tygodni . Rzeczywiście to nie są środki na masę ale za to możesz zyskać mniej i lepiej ja bym tu dał trochę metki na kicka jak chcesz optymalnie wykorzystać cykl , masteron w twoim przypadku jest zupełnie zbędny Załatw sobie leki osłonowe jak heparegen. moja propozycja. 1-16 prop 100eod [...]

1-12 enan 250 mg e4/5d 8-13 wino 40 mg ed na kicka troche mety _ reszta to micha

Z enanem: 1-4 meta 30mg/dzień (jak chcesz kicka) 1-12 enan 500mg/tydzień 8-13 wino 30mg eod przy ostatnim strzale tescia HCG 1000jm. eod trzy dni po HCG clom 50mg/dzień przez 21 dni. Z propem: 1-12 prop 150mg eod 8-13 wino 30mg eod w ostatnim tygodniu propa HCG 1000jm. eod na następny dzień po ostatnim winie, ale trzy dni po HCG clom [...]

1-12 Test Enanthate 250mg e5d (na kicka w 1 tyg. co 3 dni, później juz e5d) niezly kick

[...] uderzenie w nos jest owszem bolesne i obficie spuszcza krew (moze kolo zobaczyl ze krwawi i mu sie omdlalo) ale nie powoduje utraty przytomnosci a skoro ten twoj kumpel kicka trenuje to nie wiem czemu go np z buta nie pociagnal a zkoro ten 2 tez trenuje to ja nie wiem jak on te garde trzymal chyba za plecami (no chyba ze obaj byli skuci to [...]