kicka

Bruce kretyn, ktory to napisał "A boks zawsze bedzie lepszy od kicka, ale to juz było wałkowane. " - buahaha co za kretyn to napisal gościu jak box mozę od kicka być lepszy jak kikc to jest box i do tego kopy dołożone." to ja. zastanów się: jak ktos dobrze boksuje, to nie bedzie miał problemu, zeby do tego boksu dołożyć noge, [...]

To zalezy widzisz goscie z thaia klada spory nacisk na wytzymalos z kicka na umiejenosci czyzby roznica zalozen?? kick- nie obrywaj rozdawaj thai niech cie klepie a ty czekaj azsie odsloni poza tym jak juz pisalem u mnie w sekcji ucza takze elementow thaia ale tylko na ulice udezenie z lokcia w baniak gwarantuje wygranie walki i trwale [...]

[...] Dużo załatwiania, wieczorem spotkanie z znajomym, wpadło piwko. 15.08 Muay Thai -rozgrzewka -3x walka z cieniem: boks, same nogi, cały tajski -blokuje/przepuszczam low kicka, ta sama nogą puszczam szybka kontre middle kickiem, partner stara przyjąć sie kopniecie na twardy blok -blokuje low kicka, staram się wypuścić szybką kontre [...]

Mialem przy mk mula ale tylko dlatego ze kortyzol mi obnizyla konkretnie i nie bylo we mnie tego kicka do walki o cokowiek,wszystko na luzie, wyj**ce ,jakby nic sie nie dzialo,niby fajnie, ale nie dokonca(bylem jeszcze na trenie i tesciu).U mnie to byl kortyzol,zbadaj ciekaw jestem czy tez bedziesz mial nisko. No zobaczę - jak będą już badania ;) [...]

Mialem przy mk mula ale tylko dlatego ze kortyzol mi obnizyla konkretnie i nie bylo we mnie tego kicka do walki o cokowiek,wszystko na luzie, wyj**ce ,jakby nic sie nie dzialo,niby fajnie, ale nie dokonca(bylem jeszcze na trenie i tesciu).U mnie to byl kortyzol,zbadaj ciekaw jestem czy tez bedziesz mial nisko. No zobaczę - jak będą już badania ;) [...]

[...] następująco: pon. kickboxing 17.30-19 wt. siłownia15-16(wytrzym. 15-20powt, 3-4serie, super serie i serie łączone, nogi, klata, bary, brzuch) bieg 20-22 8-16km śr. tr. kicka 19-21 czw. w-f 12.30-14 siłownia 14.30-15.30(plecy, bic, tric, łyd,brzuch), basen 16-17 pt. tr.kicka 17-18.30, mecz w nogę z kumplami 21.30-23 (od 15 w piątek do 15 w [...]

Jeśli chodzi o UFC 2009 to to tej coś pięknego. Grafika, muzyka no i te wszystkie szczegóły. Podczas walki gdy zaczniemy przez dłuższy czas męczyć przeciwnika lowkickami to na jego udzie zostaje wielki czerwony ślad (woow!), natomiast jeżeli będziemy chcieli utrzymać go na dystans kopiąc front kicki i middle kicka to na żebrach (od midle kicka) [...]

Mialem przy mk mula ale tylko dlatego ze kortyzol mi obnizyla konkretnie i nie bylo we mnie tego kicka do walki o cokowiek,wszystko na luzie, wyj**ce ,jakby nic sie nie dzialo,niby fajnie, ale nie dokonca(bylem jeszcze na trenie i tesciu).U mnie to byl kortyzol,zbadaj ciekaw jestem czy tez bedziesz mial nisko.

Skoro wznosy side kicka przy drabinkach dawały wymierny skutek, to rób wznosy side kicka przy ścianie w domu. Ciężarki na kostki też możesz sobie dokładać, jak sama noga to dla Ciebie za mało. Co do serii, skąd my mamy to wiedzieć? Jeden po 5 powtórzeniach już nogi nie podniesie na drugi dzień, a drugi mógłby machać tą nogą cały dzień :-) Inne [...]

Kurva a ja nie mam sily na silwonie chodzic odkad sie na kicka zapisalem , strasznie mnie wymecza. Dzisjaj chyba pierwszy raz zrobie silownie w poludnie a kicka wieczorem i zobacze jak mi wyjdzie to polaczenie.

jesli chodzi o kicka, to na pradze masz do wyboru: - na wysockiego Fit&Fun - sekcje prowadzi Robert Złotkowski - utytulowany zawodnik, zdecydowanie nastawiony na boks a nie na kicka - przy czym polecam Ci jego zajecia jako mniej techniczne a bardziej ukierunkowane wlasnie na mlocenie na ulicy; poza tym nie zawsze chce mu sie prowadzic treningi [...]

Jak chcesz boksowac idz do Stanki albo do Gaca Club jest kolo UFO na kicka tylko na polibude, na BJJ juz wiesz, na Judo na Lublinianke lub Mosir( nowy klub,sekcja UMCS ponoc walcza glownie w parterze) Na Tajski mozesz isc albo na nalkowskich albo na polibude, W Pro Active maja Cobmat SAmbo zamierzam niedlugo to stestowac. A czemu nie chce do Pro [...]

[...] trenuje(niekoniecznie sw) juz dawno oswoil sie z bolem...ostatnio mialem okazje rozmawiac z pewnym kyokushinowcem ktory byl po treningu i zagadal do mnie widzac spodnie od kicka;),zrobil mi wyklad porownujac kyokushin do kicka(podobno kiedys trenowal ladne pare lat).przytocze go bo moze kogos to zainteresuje :jego zdaniem kyokushin ma lepsza [...]

ja troszeczke nasciemnialem w ankiecie bo dalem kravke a cwiczylem kicka 1.5 roku kravke poltora i znowu kicka pol roku a teraz silka :) to dolicz +1 do kicka :) pozdro

[...] parach zakończone kopnięciami na żebra - techniki: prawy prosty + lewy prosty, lewy prosty + prawe kopnięcie na żebra, 2x prawe kopnięcie na żebra, zablokowanie prawego low-kicka + kontra prawym kopnięciem na żebra, front kick - j/w, na drugą stronę, czyli: lewy prosty + prawy prosty, prawy prosty + lewe kopnięcie na żebra, 2x lewe kopnięcie na [...]

[...] nie dasz rady tego pociągnąć przez więcej niż 3 tyg, a po tym czasie zaczniesz chorować, łapać kontuzje i ogólnie cały misterny plan pójdzie w p***u. Na początek poćwicz kicka regularnie i sumiennie przez miesiąc na tych 5 treningach tygodniowo a później sam zobaczysz, czy na siłkę starczy sił. Na papierze można wszystko rozpisać a życie i [...]

Kiepskie przejscie z kicka na KK. Odwrotnie owszem ale z kicka na KK to nie ma sensu. Kiedys tak robielem i teoretyzowac mozemy sobie do woli ... Nauczysz sie zlych nawykow gardy bokserskiej to tam nie ma (klub klubowi nierowny ale ...), poruszanie na nogach jest bardzo statyczne itp. Zreszta sam to odczujesz jesli kicka trenowales. W kicku [...]

[...] zajecia, musialbym zrezygnowac z Kravki, a tego nie chce. A treningi w tamtej sekcji wchodza mi do wf'u na uczelni" Na twoim miejscu bym zrezygnował i poszedł albo na kicka / thaia, a najlepiej na coś mieszanego (BJJ + uderzanie itp.) "Poza tym Knife, jaka twoim zdaniem jest optymalna ilosc treningow w tygodniu dla Muay, albo [...]

Wydaje mi się że tam w składzie nie do oonca jest to co powinno w takiej ilości jak trzeba hehe masło maślane trochę wyszło. Pamiętam za na Star dawałem 1 kapsa kicka później miks kick z kofeina a na końcu ladowalem już po 2 kapsy kicka na porcje. Co dziwne tolerancja Dosz szybko rosła. Aktualnie stosowałem no EDGE od insanity dość mocne pre i [...]

ok, wróćmy do początku dyskusji, bo zdaje mi się, że nieco nas zniosło od tezy. Ja napisałem, że "wolę dostać low kicka niż sierpa na ryj", co dalej podtrzymuję. Antyteza, którą można zbudować dla tego zdania brzmi: "wolę zebrać sierpa na ryj niż low kicka". I teraz pytanie: czy podpisujesz się pod taką antytezą? Jeżeli nie, to [...]