SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kicka

  • Kickboxing w Poznaniu -sogi.

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] w informatorze wielkopolskim, ale niestety nikt mi na niego nie odpisał. Witam! Wie ktoś jakie kluby kickboxerskie w Poznaniu są dobre, ponieważ planuję w wakacje trenować kicka ale nie wiem jaki klub jest najlepszy. I co sądzicie o tych: 1) AZS AWF Atletic Poznań ul. Św. Rocha 9 - wiem że prowadzą zajęcia przez wakacje, ale nie mam pojęcia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2007-06-24 17:44:26 Liczba szacunów: 0
  • silownia + kickboxing

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Nie wiem jak mam polaczyc kick z treningiem na mase. Od kiedy chodze na kickboxing to waga stoi w miejscu. Treningi kicka 2 razy w tygodniu,silownia 3. Staz na silce prawie rok,wczesnije efekty byly a teraz niestety nie. Jesli chodzi o diete to jedynie taka,ze staram sie jesc wiecej oraz wysokobialkową żywnosc. Dodam,ze jestem ekto co z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2008-04-26 16:42:02 Liczba szacunów: 0
  • Wspomaganie pracy odżywkami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pewien dylemat odnośnie suplementacji. Przez 2 lata trenowałem Kick-boxing zażywając wyłacznie bcaa i czasami high-kicka przed treningiem. Obecnie pracuje fizycznie 5 razy w tygodniu i niestety musiałem zaniechać trenowanie. Ale do rzeczy, chodzi mi o to, że chciałbym w jak najwiekszym stopniu wykorzystać pracę jako trening i poprawić [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2015-05-18 16:36:22 Liczba szacunów: 0
  • Witam szybkie pytanko. Biorę Dece z Teściem, na to meta na kicka. I gdzieś znalazłem fragment, ze niby deka blokuje wapń i magnez..... i gdzieś jakiś janusz napisał że nie ma sensu brania magnezu... Nic nie mogłem znaleźć na ten temat. To jak w końcu ?? Brać nie brać ?? jakie ewentualnie dawki... Zazwyczaj łykam aspargin, rano jedna, i jedna [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2016-03-25 19:48:28 Liczba szacunów: 0
  • Praca nóg w MMA

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Witam, jaka praca nóg była by najlepsza w mma? Aktualnie używam kroków bokserskich, czyli np. przy dwóch prostych przednia noga idzie w przód a drugą dostawiamy. W akcjach bokserskich sprawdza się dobrze, lecz jeżeli chcemy do 2 prostych dodać np. low kicka to trochę traci to na szybkości. Co możecie mi polecić ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2010-03-13 19:45:07 Liczba szacunów: 0
  • trzecia kuracja

    Temat
    Doping

    [...] CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3miesiące. 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia. 13. STAN ZDROWIA: Dobry. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak. Czy durabolin + Oma + metka (na kicka) jest dobrym pomysłem na 3cykl sterydowy w którym celem jest masówka? Jak myslicie? Jak tak to podajcie dawki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2013-04-27 23:59:20 Liczba szacunów: 0
  • Mam dylemacik.....

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] na który czy kick boxing czy muay tay.Na początku bylem pewny ze na kickboxing bedę leciał lecz poczytałem troszku o muay tay i zaczynam miec wątpliwości co do tego czy na kicka bedę leciał.I tera pytanie do was co lepsze jest w moim wieku.Chciałbym też wiedzieć czy są to mniej więcej równe style walki ??I oglolnie co polecacie co jest lepsze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2007-06-23 13:23:22 Liczba szacunów: 0
  • Estradiol i Prolaktyna

    Temat
    Doping

    Witam, byłem na badaniu kontrolnym prolaktyny i estradiolu. Obecnie leci master 100 mg e2d oraz susta 350mg e5d, wcześniej jeszcze była meta na kicka 30 mg ed. Moge ogarnąć arimidex tylko jaką dawke? No i co z tą prolaktyną? W okolicach sutków jest retencja wody. Wyniki: Estradiol 162,45 pg/ml 11,00 44,00 Prolaktyna 20,78 ng/ml 3,46 19,40 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2017-05-05 21:15:03 Liczba szacunów: 0
  • Znowu META sorry

    Temat
    Doping

    Witam(znowu pytanie o metanabol nie wcurwiajcie sie) Chce wziąźć metke na kicka i skończył mi się dostęp do polskiej mam tylko takie do wyboru(wg. mnie wszystkie nie za ciekawe) anabol(BritishDisp-tajlandia),BDragon,metanolon(lyka),methandrostenolon,naposim. Co wybrać a może szukać dalej(co jest teraz najpewniejsze) i darować sobie te wynalazki? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2006-03-20 10:33:37 Liczba szacunów: 0
  • problem z nadgarstkami

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam mały problem: kulturystyke cwicze od roku a wczesniej cwiczylem oks i kicka i moje przedramiona sa przyzwyczajone do ciezkiego treningu. aby je zmeczyc i czuc zakwasy na drugi dzien musze uzywac dosyc duzych ciezarow i tu pojawia sie problem: mam dosyc waskie nadgarstki i przy cwiczeniu przedramion z takim obciazeniem zeby to mialo efekt [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2005-10-24 18:57:29 Liczba szacunów: 0
  • [...] ale nie jestem zbyt rozciągnięty a słyszałem że pilates i stretching są to ćwiczenia rozciągające. Na razie trenuję tylko 1xtyg kick i 2x tyg siłownia ponieważ treningi kicka w tygodniu są po południu a ja pracuję więc chodzę tylko w soboty a siłke mam od rana więc chodzę 2x tyg. Od października chciałbym chodzić 2x kick i 1x siłka i 1x [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2011-08-17 12:54:38 Liczba szacunów: 0
  • Mrowienie rąk po HIGH KICK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zauważyłem, że niemal od razu po spożyciu HIGH KICKA odczuwam mrowienie i swędzenie samych dłoni co jest bardzo uciążliwe przez ok 20 min po czym mija. Zastanawiam się co może być przyczyną i czy ktoś też tak miał? Podkreślam, że mrowienie występuje tylko na dłoniach, nie na rękach. Dodam, że odżywka zbryliła mi się (mimo, że w składzie ma [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2014-10-21 20:24:40 Liczba szacunów: 0
  • hmm ! ?...strach ! ! !

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam ! bardzo zainteresowalo mnie muay thai i zacząlem sciagac z neta filmiki z tym związane - i znalazlem taki jak koles (sorki nie znam nazwisk )wali przeciwnikowi low-kicka i piszczel składa mu sie w pół ! ! ! moje pytanie jest takie : czy nie boicie sie tego !?? czy moze to byla jakas specyficzna sytuacja , jak czesto takie cos sie zdaza ! ! !

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2005-01-31 22:14:08 Liczba szacunów: 0
  • Jak to jest??????????

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Jak to jest ze kurna mac trenuje kicka i jest spoko jak sparuje z kims kto sie na tym zna/czyli np. z innymi kickboxerami badz z boxerami/, ale jak dochodzi do sparingu chociazby na rece z kims innym kto ma kulawa technike to za c*h*u*j*a pana nie moge przeprowadzic zadnej konkretnej akcji.Czyli w skrocie czym koles gorszy tym tym trudniej mi go [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2002-01-28 22:33:16 Liczba szacunów: 0
  • Deca Test enan

    Temat
    Doping

    [...] podbijałem i doszedłem do dawki 700mg. W nabliższym czasie zrobie kuracje z HCG i biorę się za cykl. Planuje zrobić deca 350mg/ew oraz 700mg testa i tu moje pytanie czy dawki w stosunku tescia do deki 2:1 będą dobre czy podbić go do 500 tygodniowo..Myslalem do tego żeby zarzucić jakąś metke 40mg na kicka, czekam na wasze odpowiedzi koxy, pozdr

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2013-12-14 09:12:21 Liczba szacunów: 0
  • 8 listopada sa zawody (Mistrzostwa Podkarpacia w Karate Kyokushin, kumite bez low-kicka) Moze ktos startuje? Napiszcie jakies dobre cwiczenia kondycyjne, urozmaice tym swoj trening i przyda sie na przyszlosc. 1 walka trwa 2 minuty. "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2003-10-26 10:15:04 Liczba szacunów: 0
  • Pride High Energy opinie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie co mylsicie ? do sportow walki ? tansza alternatywa do High kicka , ale czy warto ? nie szukam pobudzacza ale poprawy wydolnosci skład Beta-alanina 3000mg - L-leucyna 2000mg - Jabłczan kreatyny TCM 2000mg - L-arginina HCl 2000mg - L-glutamina 1000mg 25% L-izoleucyna 1000mg - L-walina 1000mg - Tauryna 1000mg - Magnez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2018-06-11 14:06:17 Liczba szacunów: 0
  • lepiej nastawic piszczel czy miesien jak dostajesz z low kicka?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5646 Data: 2007-04-30 23:14:37 Liczba szacunów: 0
  • Kolejny cykl.

    Temat
    Doping

    Od października leciał enan z początku 250 ml ostatnie 3 tygodnie 750. na kicka była meta 100 tab, która skończyłem w grudniu. Enana jedynie przez 2 miesiące był brany od 1 stycznia wziąłem hcg i clomid ale nadal czuje się zablokowany. Od sylwestra zaniedbałem siłownie i michę przez to szału nie ma, to co na cyklu zbudowałem to zleciało. Cykl [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2014-01-21 22:26:34 Liczba szacunów: 0
  • Cyklon.

    Temat
    Doping

    [...] co 2 dzień 16-20 masteron 200mg co 2 dzień 20-26 winstrol 50mg co 2 dzień Co 5 tyg hcg 5000j podzielonych na 500j co 2 dzień. Mój wcześniejszy cykl był podobny tylko zamiast deki miałem bolda, nie dawałem mety na kicka, miałem stała dawkę mastera 100mg co drugi dzień i skończyłem winem w tabsach. Proszę o kompetentne odpowiedzi. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2011-08-29 08:25:17 Liczba szacunów: 0