kicka

siwy ja ci proponuje jak skonczysz ten cykl gdzies w koniec listopada odblok i od stycznia znowu bomba 500mg tescia week 300mg deki meta na kicka i na koniec propek z winkiem i jestes przygotowany do sezonu sammer 2009

Szkoda Cowboya... Nawet nie zdołał odpalić jakiegoś high kicka. A świeczki w oczach miał bo chciał przynieść babci do domu pas mistrza świata zaraz przed śmiercią bo ona może umrzeć prawie w każdej chwili.

[...] Kopnięcia na kolano czy to kopnięciem bocznym czy zwykłym frontalnym, czy to obojętnie jakim innym nie są zabronione w MMA, no nie? Czemu się rzadko używa takiego ciosu w stosunku do np. low kicka, czy dlatego, że może uszkodzić staw kolanowy, czyli z litości, czy dlatego, że rzadko sprawdza się "w praniu", trudno to wykonać???

Umów sie z kimś. Pierw kopnij mu low kicka w udo normalnie. A potem go kopnij w kolano, i zobacz kogo to kopniecie bardziej zaboli

Co do tych kopnięć to widziałem jak gościu raz leg kicka zablokował kolanem a kopiącemu złamała się piszczel Wyglądało to jakby miał dodatkowy staw między kostką a kolanem

Ja miałam takiej wielkości tylko bardziej siny i po wewnętrznej stronie uda po sparingu z moim byłym naszczęście już trenerze kicka. Koleś był psycholem

znowu przyjela high kicka na twarz, jeszcze raz i padnie

[...] i jest fajny tren, ostatnio z ciekawości wziąłem całą miarę mnie pokusiło na klatkę było kozak z poczatku ale pozniej mi łapy zaczęły drżeć %-) jeszcze z kumplem na kicka skoczyliśmy posparować to miałem taki moment że się położyłem na ziemii i nie wiedziałem co się dzieje tak mnie miotało :)) 1/2 fajnie, najwyżej pod koniec cyklu [...]

[...] sierpowy -wszystkie ćwiczenia 2min praca/20s przerwa -3x20 brzuszki,pompki http://images47.fotosik.pl/1585/d6ea92001978b54egen.jpg -jakoś ostatnio lekkie treningi -mało high-kicka mi zostało więc będę dawał go tylko jak będę wiedział,że albo będzie ciężki trening albo będę potrzebował jakiegoś pobudzenia przed treningiem [...]

@up to się ciesz ja ostatnio dostałem high kicka to limo jeszcze mam }:-( 25.01.2013 http://images49.fotosik.pl/1646/b41ca2f3a85a6948gen.jpg rano(10:00): -jajecznica z 6 jajek -3 kromki chleba razowego po południu(13:30): -pomarańcza po południu(15:00): -parę wafli ryżowych po południu(17:30): -deser z 250g twarogu -30g wiórek kokosowych -20g [...]

[...] 16:30 patrzę co ja tak dziwnie się czuję mierzę temperaturę 37 stopni myślę idę na trening albo się wypocę i będzie dobrze albo będzie gorzej -przed treningiem 30g high kicka i gripex żeby jakość wytrzymać osłabienie,o dziwo jakoś 30g mnie nic prawie nie kopało -po treningu herbata z malinami/kanapki z czosnkiem/gripex/duża dawka witC/na noc [...]

11.02.2013 http://images49.fotosik.pl/1646/b41ca2f3a85a6948gen.jpg rano(7:30): -3 kanapki z chlebem razowym i szynką -80g płatków owsianych z mlekiem po południu(12:00): -100g płatków kukurydzianych z mlekiem po południu(14:00): -80g makaronu -200g mięsa mielonego przed treningiem(16:00): -40g makaronu -100g mięsa mielonego po treningu(20:10): [...]

Nie szkoda Ci pieniedzy na tego high kicka?? Skoro tak slabo dziala.

Panowie szybkie pytanie Jak lepiej dawkować High Kicka i BCCA ActivLab pod trening MT ? Zastanawiam się nad takim rozwiązaniem : Bcaa + Hihg Kick przed treningiem Bcaa po treningu W dni nietreningowe Bcaa rano Z góry dzięki

Bracia Kliczko, jeśliby nie padli w pierwszej rundzie po jakimś huraganowym ataku cepami to narożnik poddałby Hariego kilka rund później. Wyprztykałby się, bo to byłaby jego jedyna szansa na wygranie walki. W sumie postawiłbym sporo kasy na obojętnie którego z braci. I bardzo dobrze, że głupi achmed będzie siedzieć. Ludzie w Polsce nie za takie [...]

http://www.youtube.com/watch?v=CLHFqj_FY8k Cung Le preferuje side kicka, ale fakt bardzo malo tego w MMA czy nawet w K-1... dziwne... http://www.youtube.com/watch?v=7_ekaP_EO1I&feature=related Tutaj bardzo ladne zastosowanie tego kopniecia Zmieniony przez - Possible w dniu 2011-06-01 23:21:01

W ogóle to Cro Cop był bardzo popularny w Polsce, zanim Pudzian zaczął walczyć Fenomen lewego hick kicka. Zmieniony przez - Puar w dniu 2011-06-17 22:29:26

Odwalić się od Andersona. Jak świrował pawiana z Leitesem i Maią to hejtowali wszyscy, a jak wygrał przez front kicka z Belfortem to wszyscy kochają.

za NDK kolo 1 gim;d tam to co tydzien jakies sa;d Najlepsze na koniec chcial typokowi "soccer kicka" sprzedac lecz niestety wydupil:) ale parodia niezla

Nie ma co porownywac antka do mety... Pozatym nie raz sie czytalo ze po antku na kicka reszta cyklu juz "nie idzie"...