kicka

moim zdaniem szkoda ładowac tyle mety w siebie a na kicka wystarczy. No leciales po 250 ale to 3 cykl :)

albo od 18 dasz na kicka metkę i wtedy test 500 mg po odstawieniu metki test na 750 jesli nie to od razu na 750 mg testa bo jak dasz 500 nandro które długo się rozkręca a odstawisz oxę 70 mg to będzie zastój chyba ze leciałeś np vlcd i bedzie spore podbicie węgli i kcal i jeszcze jeśli po tej części planujesz pct to cypio min 2 tyg za dekę a [...]

po tej czesci cyklu bedzie mały mostek i dalej bedzie redukcja leciała zeby z dobra forma sie wbic na maj. jesli chodzi o orale to chcialem troszke odpoczac bo boje sie o bebechy a moze dałby cos innego na kicka . a teraz i tak nisko bardzo wegle trzymam wiec jak podbije wysoko wegle to powina masa dobrze isc do gory

oxymetholone jest uzywany zwykle przez profesjonalistow na kicka zastanow sie czy do nich nalezysz

Ja lece tak samo z tym,ze 300mg,dd , dalem mete na kicka 40mg. Nie jest zle;)

Nie koniecznie będzie szybciej i wiecej. Baardzo często trafia się zastój po kicku. Dlatego bym jednak proponował propa. Kicka z mety już testowałem - oczywiscie od razu pompowało i zapewne jeszcze szybciej niż prop ale tak podlało, że nie zdazyłem mrugnąć a tu już musiałem zrzucać 8kg wody .. a w takich warunkach srednio robi się miecho..

Jestem ze Złotowa.....wiem ze teraz otworzyli sekcje KICKA w Pile...Liczą sobie chyba z 80zł...kilk osób z Piły przyjezdza do nas na trening...W Pile jest jeszcze nowo otwarta sekcja Bjj(prowadzi Jopek chyba razem z "Balonem")..

1-10 deka 300 mg week 1-8 enent 250 mg co 4 dni 9-12 250 co 3 dni,osobiście od 9 tyg przesszedł bym na propa i ew na kicka metke

Z tego co mi wiadomo w Czewie nie ma muay thai. Boks nie wiem gdzie jest, natomiast ja trenuje kicka w MOSiR na Rejtana 7c. mnie sie podoba.4 razy w tygodniu pon,wtroek,środa,czwartek. wpsiowe 20 zeta i 25 za miesiac.

widzialem parodia ale nie az taka masa mi chodzi o mase okolo 95 kg ale miesnie i sila a Sapp to "potwor" bez jakiejkolwiek techniki ja chyba jestem bardziej sprawny fizycznie od niego. A ma moze ktos jakies filmiki z treningow kicka albo czegos podobnego Trzeba ćwiczyć

Nic z tym nie zrobisz, kwestia obicia. Sam kiedyś kopałem low kicka i nadziałem sie na kolano to ból mięśnia utrzymywał się przez 2 miesiące (np. Przy przysiadach) Teraz już nie mam tego problemu.

jak skuteczność to jak zawsze polecam boks+judo/zapasy a ja polecam mma ale jak się nie ma co się lubi,to się bierze co jest. Jest kick to idź na kicka.

meta na kicka zanim deka i tesc sie rozkreci

[...] płynnie, na początek rozłóż sobie to na 2 części. Prosty wyprowadzasz z nogi która jest w przodzie, skracasz dystans, wyprowadzasz kolano z tylnej nogi, cofasz sie i walisz low kicka, potem od razu prosty z tylnej nogi robisz unik w druga stronę, walisz sierpa i kończysz lockiem z tylnej nogi. Zmieniony przez - rayyen w dniu 2007-12-05 22:39:22

[...] niezależnie czy ten mężczyzna ma masę 70 czy 120kg (chyba, że to jakiś tłuścioch z 8 podbródkami...). I dlatego mając masę powiedzmy 60+kg i jak się wykona poprawnie round kicka w głowę (wypchnięcie biodra, skręt masy ciała) to to styknie na odpowiednią moc by wstrząsnąć błędnikiem(narząd w głowie odpowiedzialny za utrzymanie równowagi) i każdy [...]

chcesz byc jak bruce lee wybierz karate jak van dame kicka a reszty nie znam zawodników heh nie no porpstu idz i zobacz co Ci imponuje i czego cesz sie nauczyc czy kopac i boskowac czy sciagac do parteru czy cos innego wybór należy do Ciebie!

[...] podać lepszy przykład kickboxera -McDonald(występuje w K1) A co kolegi jar_17,co możesz trenować u siebie w mieście?? Też kiedyś miałem taki problem co wybrać,konketenie to między tajem a kickiem,wybrałem kicka bo trener mi się wydawał lepszy Idź na sekcje,popatrz jak trenują,pogadaj z chłopakami i wybierz to co Ci będzie bardziej odpowiadało

Chyba jednak pojde na tego kicka. Ale dzięki za rade

Bonger nie masz racji. Paru gości odemnie z kicka startuje z powodzeniem na zawodach bokserskich rangi krajowej, a czasami nawet międzynarodowej.

[...] na kick start tylko jak będzie stagnacja , można dać pod koniec , tylko problem w tym żeby podtrzymać efekt przez kilka tygodni testosteronem po mecie. Opcja jak dasz na kicka metę to już po mecie będzie stagnacja, najlepiej jak testosteron już się wkręci bęą efekty ale zastój, taki cykl jednak musiałby być dłuższy niż zamierzasz. Jak będzie [...]