kicka

[...] bo nie dość, że bumy to jeszcze nie walczy teraz.. utalentowani powinni iść do przodu a nie stać w miejscu.. Holm imo może każdej w UFC w stójce naj**ać, ciekawe jak zapasy i parter u Jacksona wyszkoliła już. Puar łap side kicka: http://cdn0.sbnation.com/imported_assets/1854471/1_medium.gif Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-10-12 20:18:33

beta-alanina naprawdę fajny supelek, również go stosuję, polecam Beta Energy od IHS. A jak masz trochę więcej $$ zakup sobie High Kicka. Palhares nie ma szans, Lister jest większy i też umie nogi kręcić

k***a, ale wybór.. wolałbym 5 leg kicków od Aldo niż middle kicka od Pettisa.. najwyżej bym chodzić jakiś czas nie mógł a tak jeszcze by mi wątrobe rozj**ał.. i uberknee bym wolał niż overhanda od JDSa - chociaż czy ja wiem, bo po tym 1 nie wiem czy będąc świadomym złapałbym oddech a po tym drugim to w sumie bym się nie męczył tylko albo bym się [...]

@Kondi, więc nie dla zabstyla przyjmowanie takich low kicków. Jemu by obie na raz połoamało%-) Aldo waży pewnie z 70pare kg poza walką, a dostać low kicka od jakiegos topowego HW kick boxera?:)) jaką to musi mieć moc

takiego typa to ja bym j**nął i by go wygieło kiedyś takiego typa przez tarcze kopnąłem pare razy ,ważyłem z 70 i mówił ,że go noga nap*****la, jak ktoś nigdy nie dostał low kicka, nic nie ćwiczy ,zwyczajny grubasek co ogląda TV z piwem i siedzi w biurze przed kompem to nie musisz mieć zawodowca żeby go powyginało po low kicku

[...] Fighters trenowałem. Trener mma bardzo spoko, purpura czy tam brąz bjj. Startują na almmach, no gi i coś tam wygrywają. Stójka też chyba raczej ok, za wiele nie chodziłem na kicka to się nie wypowiadam. Zresztą nie mam porównania z innymi klubami, mi się podobały treningi. Boks prowadzi Piotr Szypulski nie mówię o założycielu Punchera Janowskim, [...]

w dodatku w kolano side kicka i teraz są kontrowersje czy na marszu niepodległości side kicki w kolano powinny być dozwolone. no widzisz a ja słyszałem, JKS Jarosław to wgl ma kose z każdymi chyba, chyba z tego co znam to Kraków tylko niebezpieczniejszy jest. Nie oceniam wszystkich tylko mówie ogólnie. Wy też oceniacie policjantów tak samo jak ja [...]

[...] Nie udało się ustalic czy rywal Mariusza potrzebował wzmocnic się aby opanowac nerwy ale jak sie pozniej okazało na nic sie to zdało. Mariusz zaczął od potęznego low kicka który wstrząsnąl rywalem az tamten zwymiotował i walka została przerwana. Zaprocentowało to tym ze cała walka została pokazana w najwazniejszych serwisach [...]

kinder ale wiesz ze edek trenuje 7 lat kicka??? i skul dupe ostatnio na koksie ode mnie

meta daje lepszego kicka bo w skorcie wiecej estro wyyp*****la %) wiec nie ma mozliwosci "suchego" wygladu(o ile taki mozliwy na masie%))chyba ze z winkiem metaze pomyliles%)

[...] na kolano Puar %-). Z Nelsonem mial dosc szczelna garde, wiec cholera moze nie bedzie tragicznie %-) No i zobaczymy jak JDS sie zachowa jak zbierze jakies kolanko albo kicka na watrobe. Co do ME to jak RDA wyjdzie w takiej formie jak z Pettisem to skonczy sie w 2 rundy. Diaz dawno nie walczyl, a jak walczyl to albo nie robil wagi albo [...]

[...] toneya to lucky punch, ale mam nadzieje, ze randy sie na takie cos nie nadzieje. Nie przepadam za couturem ale ta walka to juz nie coutrue tutaj walczy całe ufc vs boks :D mam nadzieje ze porazka toneya zamknie japy dla tych wszystkich mayweatherów jr i innych tym podobnym. Edgar vs Penn - Penn wygra przez takiego kicka jaki zrobił na sanchzie :P

ale glute ładujesz z frontem? żęby sie szybciej rozkręciła? a krete na kicka czy jak?

Poczytałem i oto efekty. Najbardziej przypadł mi do gustu(co nie znaczy,że będzie dla mnie lekki; będzice ciezki) ten FBW Napisał ”TRENING FBW POD SPORTY WALKI, na 2 dni w tygodniu” TRENING A: POWER CLEAN (zarzut siłowy sztangi z ziemi) 5 x 5 (=> MOC, całościowe ćwiczenie - plecy, nogi; w szczególności kaptury, prostowniki grzbietu) PRZYSIAD [...]

dobra kfiatek i tyton co polecacie na kicka przy srednio ostro za***istym cyklu ale nie orale bo mnie watrobka cos zaczela na******lac bralem 600 metki 2 lata temu i zaczela dzialac chyba

No nic panowie, bedzie 1 cykl kłuty to sie pytam czy leciec enana e5d albo e7d czy Omo e7d ? Albo zrobic kicka z Omo i leciec enana ? Ablo fronta enanem zeby szybciej yeblo ? to jak ?

maksym, chodzi mi o taką sytuację, że np wejdzie ci dobrze sierp i prosty, koleś jest ostro zamroczony i już sam się prosi o knockout, to robisz front kicka żeby go sobie odsunąć (dzięki temu dostaje w żebra i jest jeszcze bardziej rozj**any niż był wcześniej) i na piękne dobicie 2 kroczki wyskok i j** z wyskoku. to jest typowa akcja kickboxerska. [...]

[...] jest to walka w dystansie Używaj kombinacji ciosów. Nie walcz samymi pięściami, lecz używaj innych części ciała np. łokcie, kolana, głowa. no dobrze ale jeśli jest to walka na ulicy to lepiej stosować sprawdzone techniki, np poco ryzykować złapania za noge jeśli nie ma się opanowanego np side kicka, a np wiadomo że bokser będzie używał tylko rąk

GSP po prostu nie chc przegrać i walczy bezpiecznie wystarczy zobaczyć pare jego walk przed serra 2. czy jak zaj**ał shieldsowi high kicka i nie dobijał...

[...] w podstawówce dóch gości chciało mnie skroić a jako że nie nażekałem na wiele piniędzy postanowiłem je bronic po ciosie od kolesia w nos zalałem się krwią ale wtedy "biała gorączka" i jak mu prostego i kopa w twarz sprzedałem to padł a drugi uciekł .Po tym zdarzeniu zaczełem trenować kicka i już nie miałem takich sytułacji . piotrekkk