w Lodzi jest jeszcze klub gwardia ale tam glownie jest boks kicka chyba dodatkowo wprowadzili. Opinie sa rOzne na temat tego klubu ale moze warto tez tam sprobowac!!! aders: 90-435 Łódź, al. Kościuszki 73/75 tel. 042 636-90-50 mailto:[email protected]
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2007-09-15 08:40:50 Liczba szacunów: 0
na kleofasie ucza kicka, u nas na giszu tez ... jak juz pisalem wczesniej. Musimy być okrutni, aby stać się dobrymi, niepotrzebni są nam ludzie małego ducha – Minamoto no Yorimito.
Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2002-05-05 01:09:09 Liczba szacunów: 0
mam juz szersze pojecie dzieki wam.co do tej szkoly gdzie trenuje jestem jej pewien bo jest ona zalozona przez wojciecha adamusika.trenuje narazie 3 miesiace i przerobilem(w pewnym stopniu)to o czym mowil jakryc czyli:boks troche kicka zapasow no i escrima. dzieki za odpowiedzi i pozdrawiam "smoke weed all day" Baranowski
Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5587 Data: 2002-02-06 16:07:55 Liczba szacunów: 0
u mnie lewa noga w ogóle nie sprawna jest i już sie z tym pogodziłem. Najwyżej jestem w stanie middle kicka lewą kopnąć, i nawet high kicków nie próbuje by sie nie uszkodzić. Prawą mam mocną to mi styką
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2008-12-11 23:40:00 Liczba szacunów: 0
A czy to nie jest tak ze Grant i Saleta mieli juz jakies zaplecze??Tzn uprawiali inny sport (niekoniecznie walki),byli ogolnie bardzo sprawni i dobrzy kondycyjnie a uczynienie z nich fajterow bylo jedynie sprawa nauczenia techniki. A na kicka wal smialo,w koncu sport to zdrowie,heheh
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3798 Data: 2004-12-25 22:54:58 Liczba szacunów: 0
[...] patrzyłby na niego z góry...dosłownie ;-) ), wredny(to wszyscy wiemy :-D ) i brzydki(to też wszyscy wiemy :-D ), ale osobiście uważam go za jednego z moich Nauczycieli(pierwszy człowiek, który sprzedał mi precyzyjnie wymierzonego, choć bardzo lekkiego, low-kicka :-)) ). Tak więc formuła: "Domo arigato gozaimasu" jest bardziej na miejscu :-))
Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 6136 Data: 2012-01-17 00:47:59 Liczba szacunów: 0
jesteście zwykli zazdrośnicy!!! a to dlatego że trenujecie a on bez żadnych treningów i mając zaledwie 12 lat umie low-kicka wręcz doskonale Ostatnio jak kopnął gościa z drugiej "c" to mu kredki z tornistra wypadły.
Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2010-05-03 22:06:24 Liczba szacunów: 0
...bezpośrednio w walce bez ochraniaczy na piszczele przyjąć mocne kopniecie na piszczel to jest prawidłowe, czy w ostateczności?...Przyjmij na piszczel. Tylko nie unoś wysoko kolana. Zadający low kicka uderzy dolną częścią piszczela a Ty przyjmiesz górną, najlepiej pod kolanem, tam jest piszczel o wiele "twardszy" ;-)
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2022-04-10 09:30:26 Liczba szacunów: 2
mostek bedzie 6 tydzien,wczesniej test solo 500mg/week i metka na kicka 6tyg 30mg ed,a od kiedy jestem na bombie to test,mix i napoczatku deca ,ale to bylo jakies 10 miesiecy temu innych srodkow typu winko i npp i tren i bold niebralem .Napisz jak to wszystko widzisz
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2014-01-24 22:22:24 Liczba szacunów: 0
miałem się zbadać dla ciebie ten temat od ziomków z kicka ale jak widze że chcesz sie szefować na ulicy to mi się nie chce.ogolnie mowiac inaczej sie troche bierze niż w bb.
Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5798 Data: 2005-10-13 07:41:53 Liczba szacunów: 0
[...] bo u mnie w mieście ich nie ma, prawdopodobnie dopiero na studiach. Jestem w stanie trenować to indywidualnie po kilka godzin dziennie, do tej pory trenowałem boks i kicka. Trening w klubie wygląda jak wygląda, uczymy się punktowania, ja natomiast kiedy uczę się tego w domu to trenuję te same kopnięcia, ale w inne strefy, krocze, kolano, [...]
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2014-11-25 16:57:31 Liczba szacunów: 0
[...] http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Si%C5%82ownia_i_si%C5%82a_fizyczna_w_sportach_walki-t407439.html a co do wyboru: zależy, czy lubisz dostawać po ryju czy nie jak tak - to idź na kicka, jak nie - na karate poczytaj też i pooglądaj sobie Brunona Sokołowskiego - karatekę i kickboxera w jednym http://www.sfd.pl/Bronon_Soko%C5%82owski_HL-t425286.html
Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2008-08-08 20:50:46 Liczba szacunów: 0
wojciechu twoj cykl to typowa masowka. ale tez zotalbym przy prolce. ew jeszcze na kicka 4tyg metaxu 15ed. od 11tyg odblok i co tu wiecej pisac.trening dieta suple i regeneracja w polaczenu z twoim zestawem powinny dac 8-10kg miesa. powodzenia
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2005-09-27 14:43:45 Liczba szacunów: 0
Jordan Lece narazie oma prop 5tydzien na kicka dałem mete teraz chcem odstawic ome i propa i wrzucic antka solo mysle ze akurat antek ebdzie dobrze działał tak jak oma poniewaz trzeba troche czasu az oma zacznie klepac i propik po antku chcem przejsc odrazy na prop,oma,tren,wino do tego lece non stop inse takze antek bedzie z insa tylko leciał
Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3494 Data: 2009-12-13 19:03:46 Liczba szacunów: 0
jesli celem jest masa to lepiej dac go na poczatek na kicka. a dobra jakosc to zalezy glownie od diety a nie od srodka... mozesz dodac jeszcze podczas cyklu aeroby i nolwadex ale jak nie masz tendencji do lapania fatu to sama dieta wystarczy.
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2006-01-30 13:25:01 Liczba szacunów: 0