kicka

dlatego na kicka trzymaj się tych 30, chyba że cykl na mecie to dłużej i ciut więcej możesz.

[...] tak jak myslalem. Klepalem sie z kumplem ktorego znam od 1 klasy podstawowki. Obydwaj malo praktyki mamy bo od awantur z daleka sie trzymalismy, tylko jesli trzeba bylo. Na kicka chodzimy ja 4 miechy on 1,5. Lalismy sie tylko lewa reka- wszystkie mozliwosci,a prawa tylko prosty na korpus. Myslalem ze latwo mi z nim pujdzie ale nie wymiana ciosow [...]

[...] zacząłem mu wyłamywac palce,a następnie ugryzłem go z całej siły w twarz.Następnie jak przez mgłę przypominam sobie,że pierwszy stanęłem na nogi i przyłozyłem mu z low kicka piszczelem na głowę.Od razu stracił przytomność jednak nie przestawałem go bić i kopać.Od tańczyłem mu kankana na twarzy.Pamietam,że koledzy odciagnęli mnie od niego i [...]

Hehe Gladiator juz nie pamietam gdzie i kiedy ale pamietam kilka twoich wypowiedzi i podobaly mi sie:) To chyba ty miales pokazowa walke kicka bez seddziego. Sog dla ciebie za walecznosc:) Wolal bym w tobie miec kumopla niz wroga Pozdrawiam:) DJ SPIN THAT SHIT!!!

nr 1 jak dla mnie lepszy tez robie tak ze mete daje na kicka 1-4 pozniej znowu 8-12 i dobrze to mnie robi:-)

Heh mam taki sam problem z masa i treningiem ale ostatnio bez silowni przez same treningi kicka przybralem 1kg wiec teraz jem duzo przed i po treningu i licze ze jeszcze zlapie troche masy (i nie strace na szybkosci oczywiscie).

zapisz sie na bjj tam najwazniejsza jest technika mozesz to tez uzupelnic treningami kicka lub taj boksu

Tomek Mamulski już od dawna nie prowadzi zajęć z kicka. W Grapplingu prowadzi je Masło - uczeń Tomka. Styl prowadzenia podobny. Dużą uwagę zwraca na technikę. Są też ciekawe ćwiczenia obwodowe.

Zależy gdzie trenujesz i u kogo, bo wiem że na przykład w Łodzi na treningac*****arka (tego od klasztoru Shaolin) mają od czasu do czasu parter. Uważaj na stopującego front-kicka po którym może dążyć do klinczu i uderzeń kolanem i łokciem. W parterze raczej jedynym jego ratunkiem będzie poszukiwanie drogi do Twoich oczu więc musisz na to uważać. [...]

tak to byl turniej na zasadach k1 byli goscie z thaia (2 gosci z warszawy) i z karate(z rabki) oraz kicka(wroclawianin Rafal Petertil oraz 3 litwinow) i ju-jitsu (nie pamietam z kad)

mete sobie daruj. wrzucic na kicka przy nastepnej bombce bo pewnie niedlugo bedzie kolejna konkretna.jak venom klepie to clen nie potrzebny.

[...] polecam i pozatym u mnie w sekcji jest konkretna atmosfera, trener da ci wycisk ale bez przesady i naprawde duzo sie nauczysz. ogolnie dla porownania przejdz sie na trening kicka i taja i porownaj co ci bardziej odpowiada- najlepsza rada a teraz odpowiedz na pytanko Rolfa- warto, zasada jest taka ze zawsze lepiej cos robic/ trenowac niz tego nie [...]

ntb jest slabsza niz u bokserow i kickbokserow pol dystans jest ale malo low-kicka mozesz uderzac z roznych dystansow Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

[...] różnic między tymi stylami i ciebie poprawiać. Wydaje mi się, że nie miałeś po prostu okazji potrenować MuayThai i dlatego tak piszesz. Ja trenowałem oba style, choć kicka tylko jakieś półtora miecha, a więc mało. Ale to jest KOMPLETNIE co innego. Podczas ty piszesz, że "W kicku brak tylko lokci i kolan dlatego technika tez jest [...]

tez mysle ze powienes cwiczyc to w czym jestes dobry.albo pochodz jeszcze na kicka i zobacz jak pojdzie.jak dalej bedzie lipa to coz...pojdziesz na judo

Wasz trener to MP w SS, a czy on uczy was Thaia, KF i kicka, czy są różni trenerzy ??

Chłopie Zapisz sie na jakąś sekcje. Ja robie tylko szpagat akrobatyczny(nogi w przód i tył) i właśnie dzisiaj kolesiowi sprzedałem High Kicka na twarz że mu farba poszła . Nie trzeba sie rozciągać. Jak bd chodził na jakieś SW to po 2 tygodniach będziesz dobrze machał ;]. Ja po 2 tygodniach robiłem szpagat akrobatyczny. SW to podstawa !! A [...]

"Ja robie tylko szpagat akrobatyczny(nogi w przód i tył) i właśnie dzisiaj kolesiowi sprzedałem High Kicka na twarz że mu farba poszła ." Jest się czym chwalić ...

5wczesniej z qmplem trenowalem kicka z elementami thai boxingu (gosc trenuje juz 9 lat)... a od wrzesnia zapisuje sie na sekcje kick boxingu przy Oyama karate w Słupsku I choćbym szedł ciemną doliną, zła się nie ulęknę, bo sam jestem największym s.u.k.i.n.s.y.n.e.m w tej dolinie!!!

Hejka misie, odswiezam temat, bo chcialam zobaczyc, ile osob nadal cwiczy kicka stad A zatem?? Nie wstydzcie sie Fight for love