jesli masz ujemny bilans w diecie, mozesz zakupic jakies lipotropiki (lecytyna w prochu najlepiej), MZB i omega-3. trenerCI pewnie dorzucal izotonik z l-karnityna. Ja tam preferuje zwykłą wodę.
[...] soba ubytki w masie miesniowej....ale jezeli nie jestes w stanie juz nic wiecej wycisnac z diety,sprobuj rotacyjnego spozywania ww...tzn np. 1 dzien 300g ww 2 dzien 250g ww 3 dzien 200g ww 4 znowu 300 itd w kolko z laitowych supli l-karnityna i thermo fat burner moga byc przydatne pozostaje jeszcze dolozenie aerobow,jezeli malo ich wykonywales
Poczytaj za co odpowiada witaminie B5 w zestawie z karnityną, a wszystko będziesz wiedział. Dostałeś klarowną odpowiedź za pierwszym razem. Dlaczego sobie zamierzasz utrudniać życie? I szukać rozwiązań w śmiesznych kosmetykach które działają od zewnątrz albo niszczyć organizm antybiotykami. Dermatolodzy to marketing, nie łudź się za bardzo. [...]
minimum 5-6 małych posiłków im bliżej pory wieczornej tym zmniejszać się powinien udział węgowodanów a zwiększac białka karnityna - nie zaszkodzi ale bardziej skoncentrowałbym się na diecie
carbo, witaminy, magnez to podstawa do tego bialko, moze l-karnityna trec gold domyslam sie ze na obozie beda minimum 2 treningi dziennie wiec to co wyzej powinno odczuwalnie pomoc kreatyna, beta-alanina za wolna sie wkrecaja i nie ma sensu
Thermo fat burner moim zdaniem to bardzo słaby spalacz karnityna w dawce skutecznej dopiero jest droga jeśli byś się uparł to dałbyś radę osiągnąć swój cel samą dietą i treningiem
Vitalmax L-Karnityna 60 kap.,Vitalife Amino 1900 325 tab.,Olimp Therm Line II 120 kap. (2 x 60 kap.),Olimp Omega 3 120 kap.,Olimp System Protein 80 750 g,Cena poza promocja: 270,00 zł. Powiedz mi co z tego odrzucić żeby się zmieścic w 150zł tak żeby zestaw był w miarę konkretny. Ewentualnie odrzucić coś i wrzucić Thermo Speed za 60zeta? Co o tym [...]
[...] : chleb, cukier,tłuszcze,wędliny Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: aero, rower, joga,fitball Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : l-karnityna, chrom, reduxil, linea,białko w proszku, Stosowane wcześniej diety : kopenhaska, bialkowa 5 kg dlatego, że z wagą ok. 62 kg czułam się naprawdę świetnie, byłam [...]
[...] to zmniejszenie węglowodanów/prostych wyeliminowanie właściwie/, następną rzeczą są już suplementy, które działają w tym kierunku, z różną siłą na przestrzeni czasu- hmb, karnityna, cla, green tea, lecytyna, ale grupą już typowo przeznaczoną do tego celu jest grupa supl. zwanych spalaczami/termogenikami/ i tak z b. dobrych wymienie kilka; [...]
odstaw dragi, alkohol i tym podobne ;] trenuj mózg ;] nie bede pisal co mozesz robic, bo jest tyle stron na ten temat ze latwo mozna znalezc a co do supli to lecytyna, ginko, Acetyl-l-karnityna, magnez, omega-3, vit. b6 i l-tyrosine chyba najskuteczniejsze suple na pamiec ;]
[...] po co. do tego dochodzi 90 % bialeczko, zatem tu wszystko jest na wysokim poziomie i mozna liczyc na "sucha mase" a nie zalac sie weglowodanami i nabrac ciala. L-karnityna stodowana jest codziennie aczkolwiek przez aerobami w wiekszej dawce. Mysle, ze nie jest to nic strasznego. Nie niweluje dzialania zadnego z pozostalcyh suplementow [...]
[...] niz High Energy),przyspiesza spalanie tł. (o wiele szybciej/skuteczniej niz carn plus) ale ma skutki uboczne. Ale to tylko jezli chodzi o te 'cechy' bo to całkowicie inne suple najlepiej napisz NA CZYM CI ZALEZY bedzie o wiele łatwiej cos doradzic bo nie ma sensu np. brac therme z karnityna Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-02-23 20:59:20
Kuźde żle się wkleiło masz tu prosze ja ciebie i se ułuż diete bez pepsi lajt. Bardzo to było śmieszne wszystko że aż żem się prawie poszczał jak masz jeszcze jakieś swoje diety to wklej je prosze chętnie się pośmieje jeszcze. Rano pepsi lajt i oczywiście musli fitness czy coś, na obiod mcdonald, na kolacje napój fit z l-karnityną, przed snem [...]
na innych forach zaporponwoali mi takie cos izolat+bcaa spalacz+bcaa+bialko buzer tescia+spalacz+bialko bcaa+lglutamina+turyna l-karnityna+hmb+bcaa+bialko ktÓRA wersia jest najlepsza??
[...] jakieś super niskie w stosunku do innych firm bo jednak dobry produkt nie może kosztować 20 czy 30% taniej niż podobne innych firm. Z nowo wchodzących firm i tak mamy najlepsze ceny. W super cenie jest np. karnityna, w dobrej są tribulusy i inozyna, także białko 82% jest w niezłych kosztach. Zmieniony przez - SONBATY w dniu 2004-03-18 15:22:15