karnityna

[...] nienawidze tunczyka przejadlem sie Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: zadne Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 4xsilowy i 4x aerobowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: clenburexin l-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: moze zalezy Stosowane wcześniej diety: tak 1500 kcal

[...] : Redukcja Staż treningowy na słowni : brak Uprawiane inne sporty : - Dieta : jest Przeciwskaznania medyczne : kontuzja kolana Zażywane suplementy : l-karnityna posilek I 2x jajko gotowane 1x szklanka mleka 2% platki owsiane 50g 1x pomidor kcal - 416 posilek II gotowane mieso z piersi kurczaka 150g marchew 200g [...]

[...] zróżnicowanej diety. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Zgrabna Sylwetka Porcja 3kap Ilość porcji w opakowaniu 15 Opakowanie 45kap Zawartość jednej porcji zaw: L-karnityna 300 mg Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy 300 mg Ekstrakt z zielonej herbaty 200 mg Kofeina 200 mg Ekstrakt z Garcinia Cambogia 150 mg L-Tyrozyna 100 mg [...]

[...] dla małych dzieci. Wartości odżywcze Porcja 3kap Ilość porcji w opakowaniu 33 Opakowanie 100kaps SKŁADNIKI AKTYWNE Burn4All Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS L-karnityna 350 mg Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy 300 mg - w tym synefryna 18 mg Ekstrakt z zielonej herbaty 220 mg - w tym EGCG 99 mg Kofeina bezwodna 200 mg [...]

[...] do wieczornego drinka lub piwka Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: prosze o podpowiedz Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: bardzo dawno l-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie wiem Stosowane wcześniej diety: rozne ,ale nie do konca

1. Po obudzeniu 10g l-glutaminy i 10g bcaa 20 minut pożniej: 70g platkow gorskich, 40g bialka serwatkowego,gdy nie ma treningu wypijam 15 gram serwatki i 25gram kazeiny 2. 1.5 godziny pózniej trening: 30 minut przed treningiem 10gram l-glutaminy i 10g bcaa plus 5 gram l-karnityny 3.Trening silowy 1 godzina. Po treningu wypijam [...]

[...] suplementow.Czytalem rozne fora internetowe i nie znalazlem jednoznacznej odpowiedzi bo kazdy pisze o coraz innych suplach... z popularnych ktore wyczytalem to (HMB,L-karnityna,bialko,kreatyna) jakie polecacie ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 22 Waga: 82 Wzrost: 185 Cel cyklu: rzezba stosowane już [...]

Witam.. Chce zaczac trening na rzezbe.. masy zaprzestac.. i mam do wybory takie suple: -l karnityna golda trec - 943ml -kreatyna treca cm3 - 360kaps -Tribulon Treca - 120kaps -bcaa olimpa mega caps 1100 - 150kaps (dokupie jak sie skonczą) -ZMA Original Trec - 90kaps i Drugie: -HMB Liquid - 100ml -Tribulon Treca - 120kaps -Nitro Energizer -1100g [...]

[...] Stan zdrowia: zdrowa jak ryba :) Preferowane formy aktywności fizycznej: jestem w stanie cwiczyc codziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: byla proba z l-karnityna, ale dostalam wysypki i odstawilam Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jest mozliwe aczkolwiek nie wiem jakie Stosowane wcześniej diety: w desperacji [...]

[...] zawiera 120 kapsułek. Nr 2 cena:109 zl 1 tabletka zawiera: Zielona herbata (Camellia sinensis) (std. 95 % polifenoli)....50 mg Nopal (Opuntia sp. Cactus)....100 mg L- karnityna HCl....40 mg Nasiona kopru włoskiego (Foeniculus vulgare)....40 mg Kurkuma (Curcuma longa)....25 mg Imbir (Zyngiber officinale)....50 mg Pikolinian chromu....50 mcg [...]

[...] brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 razy w tygodniu siłownia + aeroby i 3 razy same aeroby?? Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jest możliwe, tylko żeby nie były za bardzo drogie Stosowane wcześniej diety: dieta niskokaloryczna

[...] imprezy ale to czasem na weekendy.) Zależy mi na ogólnej poprawie formy jak najlepszej, bo za rok planuje startować do szkoły oficerskiej. Teraz moje pytania : 1. L-karnityna po jakim czasie działa, na różnych forach piszą że po 3-4 godzinach od wzięcia dawki., na opakowaniu że godzinę przed ćwiczeniami. 2. Jak dokładać ćwiczenia, [...]

Witam, zastanawialem sie nad lekkim zgubieniu wagi swojego ciala, gdyz zbliza sie lato i jakos trzeba wygladac :D Z tym, ze chcialbym dorzucic jakis spalacz, np "Thermo Speed Extreme" Olimpu. Chodzi mi wlasciwie o brzuch. Juz sie kiedys odchudzalem i bdb mi to wyszlo, wlasnie z tym spalaczem, z tym, ze stracilem tez wiele sily, akutalnie wolalbym [...]

[...] Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: moge cwiczyc codziennie, bo wolnego czasu aktualnie mam duzo. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: L karnityna przez jakis czas. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Nie planuje i nie chce. Stosowane wcześniej diety: Jak napisalem w poscie, nie znam sie na tym za [...]

[...] suplementy : CLA-multipower przed głównymi posiłkami BCAA-multipower przed treningiem i po Białko 100%-multipower po treningu HMB -biogenix - po treningu i na noc L-karnityna -Activita 600x2 przed treningiem Vita-min-olimp po głownym posiłku Od tygodnia wino,teraz wchodzę na piramide-mam 400tabs Dzięki za zainterswanie moim tematem , [...]

[...] Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: 3xw tygodniu siłowe 60 minut prawie codzienne bieganie dłuższe lub krótsze Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: teraz karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: tak

Witam Serdecznie. Mam kilka pytan, czy przy diecie redukcyjnej mozna jesc ser. Czy jest to surowo zabronione, bo jest to moj glówny produkt mojego codziennego odzywiania. 2 sprawa, czy dieta redukcyjna jest naprawde skuteczna, bo mi to ostatnio nic nie pomgaga. Ogolnie odzywiam sie zdrowo 6 posilkow, jakies kanapki z srem salata i szynka, i mam [...]

[...] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie ma Stan zdrowia: zadnych Preferowane formy aktywności fizycznej: jestem w stanie poswiecic caly moj wolny czas Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: el karnityna nie wiem czy dobrze zapamietalem Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: nie

[...] sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: poniżej 2000kcal; głównie piersi z kurczaka (200g - 300g)/dzien, chleb razowy, warzywa, mleko, płatki, ryż, twaróg, jajka. Nie jem słodyczy, ograniczam sól. Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: Fat killer, L-karnityna Zmieniony przez - Marcin_Kos w dniu 2010-08-24 03:38:23

[...] na zmiany. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Wszystko mozna :) Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: chyba starczy to co mam Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-karnityna, i jakieś tam Chrom na przykład Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Sądzę że tak Stosowane wcześniej diety: Brak