SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kaloryfer

  • Spalenie tkanki tłuszczowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego zbedne... zeby miec kaloryfer samo spalenie tluszczu chyba nie wystarczy.. poza tym im wiecej miesni tym organizm wiecej spala tego tluszczu nawet w spoczynku, ja bym z cwiczen siłowych brzucha nie rezygnowała, nie warto wiec miec silnych tych miesni?? Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-10-22 12:35:09

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-22 12:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A moja mama ma 40 lat ćwiczy fitnes z elementami silowymi wyglada na 28 i ma kaloryfer i je zdrowo i czasem skubnie cos słodkiego i winko:) no to fakt twoja mama wyglada jak twoja siostra :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-12 09:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER + PODOPIECZNY REDUKCJA REGULAMIN PYTANIA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Redu na browarach to trochę jak sikanie pod wiatr %-) Teraz już tego błedu nie popełnie :) aczkolwiek na tamtej redu kaloryfer zrobiłem dość dobry :D ..Teraz boje się juz o utrate miesa z masy więc będe się pilnował bardziej :) Człowiek nie wielbłąd - napić się musi :)

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 8023 Data: 2016-04-07 20:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT. TRENIING MASA DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] każde ćwiczenie mi pasuje. Lecz szukam ćwiczeń które rozwiną środkowe i dolne partię brzucha...takich ćwiczeń które bardzo dobrze działają na te partię. Żeby mieć kaloryfer na brzuchu trzeba napinać mięśnie ? Bo zawsze chodziłem z napiętym lekko brzuchem na basenie czy coś... Jest opcja że bez napinania też będzie aż tak widoczny jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2010-06-24 19:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi też po świętach urusł taki brzuch że joo pie******dole, ale wali mnie to teraz, pod ubraniami nikt nie widzi. Jak narazie masa i przed wakacjami redukcja. Bo po co komu w zimie kaloryfer ?

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 10:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbę w domowej siłowni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Najpierw spalę tłuszcz bo chciałbym sobie zrobić kaloryfer i poprawić trochę mięśnie a potem na masę.Czytałem że dobre połączenie jest treningu siłowego z aerobami i dietą wysoką białkową to prawda?A co do tej diedy to ile mam posiłków przyjmować dziennie 5 wystarczy ?? Bo na więcej nie dam rady raczej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2013-05-18 01:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 rok ćwiczeń

    Post
    Galeria Zdjęć

    To już nie te czasy,że się trenuje cały rok brzuch aby w lato przyszpanowac 6-pakiem %-) kaloryfer na brzuchu a w łapie 30cm %-)%-) Więc masuj kolego masuj żebys miał z czego rzeźbe zrobić %-)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-05 18:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ja musze do wakacji wykolowac kaloryfer zalozylem sie!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-11 19:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUDA_ SIŁOWNIA-Fotki str.1-3,22-24

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jest git ten niby kaloryfer dziala? cieplo jest ?

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 20:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUDA_ SIŁOWNIA-Fotki str.1-3,22-24

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jest git ten niby kaloryfer dziala? cieplo jest ? Miczu wstawiłem tam głowicę żeby w zimę zmniejszyć ciepło bo jest za gorąco 26-27 stopni Było teraz ustawiam sobie ile chcę Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-11-01 20:15:31

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 20:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokoślawiony bo ma wiotkie ścięgna a za tym stopy do środka itd leci, i co? trzeba z nim gimnastykę robic ale to kosztuje czas i nerwy, co gorsze bo wiadomo jak to z dzieckiem, po dobroci sie nie da, człowiek spędzi 10min na gadaniu i 3 na ćwiczeniach w połowie odwalonych. Chude dzieci maja kaloryfer na brzuchu, gorzej jak osiagną 30rok życia %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-16 11:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbę

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 66 Wzrost : 172 Cel treningowy : Spalanie tłuszczu przy czym nie utrata mięśni i kaloryfer na brzuchu Staż treningowy na siłowni : Rok z przerwami Uprawiane inne sporty : czasami piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Ławeczka prosta ze skosem w górę i w dół,Sztangielki i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2013-05-18 00:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaloryfer na plaże w planach ?

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 19:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeby ujrzeć wreszcie swój nieszczęsny kaloryfer A sogami już poczęstowałem Zmieniony przez - Kubixa w dniu 2011-08-08 23:02:07

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 23:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONIEC KOKSU

    Post
    Doping

    Wiem ze młodziez mysli sobie chcem sie pokuc aby byc wielkim aby wszyscy mnie podziwiali aby dziewczyną na plarzy stawały włosy na pi..e kiedy patrzą sie na mój kaloryfer. Nie no do czego jak do czego ale do kaloryfera to koks nie jest potrzebny

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7690 Data: 2006-05-17 11:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj kaloryfer troche spuchl:PPpatryk4 dawaj soga

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 20:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co myslisz ze teraz zaczniesz robic codziennie i kaloryfer bedziesz mial ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 18:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jaki kaloryfer %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 11:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nitrogen balance. Recall from the previous chapter that 1 gram of protein will produce 0.58 grams of glucose. So 2 grams of protein will produce a little more than 1 gram of glucose. Therefore, for every gram of carbohydrate consumed on a ketogenic diet, protein requirements should go down by 2 grams." A kaloryfer sie juz powoli pojawia ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2010-03-28 00:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z resztą laski na łapy tak nie patrzą, ważny kaloryfer i w miare klata pełna8-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 19:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)