SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jej

  • powrót do sportu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dokładniej opisując . Teraz mam śrubę kaniulowaną i drut K . Drut za parę dni mi wyjmują . A śrubą mają wyjąć jak będę w 100% sprawny czyli jak będe chodził itp . Więc chodzi o to czy jeszcze przed jej wyjęciem będę mógł sobie w coś jednorazowo zagrać .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2013-06-03 17:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • inhibitory aromatazy

    Post
    Doping

    [...] jak leczyć dlatego badania i jeszcze raz badania proszę uzupełnić wiek w profilu a jeśli mamy dyskutować o dawkowaniu leków to dobiera się je raczej pod konkretną osobę i jej cykl oraz tendencję do wybijania e2 i jak organizm na nie reaguje jedni mogą mieć e2 wybite kilku krotnie i nie odczuwają tego skutków inni mając e2 tuż nad widełkami [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2016-01-25 20:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brać między cyklami na mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    uloz sobie diete bo jak pytasz czy brac bialko + wegle czy nie to swiadczy ze jej nie masz temat do kasacji

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2007-01-14 23:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przechowywanie kretki

    Post
    ATLETA

    900g to na 2 cykl wystarczy po okolo 450g na cykl ,czyli okres okolo 7tyg takze do zjedzenia jest to spokojnie w okolo 5-6 miesiecy, a nie rok (to tak na marginesie) poza tym jak bedzie przechowywana w suchym miejscu ,szczelnie zamknieta, to nie powinno byc zadnych problemów z grudkami i stracie jej jakosci

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2009-07-25 13:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na Łeb :)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Z własnego doświadczenia polecam Ci lecytynę. Jak masz hajs to dorzuć do niej ALC. Z innych środków pozostaje jeszcze tyrozyna - choć opinie na jej temat są podzielne...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2004-01-28 14:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmiki AEROBOWE - Poprosze o linki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szuwax17 jezeli chcesz zeby kolezanka wygladala naprawde dobrze to zaprowadz ja na silownie i potowarzysz jej chociaz na poczatku, aby dziewczyna poczula sie spoko. A jezeli szukasz innych wrazen to nie ta stronka... Filmik jeszcze nikogo nie nauczyl jak ma trenowac, potrzebny jest wam raczej dobry trener(instruktor). POWODZENIA

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2006-12-07 21:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy nie wiem jak zacząć ćwiczyć!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciezszych treningow silowych jak FBW czy split. Co do diety masz od tego odpowiedni dzial gdzie w postach podwieszonych znajdziesz wszystkie niezbedne elementy potrzebne do jej ulozenia zgodnie z BTW i kalorycznoscia. ACT: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu%21-t350762.html pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2008-02-15 19:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania o produkty na diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    HE nasyconych sam mam dość dużo w postaci słoninki :D taki żarcik a wracając do tematu wywalając tłuszcz z karkówki mógł bym zjeść jej więcej nie martwiąc się o zły tłuszcz gdzie wszystkich tłuszczy ma być 1,2 na kg masy ciała i podobno wszystkich w miarę proporcjonalnie Tylko jak to wyliczyć ile go ubędzie chyba na oko :D Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2012-03-13 08:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na start, ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ( Kreatyna jest najsilniejszym anabolicznym suplementem, legalnym na rynku ). Glutamina jest mocno przereklamowana - nie ma nic wspólnego z działaniem antykatavolicznym, jedyną jej zaletą to pozytywny wpływ na jelita. Białko to uzupełnienie wg braków w diecie, jeżeli nie masz pojęcia ile Ci brakuje to jak zamierzasz tą liczbę uzupełnić? ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2016-06-24 13:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokupywac jeszcze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chce zakladac nowego postu zeby sie zapytac o to. otoz..... kupilem sobie te 100g kretki VItal Maxa :-]:-]:-] iii ona jest jakas...inna tzn klei sie ze soba itd i mam pytanie. czy to jest kreta mikrozdrobniona i jesli tak to ile to jest 5g bo jej jest troche wiecej niz mono

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2004-05-20 13:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie dobrać suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ja tak tylko słyszałem. Nie twierdze że jest najlepsza bo nie brałem jej nigdy, ani żadnej kreatyny bo na to za wcześnie dle mnie.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2004-08-05 15:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po jakim czasie kateoza? (CKD)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a po co ci ketoza? nie jest żadnym wyznacznikiem więc sobie jej głowy nie zawracaj

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2005-02-23 10:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie dobrać suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli dieta dobra to białko i geiner zbedny.... Witaminy ,omega3,bcaa w celu szybszej regeneracji i moze massacre 2 słyszałem ze dobra ale nie stosowałem wiec moze ktos sie na jej temat wypowie jescze :) pozdro

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2010-01-23 16:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jesteś uzależniony?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to przestalbym cwiczyc - wydaje mi sie ze wy takze Uzaleznienie to jakis problem, a uczeszczanie na silke raczej wielkim problemem nie jest hehe Zazwyczaj osoba uzalezniona nie potrafi sama zrezygnowac z nalogu potrzebna jej pomoc innych osob - czy z wami az tak zle? To powazna sprawa moze jednak przeniesc ten post na insomnie do uzaleznien

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3642 Data: 2004-07-22 19:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to mozliwe???

    Post
    Doping

    Jak nie czujesz lepszej pompy na trenongu to masz waly jednego i drugiego. Na sile moze byc jeszcze za wczesnie na zauwazalny wynik ale pompa powinna byc mocna jak to pierwszy kontakt z saa Jak jej nie ma to mas duble wala

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2008-09-26 17:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brunatnienie żywności) i powstaje disacharyd (dwucukier) laktuloza. Laktuloza nie jest wchłaniania przez organizm ludzki ze względu na brak enzymów rozkładających jej, jednak zaletę ma ze względu na zmniejszenie ilości laktozy w produkcie mlecznym (która 'zalewa') oraz umożliwia rozwój mikroflory bakteryjnej której stan równowagi i tak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4283 Data: 2008-06-06 15:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodajac mleko do kawy zaraz po jej zalaniu tez laktoza jest rozkladana czy musi byc gotowane? Taki proces jest podobnym do tego co wystepuje w produktach fermentowanych (jest czesciowa rozkldana) czy chodzi o to,ze kcal z niej nie sa przyswajalne,bo zamienia sie w cos co nie jest trawione? Przeczytalam wlasnie,ze galaktoza i glukoza proces [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4283 Data: 2008-06-06 16:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poza tym na chemię najlepsza chemia :) laktoferynę można mieć bez recepty i generalnie o poprawie o niej cery mówi się mało więcej o innych jej właściwościach a jak ktoś napisał należy czekać na efekty długo koksuje się po to, by efekty były szybkie więc zapobieganie i leczenie sajdów też powinno na tym polegać

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2011-01-04 21:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase i spalacz??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie, nie da się łapać masy i jednocześnie się jej pozbywać

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2011-02-19 12:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Djeta i plan ćwiczeń na fitness POMOCY :D

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    No i co z tego że jej bmi wynosi tyle, zacznie ćwiczyć, załapie trochę masy to się zmieni Nikt za Ciebie nic nie rozpisze, układasz sam i wrzucasz do oceny

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2016-01-09 20:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)