SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile masy w

  • Ktoś może podzielić się swoim doświadczeniem ile zbudował na stacku: LGD 4033, MK 677 oraz RAD 140? Gdzieś w sieci znalazłem info, że na takim stacku w 12 tyg jest możliwe zbudowanie około a nawet minimum 9kg masy mięśniowej - czy to prawda?

    Odpowiedzi: 19080 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-12 13:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś może podzielić się swoim doświadczeniem ile zbudował na stacku: LGD 4033, MK 677 oraz RAD 140? Gdzieś w sieci znalazłem info, że na takim stacku w 12 tyg jest możliwe zbudowanie około a nawet minimum 9kg masy mięśniowej - czy to prawda? No dobrze, to teraz wyobraź sobie jakby wszyscy musieli wyglądać po kilku takich cyklach...

    Odpowiedzi: 19080 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-12 13:53:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] osłonowej byłoby ponad normę z 20%. I wszystkim polecam stosować przy jakiejkolwiek chemii. Dlatego teraz przerwa 4-6 tygodni żeby zjechać w dół wszystko, bardzo dobra zdrowa miska, dużo ruchu, mało stresu. I spróbuję masy z tymi specyfikami :) Pytanie w temacie osłony - jak 2-3 razy dziennie? To ile mg bierzesz kolejno jeśli możesz podać?

    Odpowiedzi: 19080 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-26 15:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma się czym przejmować, jeśli chodzi o nowotwory to stwierdzono to u myszy w dawce dużo większej niż przyjmują ludzie ;) więc patrząc na różnice masy ciała to nie wiem ile byś musiał byś tego jeść %-) W przeliczeniu z myszy na dawkę ludzka wychodzi 45mg a więc nie tak dużo Już ktoś o tym pisał i przeliczał

    Odpowiedzi: 19080 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-10 19:41:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie ma się czym przejmować, jeśli chodzi o nowotwory to stwierdzono to u myszy w dawce dużo większej niż przyjmują ludzie ;) więc patrząc na różnice masy ciała to nie wiem ile byś musiał byś tego jeść %-) W przeliczeniu z myszy na dawkę ludzka wychodzi 45mg a więc nie tak dużo Już ktoś o tym pisał i przeliczał Rzuć infem (artykulem) bo widzę że [...]

    Odpowiedzi: 19080 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-10 20:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] JEDNORACZ , MASZYNA SMITHA 60*15 80*15 90*15 - mniej klopotow z chwytem niz w szczycie "masy" pod koniec roku 2008 tylko 3 serie gdyz dzien wczesniej robilem inverted rows i podciaganie na drazku nachwytem po 15 powt TERAZ CZESC SZYBKA a) seria skladana na bicepsy: -uginanie podchwytem na wyciagu dolnym -podciaganie do [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-21 23:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pracy ciągłemu wzmożonemu otwieraniu się i zamykaniu w końcu się doszczelnią w kierunku wstecznego przypływu, z powodu wykonywanej pracy i być może zminimalizuję to zjawisko ile się da) ale to może być tylko złudne marzenie. Reasumując, bądź co bądź ćwiczenia na pewno mi nie zaszkodziły i nie zaszkodzą biernym na pewno nie będę, ale na pewno [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10811 Data: 2013-04-20 18:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2 min. przerwy. Tak ? W wypadku treningu ACT jeden obwód składa się z 12 ćwiczeń , miedzy każdym ćwiczeniem jest 30 sec. przerwy? Taki trening jest dobrym wstępem do budowania masy ? Jak rozumiem dietkę ( ile BTW na kg masy ciała) oraz suplementy (jakie i w jakich ilościach) wrzucisz tutaj w ciągu najbliższych dni? pozdrawiam +Cahir+

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-30 00:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zazdroszczę czasem szczurkom które wpierdzielaja co popadnie a mimo to krata na brzuchu i żyła na zyle Zapewniam Cię że nie masz czego zazdrościć. Wiesz ile taki "szczurek" musi wpie**** żeby masę robić? :-) Każdy kij ma dwa końce. Byłem takim szczurkiem - ważyłem 67kg(182 cm)... jadłem MASĘ jedzenia(pewnie można dyskutować o jakości, bo 20 lat [...]

    Odpowiedzi: 19080 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-22 13:24:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zazdroszczę czasem szczurkom które wpierdzielaja co popadnie a mimo to krata na brzuchu i żyła na zyle Zapewniam Cię że nie masz czego zazdrościć. Wiesz ile taki "szczurek" musi wpie**** żeby masę robić? :-) Każdy kij ma dwa końce. Byłem takim szczurkiem - ważyłem 67kg(182 cm)... jadłem MASĘ jedzenia(pewnie można dyskutować o jakości, bo 20 lat [...]

    Odpowiedzi: 19080 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-22 13:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Są pewne ograniczenia, co do których brak udokumentowanych przesłanek, że można je przełamać. https://potreningu.pl/articles/3606/ile-kilogramow-masy-miesniowej-mozna-zbudowac-w-ciagu-miesiaca

    Odpowiedzi: 19080 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-17 21:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tym czy warto zakupic ? No ja na tym jadę + LGD no i wygląda na to, że takie combo klepie, bo masa poszła, siła i wydolność, większy ciężar i objętość a miałem stagnację. A ile mg lecisz i jak dlugo ? Jak stawy ? i Jak wygląda sen ? ja obecnie lecę już 30 dni obol z brawna, Ale wziąłem od ziomka za pół ceny nowa pake bo zrezygnował. pierwsze 2 [...]

    Odpowiedzi: 19080 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-17 10:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tym czy warto zakupic ? No ja na tym jadę + LGD no i wygląda na to, że takie combo klepie, bo masa poszła, siła i wydolność, większy ciężar i objętość a miałem stagnację. A ile mg lecisz i jak dlugo ? Jak stawy ? i Jak wygląda sen ? ja obecnie lecę już 30 dni obol z brawna, Ale wziąłem od ziomka za pół ceny nowa pake bo zrezygnował. pierwsze 2 [...]

    Odpowiedzi: 19080 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-18 10:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tym czy warto zakupic ? No ja na tym jadę + LGD no i wygląda na to, że takie combo klepie, bo masa poszła, siła i wydolność, większy ciężar i objętość a miałem stagnację. A ile mg lecisz i jak dlugo ? Jak stawy ? i Jak wygląda sen ? ja obecnie lecę już 30 dni obol z brawna, Ale wziąłem od ziomka za pół ceny nowa pake bo zrezygnował. pierwsze 2 [...]

    Odpowiedzi: 19080 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-18 10:59:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jadę teraz 5 tydzień MK i CJC z DAC i mówię wam - mam ogromne problemy z robienie masy 88-O. Bałem się aby nie zalać więc kalorie wolno dodaję...ale ulania nie ma- a nawet schodzi mi fat, w tym ten oporny z boczków i tyłu. Za kilka tygodnie zrobię badania to zobaczę ile tego GH/IGF mam.

    Odpowiedzi: 19080 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-05 14:03:00 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] prawda gdybys niemial gino i wszedł na cykl i nagle Ci wywaliło to to „cofniesz” ale jak masz dłużej to nic Ci to nieda... uwarzaj z masowaniem bo może się powiększać o ile masz mieszane...jedyne co możesz ugrać to jeśli masz samo gino to nie bd się powiększać mimo sarmow i saa Tez uwazam ze nie uda sie tego zwalczyc ale dali mi taka [...]

    Odpowiedzi: 19080 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-13 21:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie leci już miesiąc na mk677 z andro- wp*****lacz niesamowity - waga z 92 na 100. Planuję jeszcze 2miechy. Trochę łokcie i nadgarstki czyje- czy dorzucić oste ?jeśli tak to na ile i jaka ? W miesiąc "zrobiłeś" 8kg masy, musi być dobrej jakości %-)

    Odpowiedzi: 19080 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-26 21:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, tyle to raczej można się było domyśleć. A jakieś konkrety typu - +1,5cm w kablu, +3kg masy ;-) Bardzo dobre nabicie, kable powychodziły tam gdzie ich nie było widać, wymiarów nie pamietam ale kiedyś kumpel się zapytał ile ważę ja ze 85/6 a on stwierdził że wyglądam ze 90, tak że efekt 3D troszkę był %-)

    Odpowiedzi: 19080 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-04 22:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma się czym przejmować, jeśli chodzi o nowotwory to stwierdzono to u myszy w dawce dużo większej niż przyjmują ludzie ;) więc patrząc na różnice masy ciała to nie wiem ile byś musiał byś tego jeść %-)

    Odpowiedzi: 19080 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-09 12:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma się czym przejmować, jeśli chodzi o nowotwory to stwierdzono to u myszy w dawce dużo większej niż przyjmują ludzie ;) więc patrząc na różnice masy ciała to nie wiem ile byś musiał byś tego jeść %-)

    Odpowiedzi: 19080 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-09 12:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)