nie przejmuj sie prawie wszyscy maja (szczegolnie na skorze) zalezy oczywiscie gdzie ! co do wody po goleniu to lajtowa czy hardcore 70% alkocholu ?? pozdro XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge
a ja bede oryginalny i powiem ze podaba mi sie logo thunder, dlaczego? Bo narysowany gosc to hardcore'owiec, sztangielka w reku, czapka z daszkiem, broda.... a w czasach gdy coraz wiecej zniewiescialych chlopcow takie logo bedzie najbardziej wyroznialo
Handsome - najlepsza poza goscia z posrod tych 3 projektow - dobra kolorystyka (czerwony "tribal") - przedstawia najbardziej do***ana postac (umiesnienie) - hardcore - najlepsza "bo tak i juz"
[...] koniec lata zaczynam robic mase (pomalutku oczywiscie) , jesien i zima masowanko na calego , wiosna i moze poczatek lata wycinka i rzezbie sie ale juz tak konkretnie (hardcore mozna powiedziec ) . Bede staral sie napewno pojechac bez saa i spalaczy , ale jezeli moj cel okarze sie bez saa nieosiagalny , to jestem gotow po poswiecen [...]
Plecy i nogi na jednym treningu- hardcore, ale jesli tak chcesz Dodalbym tylko szrugsy do sesji z barkami. Poza tym to juz chyba wszystko zostalo powiedziane.
[...] do niego nic nie mam, tylko koleś się ośmiesza na tym całym swoim forum.Już jego samo podejście do klienta jest obraźliwe, jak myśli, że ktoś jest taki naiwny i się złapie na te super hardcore zestawy 6kg miesnia w miesiac. Czasami pisuje na tamtym forum, ale zbiera mnie na wymioty jak niektórzy liżą tam dupsko. A sprężyne trzeba wyprostowac :D
[...] wycisk skos dolny 3. Podciaganie z obciazeniem 3-4 serie (musi musi musi byc , nie ma innej opcji tego nie da sie zastapic) 4. Wioslo polsztanga 4 serie 5. Wspiecia 1-2s hardcore! prosty skuteczny 3dniowy trening, na ktorym nie bedziesz sie nudzil zlozone cwiczenia jako fundament budowania masy,sily wykorzystanie superkompensacji 2 formy [...]
[...] wycisk skos dolny 3. Podciaganie z obciazeniem 3-4 serie (musi musi musi byc , nie ma innej opcji tego nie da sie zastapic) 4. Wioslo polsztanga 4 serie 5. Wspiecia 1-2s hardcore! Nie wiem czy wypada pisac w tym temacie ale mam staz 2 miesiace na silce. Zastosowal bym ten trening tylko nie bardzo rozumiem te skroty moglby ktos je rozwinac;)
[...] PRZED klate, "wyprostowane", łokcie ida na bok! 4s 12/10/8/6 3. Podciaganie z obciazeniem 4 serie 12/10/8/6 4. Wioslo polsztanga 4 serie 12/10/8/6 5. Wspiecia 1-2s hardcore! Czy mam dodac jeszcze rozpietki, jakies cwiczenie na triceps ? Brzuch zawsze trenowalem w dni nie treningowe 3 razy w tygodniu, dalej tak trenowac czy zmienic ?. [...]
[...] a Strider'a nie kupuje się po to aby go stawiać na półkę, to nikt w branży się tym nie przejmuje. Jak głosi slogan Strider'a, ich noże to "high speed tools for hardcore individuals"… więc w efekcie nikt się nie chrzani z tym, aby dostarczony do dealera i końcowo klienta nóż był bez skazy. Przypomina mi to nieco [...]
Przypomnialy mi sie pierwsze odbloki stara szkola jak dawalem kiedys dawke uderzeniowa cloma 300mg a wiec 6 tab pozniej zejscie na 4 tyb itd... hehe to byl hardcore a smaopoczucie bylo naprawde fatalne...dobrze ze szkola brania sie zmienila :D ps.panalbin czemu polecasz dawac clom a pozniej nolve ?? Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2012-12-06 [...]
[...] odkryłem nowe mięśnie sztrugsy 1s x tutaj już czułem, że trace kontakt z kosmosem i dałem sobie spokój w planie miałem dokończenie serii wspięcia - sztrugsy oraz dzień dobry no ale .. Generalnie to miał być lekki trening a był hardcore. Nie wiem czy to przez przeziębienie czy przez cipowatość ćwiczącego. Dzień jednak należy uznać za udany.
Moset co do treningu to podczas 3 lat stazu wiesz co najlepiej dziala na Ciebie sam trenowalem 6xtydz i bez koxu do tego niezly hardcore zostaw to 6xtydz
[...] to bralem na pobudzenie niz na spalenie tluszczu ale i tak slabe HMB w zyciu jeszcze niebralem HMB BUZERY TESCIA nr 1 dla mnie Rebound XT z Designer supplements -poprostu hardcore!!!! Forza-T z Instone tez cool WITAMINY jesli chodzi o pojedyncze witaminy biore wszystko tylko z NOW'a lub Swanson -jablczan magnezu ,cynk , vit C [...]
witam, bylem dzis na zakupach i troche rzeczy nakupilem. chela MZB sport formula 60k olimpa 90k profi BCAA mega caps 1100 olimpa L-glutamine T6 treca aakg mega hardcore 240k treca 300g glukozy lacznie wydalem 180zl. Czy to duzo czy malo ? Jakbyscie to brali, kiedy i w jakich proporcjach ? Pozdro
tajfun w 100% ciebie popieram. jagnik mowisz ze ci to nie przeszkadza co on krytykuje ale jestem ciekawy jak by on zaczął krytykowac twoje przekonania czy byś mu bił brawa.... forum ma jednoczyc a nie dzielić :/ imho takie osoby jak kał-wa powinno sie banowac bo wprowadzają niepotrzebne zamieszanie ,pewnie niedlugo wybuchnie jeszcze wielkie [...]
kał-wa widze ze cie w stadzie małpiszonow nie uczyli czegos takiego jak poszanowanie cudzych przekonań , drażnią mnie ludzie ktorzy nie potrafią wyrazic swoich przekonań bez urzywania wulgaryzmow ,z tobą widac nie mozna inteligentnie porozmawiać bo jestes za bardzo ograniczony (czyt dresiarz) od samego początku od kiedy jestes na forum są z tobą [...]