genetyka

co wy ******licie porazka jest cos takiego jak genetyka bdb imho

[...] sie dobrze i wielki chooy z tego, na progres musza 3x dluzej czekac juz nie mowiac jakby zaimprezowali bo wtedy plecy maja spore... znam takich co mieli udane cykle a potem zabalowali z czwartku na wtorek i poszlooooo... genetyka ogolnie alko=smierc, nikotyna=smierc, sterydy=smierc, zywnosc przetworzona=smierc, normalne zycie tez=smierc

Sam test w małych dawkach , statystycznie dużo krzywdy Tobie nie zrobi w badaniach, oczywiście większość to nie wszyscy. Genetyka ma tu podstawowe znaczenie.

Nie wiem jak z moją genetyką, bo to debiut. Warto robić na samym cypio przez 16 tyg? Statystycznie ile mięcha zostaje już po spadkach? Dieta i trening dopięte.

[...] sie wypowiem. Do tych którzy uważają ze dieta i suple nie sa potrzebne, ze kulturysci z przed 50 lat tez byli duzi. Tak ale to byly tylko jednostki obdarzone naprawde niezla genetyka, przy dzisiejszych mozliwosciach byliby pewnie zawodowcami. Dzis kulturystyka jest rozpowszechniona i tylko naprawde nieliczni odniesliby w niej sukces gdyby nie [...]

Ryboza do kosza. Nie ufaj reklamom. Niestety tylko na poczatku treningow, poczatki sa tak spektakularne. Pozniej wszystko idzie duzo bardziej oporowo. I wtedy przychodzi czas na suplementy i takie inne "soczki". Mialem kiedys kumpla w szkole, ktory bez cwiczen mial 40cm w lapie i wszystkich rozwalal w silowaniu na reke. Taka genetyka.

Z tym goleniem to podobno ściema. Zarost się umacnia z wiekiem i tyle. Ale jak to mówią lepiej robić coś niż nic. Powiem Ci że mam podobny problem. Zarost rzadki nieregularny i cholernie chciałbym to zmienić. Zacząłem od naturalnego podnoszenia teścia tt+zma+wit c , efekty? hmm raczej marne. Później zainteresowałem się maścią Andractim do [...]

[...] lajtowy ale to już mi lepiej pasuje niż bez bo bez****owiej wyglądam ale wolałbym taki fest fajny gęsty i mocny ale też nie wiem co na to poradzić u mnie jeden kumpel na osiedlu jest w moim wieku a ma zarost jak mój stary a własnie nie wiecie czy nie jest to jakaś genetyka jak ojciec ma mocny i gęsty to czy będe to miał po nim czy niebardzo ??

nie tylo ilosc powt ilosc powt+obciazenie+technika wykonywania+rodzaj cwiczenie/gr miesniowej+ genetyka poszczególnego cwiczacego+suple+

[...] ile lat uczciwie uprawiasz jakieś sporty? Jeżeli masz dopiero 20 lat to masz jeszcze niezły metabolizm, wiec trudniej będzie Ci obrosnąć masą. Do tego dochodzi jeszcze genetyka. Na twoim do boksu dodałbym jakieś crossfity, oparte na pompkach i drążku, czy trxach. Typowe robienie łapy na siłowni na 100% odczujesz in minus na boksie, chyba że [...]

[...] chcialby taki brzuch posiadac jednak to tylko moje marzenie, stawiam na to ze nie mam najlepszej genetyki, porownujac w kolegami nie wypadam najlepiej z moim brzuchem i genetyka, moze mam takich kumpli akurat, brzuch sie postaram poprawic teraz na wakacje, Vajtus calkiem spoko masz te cyferki w osiagach, duuuzo wieksze niz moje skromne [...]

Picie mleka i wzrost- ******ły. Moi znajomi co palą trawkę, papierosy, spożywają alkohol, jedzą same niezdrowe rzeczy są wyżsi od moich kumpli co uprawiają sport, zdrowo się odżywiają, nie palą itp. LICZY SIĘ GENETYKA i wcale to nie oznacza, że jak nasi rodzice są wysocy, to my też będziemy. Geny możemy odziedziczyć zarówno po ojcu jak i po matce, [...]

Na plecach jestem czysty :) Ale ta ***ana klata i gęba ... Taka ***ana genetyka ze mi to wy******la od 4 lat ... :(\ Raz jest lepiej raz jest gorzej ... Ale od września wejdę na Izotek i powinno mi zejść :) Dopiero od wczoraj zacząłem areoby kręcić myślę ze 3 x w tygodniu po 20 min po treningu. Pozdro :)

Budowa i genetyka z tego co widac to bardzo dobra . Proporcje w miare zachowane (moze troche klata barki i brzuch odstaja) . Staraj sie jesc jak najwiecej i kozystaj z tego ze nie musisz zatluszczac sie na maxa zeby zrobic miesnie . Zlapiesz troche tluszczu to trudno , ze zrzucaniem pewnie nie bedziesz mial problemow . Sam wiem po sobie bo [...]

ech niestety tu to tylko genetyka... musisz zwiekszyc mase to sie optycznie poprawi ogollne daruj sobie wyciskanie w waskim chwytcie aby poprawic srodek klatki --- badania dowiody ze nie mozna odzialyac na WYBRANĄ zcesc 1 wlokna, tylka an nie całe. wycsikaj poprostu w skosie w gorę - mozesz dac ajo pierwsze cwizcenie - aby miec wiecej sily na nie.

Ale w sporcie jest cos za cos (przynajmniej na poziomie hansa) Zabójczy trening + genetyka = zabójczy wyskok pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

z tymi 20 kg przyrostu siły na miecha po 4 miesiącach ćwiczenia to nie bym był do tego jakoś przekonany zgadzam się z tym że genetyka gra bardzo dużą role ale nie wydaje mi się że osoba która po 4 miesiącach treningu wyciskała 50kg miała dobrą genetyke chyba że gość chodził do podstawówki

Z doświadczenia wiem, że genetyka tak czy siak odgrywa największą rolę w całej tej zabawie. To geny odpowiadają między innymi za tempo wzrostu masy mięśniowej. W dzisiejszych czasach coraz bardziej popularny staje się doping genetyczny. Naukowcy potrafią odpowiednio modyfikować geny na poziomie molekularnym w zależności od celu. Bardzo ciekawe [...]

[...] Robert Piotrkowicz - dobry wstęp, duża masa, dość dobre docięcie choć daleko jeszcze do jego szczytu możliwości. Niezłe proporcje, gorzej z kształtami - ale to już niestety genetyka. Robi co może i godnie reprezentuje na kraj na scenach IFBB Pro. Ogromne gratulacje dla Roberta:!: Biorąc pod uwagę formę dnia i pomijając kwestę polityki i nazwisk, [...]

bartek 89 teraz to przywaliłes ostro hehehe sa ludzie ktorzy nigy niepodnosili nic na laweczce a połozy sie i wycisnie 100 genetyka duzo robi . Jedni robia w rok to co inni w 4 lata:) A nawet jesli koksował to co ci dotego ?:) dał fotki do ocenki i sylwetke ma godną:) ale jeszcze wiele pracy przednim . Ty możesz miec taki skok [...]