[...] czuł...ale lac na bordowo niezamierzam i na wszelki wypadek genjal jest pod reka :) DIETA: -4b/kg MC -6ww/kg MC -1.5tł/kg MC Reszta: -zbior wit. i min. MAXIWIT ED -2xED A+E forte -30mg cynku ED -3xED bcomplex -neo-pancreatinum -2x5g ED tran -6-8l H2O -5x200 wit.C ED Hmmm to juz chyba wszystko...? Zmieniony przez - Lopez20 w dniu 2005-03-10 [...]
ALAT 192 ASAT 49 ALP 67 IRON 215 GGT 59 Miesiac temu ALAT byl o 60 mniejszy czy tak nagly skok moze byc spowodowany tym ,ze podjadam ostatnio jakies ziolowe uspokajacze ( nerwomix,relamax forte,persen)
[...] rzepkę i kazał napiąć czworogłowy. Coś chrupnęło. Od razu powiedział, że to chondromalacja. Strasznie się zdziwiłem, że nie zrobił chociaż USG. Kazał mi kupić Tran i LitoZIN forte (wyciąg z jakiejś róży). Dziwne, ale wydaje mi się, że ta choroba ma to do siebie, że po wizycie u lekarza nagle bardziej mnie zaczęły boleć kolana. Kiedy nie byłem [...]
[...] o kulach to mogłem na drugi dzień po operacji, musiałem przecież ze szpitala jakoś wyjść. Noga napierdzielała mnie ostro przez tydzień, najgorzej było w nocy 3xdobę ketonal forte + co 4 godziny apap jakoś przeżyłem chociaż po ketonalu strasznie było - zasada taka musiałem mieć pełny żołądek a dopiero potem brałem ketonal inaczej miałem sensacje [...]
[...] papryka, pomidor, ogórek, cebula, marchew+por (jakieś 50g w sumie, niewliczone) napoje: woda 3l, kawa z mlekiem x3, herbata zielona suple: omega3 x2, magnez+b6 x4, ginkofar forte x2, cynamon Miska: BTW: 135/70/200 (ostatnio dzień za krótki żeby dojeść i aktywność zbyt mała na tą ilość, ale treningi już tuż tuż to trzeba znowu żołądek zacząć [...]
[...] no i ważny cel - napisać mgr i się obronić %-) Jedzenie: DT btw 135/70/250 DNT btw 135/70/200 być może w trakcie coś może ulec zmianie. Suple: omega3, magnez+b6, ginkofar forte, odżywka (tylko jako uzupełnienie jak koncepcji brak bądź smakowo, czyli bardzo mało), kofeina w tabletkach - zastanawiam się nad witaminą C i D dodatkowo lub zestawem [...]
[...] znowu jem... a i tak niedojedzona. Nie wiem czy coś jeszcze zjem, bo nie lubię jeść węgli na noc. Aktywność: 4h fitness trening Suple: omega3 x2, magnez+b6 x4, ginkofar forte 2, witaminy+minerały x1, wit C 1000 x1, energon x1 + ibuprom, carniform Napoje: woda 3l, kawa z mlekiem x4 Warzywa: buraki (wliczone), mała marchew (nieliczona), [...]
[...] były by wystarczające dla takich osób(przypominam, że są po dietach głodówkowych)? czy areoby też podnoszą przemianę materii? Co do supli to polecam im L-karnitynę(500 forte plus) do teningu Zastanawiam się jeszcze nad termogenikami- tu chyba bardzo by się przydały na ten zrąbany metabolizm. ECA odpada, nie będę ryzykował ich zdrowia [...]
L-karnityna to jeden ze srodków , który sie lepiej sprzedaje . Ludzie są Święta nie bądźcie tacy samolubni 2x Olimp L-Karnityna 500 Forte Plus 60 kapsułek + 30 kapsułek GRATIS!!! Delikatny, ale skuteczny spalacz tłuszczu !!! Idealnie wspomaga trening aerobowy !!!
essentaiale forte/esseliv 1 kaps.do każdej tabl.winka, clomid 24 tabsy, na drugi dzień po skończonym winku(1 dzień 3 tabsy, 2 dni po 2 i później po 1 do końca),oczywiście dawkowanie odbloku podałem gdybyś zdecydował się na propa, myślę, że 10 mg nolvy dziennie starczy, choć ja nie startowałbym z nią odrazu, zacznij podjadać dopiero jak zobaczysz [...]