Moze 2tyg clen 2tyg t5 :) dawkowanie juz wedlug tego jak sie czujesz zwiekszaj. W sumie flex nie doczytalem ze zaczyna przygode z redukcja :) fakt pierwszy miesiac dwa moglbys leciec na zwyklym spalaczu i deficycie a nie rzucac sie na takie mocne srodki Zmieniony przez - majkel47 w dniu 2018-08-02 20:51:03
Moze 2tyg clen 2tyg t5 :) dawkowanie juz wedlug tego jak sie czujesz zwiekszaj. W sumie flex nie doczytalem ze zaczyna przygode z redukcja :) fakt pierwszy miesiac dwa moglbys leciec na zwyklym spalaczu i deficycie a nie rzucac sie na takie mocne srodki Zmieniony przez - majkel47 w dniu 2018-08-02 20:51:03 Masz rację zrobie 2 tyg clen, 2 tyg t5 i [...]
to chyba jakies bossy w godzine :) a oprucz tego to wykonuje plan na brzuch z miesiecznika fleX a brzuszki staram sie robic dokladnie spiecia tez czasem robie ale nie przy kazdnym brzuszku :))
w przypadku osob trenujacych w sposob naturalnie suplementacja nie bedzie tutaj znaczacym czynnikiem jezeli chodzi o tempo budowy masy miensiowej. jak wspomnial flex, kulturystyka to sport dla cierpliwych, dla osob ktore sa konsekwentne i daza uparcie do osiagniecia swoich celow, niestety tutaj na szybko jedyne co mozna to zalac sie fatem a nie [...]
z tego co się orientuje to animal flex jest bardzo dobrym suplementem, natomiast zdaje się ze tam nie ma bialka kolagenowego, flexit ciut gorszy ale bialka kolagenowego tam sporo, wiec chyba lepiej tak sobie uzupelnic jedno z drugim,a ile można to brac powiedzmy żeby nie przesadzic? 90 dni jedno i drugie da rade? flexa to będą raptem 2 puchy, [...]
nie wiem o co ci chodzi z tymi kościami w kulturystyce drobne stawy a na nich dużo mięcha to atut a nie wada przykład flex więc masuj chłopie a nie się kościami przejmujesz
ale co z jajami , mialem podobie to dalem DAA z cynkiem i wit b6 i tak jak flex napisal jak juz masz dosc ***ania sie ruine to tylko naturalne boostery i czas
Brzuch zostaw na koniec treningu bo to ochrona Twojego kręgosłupa dokladnie jak flex, sporo osob katuje brzuch przed cwiczenaimi gdzie ma ciezkie wielostawy jak martwy czy przysiady, co niestety wiaze sie pozniej z obnizeniem jakosci stabilizacji
%-)%-)%-) flex jest modem i specjalistą w dziale "możesz kłamać" %-) %-) %-) uwaga ja nie kłamię na pewno, bo nie mam nagan uwaga: wszystko jedno, nie musi być na czczo
Jeszcze raz pięknie dziękuję za życzenia Flex - Rafał po 30 to dopiero forma wzrasta - trzymam za słowo Hubert - no muszę się wziąć i to ostro a nie zbijać tylko bąki
L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 3 poczytaj troche nie nie bedziesz musiał cwiczyc sam urosniesz i bedziesz wygladac jak Flex nie wychodzac z domu diata troche wiedzy i trenuj
4 flex lub glukozamina. Tylko glukozamine trzeba brac jakis czas zeby poczuc jej dzialanie, jakies 2-3 tygodnie powiedzmy. Mi pomaga, stawy nie bola wcale odkad zaczalem ja brac.
flex, na udowodnienie powiem Ci, że szejker z no-xplode podczas wstrząsania "eksplodował" chlapiąc całą kuchnie i mnie. A na dodatek, na puszce No-Xplode widnieje napis "do not shake"-tylko komu chce sie cytać. Zmieniony przez - mac412 w dniu 2010-10-07 12:21:35
Kulturystyka ,Flex i to wszystkie działy mam na myśli.A jesli to prawda to co za kolesie tam pisza i czemu ściemniaja moze poprostu sie na tym nie znają