Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
2015-11-08 niedziela - DNT IF v1 / dzień - 7 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 94,6 Waga tłuszczu 12,4 Zapotrzebowanie 2 319 Dieta 3 036 Bilans 717 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 17h CZAS UCZTY - 6,5h MAKRO [...]
2015-11-09 poniedziałek - DT Cykl - 16 / dzień - 8 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 95,5 Waga tłuszczu 18,5 Zapotrzebowanie 3 122 Dieta 3 112 Bilans -10 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 17h CZAS UCZTY - 8h MAKRO [...]
2015-11-10 wtorek - DT Cykl - 16 / dzień - 9 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 94,5 Waga tłuszczu 17,7 Zapotrzebowanie 2 998 Dieta 2 917 Bilans -81 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 16h CZAS UCZTY - 7h MAKRO [...]
2015-11-13 piątek - DNT Cykl - 16 / dzień - 12 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 95,1 Waga tłuszczu 17,7 Zapotrzebowanie 2 324 Dieta 4 588 Bilans 2 264 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 18,5h CZAS UCZTY - 7h MAKRO [...]
2015-11-16 poniedziałek - DT IF v1 / dzień - 15 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 96,2 Waga tłuszczu 18,5 Zapotrzebowanie 3 130 Dieta 2 907 Bilans -223 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 15h CZAS UCZTY - 8h MAKRO [...]
2015-11-23 poniedziałek - DNT IF v1 / dzień - 22 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 98,1 Waga tłuszczu 18,4 Zapotrzebowanie 3 190 Dieta 3 341 Bilans 151 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 17h CZAS UCZTY - 8h MAKRO [...]
[...] 0,0 12,6 Jaja - białko (32) 96 48 10,5 0,6 0,3 0,0 0,0 drób filet 150 148 32,2 0,0 2,0 0,0 0,0 Chleb 100 280 6,0 40,0 7,0 8,0 [...]
[...] 0,0 12,6 Jaja - białko (32) 96 48 10,5 0,6 0,3 0,0 0,0 drób filet 200 198 43,0 0,0 2,6 0,0 0,0 Chleb 100 280 6,0 40,0 7,0 8,0 [...]
[...] 79,7 41,5 27,0 8,0 0,0 Jaja (47) 141 219 17,7 1,5 15,0 0,0 0,0 Kaczka filet 200 280 56,0 0,0 5,0 Chleb 100 280 6,0 40,0 7,0 8,0 [...]
[...] 9,6 80,0 6,4 0,0 24,0 16:00 p1 516 53,5 24,4 20,2 4,8 0,0 drób filet 200 198 43,0 0,0 2,6 0,0 0,0 ser pleśniowy 40 150 6,9 0,4 13,4 [...]
[...] 40,2 18,0 8,0 0,0 ser pleśniowy 25 94 4,3 0,2 8,4 0,0 0,0 drób filet 200 198 43,0 0,0 2,6 0,0 0,0 Chleb 100 280 6,0 40,0 7,0 8,0 [...]
[...] 40,2 14,6 8,0 0,0 ser pleśniowy 15 56 2,6 0,2 5,0 0,0 0,0 drób filet 200 198 43,0 0,0 2,6 0,0 0,0 Chleb 100 280 6,0 40,0 7,0 8,0 [...]
[...] 72,6 42,0 29,6 8,0 0,0 Jaja (47) 188 292 23,6 2,0 20,0 0,0 0,0 drób filet 200 198 43,0 0,0 2,6 0,0 0,0 Chleb 100 280 6,0 40,0 7,0 8,0 [...]
[...] 63,7 21,5 21,1 4,0 0,0 Jaja (47) 141 219 17,7 1,5 15,0 0,0 0,0 drób filet 200 198 43,0 0,0 2,6 0,0 0,0 Chleb 50 140 3,0 20,0 3,5 4,0 [...]
[...] 70,8 30,0 27,5 5,6 0,0 Jaja (47) 188 292 23,6 2,0 20,0 0,0 0,0 drób filet 200 198 43,0 0,0 2,6 0,0 0,0 Chleb 70 196 4,2 28,0 4,9 5,6 [...]
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub