eaa

Szybkie pytanie w takim razie BCAA Xtra i EAA Xtra Ktory przed treningiem , ktory po treningu? (chodzi o Kick Boxing) Wezme to i to bo chce potestowac sobie , jak juz sie wkoncu za treningi jakies wzialem Ja jestem za opcja BCAA przed EAA po;>

Chciałbym sie dowiedziec czy lepiej stosowac BCAA XTRA CZY EAA XTRA w czasie redukcji ktore z tych aminokwasów sa lepsze dotychczas stosowałem BCAA XTRA i zastanawiam sie czy zmienic na EAA XTRA ??

Posiadam bcaa+glutamine oraz bcaa + eaa stack II. Na czczo i po trening bcaa + glutamine a przed treningiem bcaa + eaa ? będzie ok?

katabolizm zawsze jest ale zwykle jest przesadzony im mniej jesz czy im trening po dłuższym poście tym większy katabolizm bcaa czy eaa dają nam to że zamiast rozkładać mięśnie w celu pozyskania energii - aminki z prochu krążą juz we krwi stąd bcaa maja działanie antykataboliczne Czyli BCAA / EAA działają tylko antykatabolicznnie? Czy mają też [...]

Krótko i na temat: *Podczas treningu, ale również każdej innej czynności zużywamy aminokwasy tzw. wysiłkowe- BCAA, dostarczając je w postaci proszku szybko docierają do mięśni i zwalczają katabolizm wprowadzając organizm w stan anaboliczny. Leucyna- najsilniejszy aminokwas, który ma najsilniejsze działanie anaboliczne z wszystkich innych. EAA [...]

Dawkowanie: 1) Rano na czczo; 10g EAA Xtra 5g Leucine Xtra 2) Przed treningiem; 10g Bcaa Xtra 3) Podczas Treningu; 10g Leucine Xtra 4) Po Treningu; 10g Bcaa Xtra 5) Przed Snem; 10g EAA Xtra 5g Leucine Xtra

Dzień treningowy Rano : LEUCINE XTRA zaraz po przebudzeniu 10g 30 minut przed treningiem : BCAA XTRA 10g LEUCINE XTRA 10g Natychmiast po treningu : BCAA Xtra 10g, EAA XTRA 20g, LEUCINE XTRA 10g Dzień nietreningowy: Rano : LEUCINE XTRA zaraz po przebudzeniu 10g Przed snem : BCAA Xtra 10g, EAA XTRA 10g

Cześć ;) w mojej pracy zależy mi głównie na wyjaśnieniu działania składników sumplementów, by następne na właśnie tej podstawie ustosunkować się do ich odpowiedniego dawkowania. Mam nadzieję, że wszystko przedstawię w lekkiej formie. Czym są aminokwasy? Często odnosi się do białek jako małych cegiełek, które budują nasze mięśnie (mają też [...]

3 produkty jeden cel... - podniesienie osiągów treningowych ! Produkt nr 1 - Leucine Xtra - jest jednym z trzech niezbędnych egzogennych aminokwasów rozgałęzionych BCAA - Leucyna stymuluje syntezę białek mięśni szkieletowych przez aktywację szlaku anabolicznego mTOR - Lecytyna = pomoc w budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej, odpowiada za [...]

Aminokwasy w najprostszym ujęciu są to części składowe białka. Dzielimy je na edno i egzogenne, jednak to te pierwsze muszą być dostarczone do organizmu z pożywienia- białko pochodzenia zwierzęcego- bądź z suplementów ze względu na to że nasz organizm nie jest w stanie sam ich wytworzyć. Aminokwasy w przeciwieństwie do białek nie musza ulegać [...]

membrany odklejają się razem z nakrętkami, to białe pod nakrętką to membrana, a teraz coś o produktach pierwszy raz mam eaa i leucine wiec jeszcze za dużo powiedzieć nie moge smak jest w porządku, xtra bcaa już wcześniej pare razy jadłem i ceniłem sobie ten produkt, ostatnio kupiłem bcaa tst i byłem nie milo zaskoczony smakiem (grejpfrut), tak [...]

Solaros, czy jest sens dodawać do 13 g EAA po treningu carbo, jak jakieś 30-45 minut potem mam posiłek pełnowartościowy?? Bo w którymś badaniu czytałem, że eaa+carbo podnosi działanie anaboliczne...

@solaros Nie mogę się w zasadzie zgodzić z wnioskiem płynącym z samego końca "Osoba,organizm osoby która jest naturalem nie będzie w stanie zbudować czegokolwiek stosując taki tryb odżywiania w dzień kiedy ćwiczy. " IF jako dieta ma swoje plusy. 1. Udowodniono, że organizm trawi cały posiłek przez kilkanaście godzin 2. Zwiększa wrażliwość [...]

Dzień TRENINGOWY tydzień 7 Wypiska z Czwartku Micha 10:00 20g rodzynki 40g owsiane 100 mleko 3,2% garść laskowych 200wody, 30g białka (śniadanie mistrzów) 1 kaps minerałów 1 kaps witamin 2 kaps gold omega 3 13:00 150g cyc gotowany 50g makaronu sałatka ze słoika 17:00 Białko+Carbo 18:00 150g cyc gotowany 50g makaronu sałatka ze słoika 22:00 5 [...]

Odpowiem za Banana, pracę nad EAA trwają, więc to kwestia czasu.

Jak chłopaki - to pastrami wygląda mega, jeszcze na prawilnym białym chlebku... oj wpadłoby :-D Łąkowa 11 - Zestaw Obowiązkowy :-)) Ty akurat daleko , pewnie nie masz %-) Co do kremu - zamówiony , więc na dniach będzie u mnie i na degustacji 07.12 też na pewno wleci ! Pewnie też dzis / jutro pojawi się oficjalna premiera na sklepie - obserwujcie, [...]

DELICIOUS WHEY CMF i UF Whey Protein (85%) z kremowym smakiem Milchshake plus specjalna anaboliczna formuła, aby uzyskać jak największy wzrost czystej masy mięśniowej – 35% Whey Isolate, L-Leucine, Digestive Enzymes, Anabolic Growth Factors HIGHLIGHTS - CROSS FLOW filtrated (CMF) and ULTRA filtrated (UF) Whey Protein - Up to 85% [...]

Witam Wszyscy się niecierpliwią łącznie z nami gdyż trochę długo to trwa... W tym miesiącu ukaże się BCAA +EAA w sprzedaży a z racji tego że reklama w gazecie jest na miesiąc to należało wybrać taki wariant zapisu Cena BCAA +EAA dla 600g to 97zł

to ja jeszcze nazwy: Aminokwasy Niezbedne: Essential Amino Acids (EAA's) Weglowodany o wysokim IG: Vitargo Pure (Super Soluble Vitargo) Hydrolizat bialka serwatkowego: Hydrolysed Whey Protein (Pre-Digested)

All day + eaa jogurt-wiśnia wymiata i dobry profil amino. dobry profil bo uzupełniony aminokwasami EAA. :-) Ulf: niebawem ;-)