eaa

jak wyzej po treningu eaa/bialko bcaa przed/na treningu tu przykladowe cykle: http://www.sfd.pl/***_Przykładowe_cykle_na_suplementach_VitaFit%2FSFD-t763605.html cykl nr4 Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-08-17 13:55:45

jesli po nie pijesz bialko/eaa to mozesz tak zrobić ze 8-10 kaps przed i po treningu ;) a jesli pijesz to daj tylko przed

Nie warto rozgraniczać które są najważniejsze,bo taka klasyfikacja to napewno jakiś klucz a drugi klucz to udział poszczególnych aminokwasów w białku-jakim? Ustrojowym.{{:-( Takie ułomne produkty jak wymieniony w tytule powinny być sprowadzane do jednego mienownika(aminokwasy ograniczające) a następnie wyliczana z tego równania ich faktyczna [...]

tez wlasnie trzeba mierzyc sily na zamiary. dopieta dieta, dodatek eaa/wpc po treningowo, bcaa jako wisienka na torcie, u mnie taka jest kolejnosc co do priorytetu suplementacji

[...] jednoczesnie sa osoby co tak robia, ale mysle, ze na etap o jakim mowa w tym dziale, nie ma takiej potrzeby:) lepiej by bylo dorzucic do porcji wpc z 3-5g leucyny. lub zamiast wpc wrzucic sobie eaa. itp. sens jest taki by podbic pule inicjatorow anabolicznych. rowniez dobrze mozna bcaa chocby sypnac do posilku, ale to juz wyzszy level i koszta

tyle, że po treningu potrzebujesz wszystkich EAA a nie tylko 3... -_-

Zależy czy masz tylko BCAA, czy może BCAA/EAA, albo BCAA/białko opcji jest dużo - ogólnie BCAA okołotreningowo, jak konkretnie? To już zależy od tego co jeszcze masz.

EAA Według mnie ma zastosowania jeśli ćwiczysz z samego rana - nie chce ci się jesć przed, ale nie chcesz też ćwiczyć na czczo zupełnie - wtedy możesz sobie wziąć przed czy w trakcie treningu. Poza tym nie widzę potrzeby brania tego, po prostu dostarczaj odpowiednią ilość białka z diety.

[...] stymulanty jak kofeina czując po nich na przykład większe rozdrażnienie. Jednak Jeżeli lekarz prowadzący nie mówił nic odnośnie do picia kawy to myślę że nie powinno być tutaj problemu. Natomiast suplementację okołotreningową oparłbym tutaj na wsparciu bardziej pomperów bardziej substancji typu betalanina czy ewentualnie aminokwasów eaa i Carbo

AminoEgzo stosowałem na ostatniej redukcji i są ok, jedynie trzeba się nastawić na łykanie większej ilości kapsów dlatego jak ktoś ma z tym problemy to wybrałbym EAA Xtra a w sumie szkoda, że Activlab nie ma nic z jaja

Żeby miało 50 % Leucyny 25% Izoleucyny 25% waliny. Cena do ilości oraz jakaś znana marką. najlepiej wychodzi w prochu. Aminokwasów EAA - to są najważniejsze dla mięśni aminokwasy ale musisz dostarczyć wszystkich aminokwasów organizmowi.

okej wezme to EAA

bcaa+eaa+weglowodany

mam bcaa+eaa 240 tab nowe i tanio

Witam, mam do sprzedania ACTIVLAB EAA XTRA 500g AMINOKWASY -72 pln nowe, DYMATIZE BCAA 2200 COMPLEX 400tab - 100 pln - też nowe jeśli jesteś jeszcze zaintersowny to proszę o kontakt na gg: 5863813. Naprawdę konkurencyjne ceny.

eaa daj z 15-20g podczas treningu

to dorzuc bcaa/eaa okolo treningowo:-)) lub cos z kompleksow po treningowych jak: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Complete_Workout_Support-opis26691.html Kreatyny mono: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html [...]

mam 1x360caps i 1x180caps ANABOLIC AMINO 5500 - sa to kompleksowe aminokwasy (zestaw bcaa i eaa) 360caps - 60zl 180caps - 30zł Zmieniony przez - Elcok w dniu 2009-11-16 10:51:25

bo nie znajdziesz takiego bialka:) kazde ma w skladzie glutamine czy tez eaa/ bcaa (leucyne, izoleucyne czy tez waline) ja bym bardziej patrzyl na male ilosci glicyny, hydroksyproliny, tauryny czy bez dodatku kreatyny

pierwsze pytanie: czy są Ci faktycznie potrzebne drugie: jakiego typu aminy chcesz kupiuc, calodzienne, bcaa, czy eaa ... ?