do 30 lat

[...] i ta pokazała mi przyszłość informatyka w Mariuszowych kolorach, zaraz strzeliłem papierami o stół dziekanatu i długa do jukej robić za darmo prawko na autobus, przynajmniej mam porządną pracę, a nie dożywotnie wanna-be-rich a na razie biorę co dają... Za 30 lat też tak będą śpiewać Leyus, półka cię przygniotła, czy już overki naginasz? :D

Bartra wylatuje ze składu z powodu przeciążenia mięśnia prawego uda,wiec w zasadzie jedziemy do Granady bez typowego os bo Masche to nadal przeróbka... .Szkoda że Bagnacka nie powołał,bo na pewno lepiej by sie spisał na tej pozycji od Songa.Adriano czy Busi to tez bardzo średnie rozwiązania... Chociaż w UEFA Youth League(LM do 19 lat) Barca [...]

[...] czasopisma kobiece nie wspominajac o tym co "chlopy" lubia. Ale do sedna sprawy, prawie ze postanowilam ze zafunduje sobie wkladki z soli fizjologicznej. Nie dlatego, ze jestem pod presja "opinii", ale zeby sprobowac, bo to troche kusi, tak czy owak. Od 3 lat trenuje BODY PUMP (zespolowo) i BODY COMBAT, i obawiam sie ze [...]

Marek-no to widzę że siła jest! :) Jeszcze nam przejdziesz do WW z 100-kg :) Łukasz jaka siła? :),pozioma to moja słaba strona 120kg wyciskałem już 30 lat temu i od tego czasu kręcę się wokół tego raz w górę raz w dół. Moim wyznacznikiem siły są poręcze,ale na razie ich nie trenuję ze względu na moje kontuzje.

[...] mam go juz 10.5 czyli wzrost od mojego obecnego poziomu wynosi ponad 100%!!! hmm... dlaczego w takim razie nie uwzględniliście tak pięknej cyfry w Waszej reklamie??? A otóż dlatego ze jezeli moj organizm ma max produkcji 7.5 to tego poziomu ziołami nie da sie przeskoczyć i w wieku 20-30 lat procentowy wpływ waszego preparatu wynosi od 0 do [...]

Możesz mi wytłumaczyć jakim cudem w latach 70 i 80 do polski na szkolenia przyjeżdżali irakijczycy? a tym bardziej jak amerykanie mogli ich szkolić skoro oni operowali sprzętem wyprodukowanym w związku radzieckim. A tak wogóle to to jest ogromna przestrzeń czasu biorąc pod uwagę technikę wojenną i taktykę prowadzenia wojen dziś. A ci Talibowie, [...]

Ok, dzięki za info, sądziłam, że nasz styl życia się zmienił przez wieki, ale organizmy nie. Dlatego myśląc o zdrowym jedzeniu zawsze wyobrażałam sobie, jak mogli jeść przodkowie, bo to musiało być najbardziej fizjologiczne. Natura nie stworzyłaby człowiekowi chorej tarczycy :) tak myślę Ghorta, jego jedzenie musiało być takie, do jakiego został [...]

Kojot proponuje te zawody: 30.06-01.07.2007 Mistrzostwa Polski Juniorów do 18 lat w WL - Nasielsk możesz tam wystartować pod warunkiem, że jesteś rocznik 89' lub młodszy, klub znajdziesz już na zawodach tylko troche popytaj ale myśle, że z chcęcią każdy Cię przyjmnie(chyba, że mają już full skład na te zawody), no i aktualne badania lekarskie od [...]

[...] siły obciążenia. Z żoną byliśmy w stanie jeździć co najwyżej na poziomie drugim, proszę tylko mieć na uwadze, że na co dzień nie uprawiamy żadnego sportu, mamy po 30 lat, BMI w normie, więc nie jesteśmy też znowu zasiedziałymi kanapowcami :) Rower wymagający od użytkownika, tak bym to nazwał. Jednak muszę zauważyć, że każdy kolejny tryb [...]

[...] na obiad i oprowadzą po mieście. W zamian postaram się, by ten wspólnie spędzony czas bardzo im uprzyjemnić.. Oczywiście mam też swoje wymagania. Szukam chłopaków poniżej 30 lat, wyższych niż 1m75cm, mających gruby portfel i hojny gest. Zobaczcie mój filmik www.youtube.com/watch?v=hQFfjY4hRYY Tego pluszaka zabierasz ze sobą? Jeżeli tak, to do [...]

już się robi... wzrost 164, waga ...106kg, wiek 30 lat śniadanie: 2 jajka na boczku,ewentualnie maśle (czasami do tego ogórek kiszony), kawa ze śmietanką 30% obiad: jakieś mięsko smażone lub duszone (zwykle szynka wieprzowa)na słonince ewentualnie na śmietanie + plus warzywa ( gotowana kiszona kapusta, albo buraczki, albo ogórki kiszone itp) W [...]

[...] end krzyczą głośniej niz startujący samolot. :) Kolega z ktoirym bylem w tym roku w irlandii byl na meczu z chelsea, mam kilka fotek to pozniej wrzuce.. A ty Susik heh, lata mi to czy sie napinasz czy nie. Mowisz ze cie nie znam i nie chce cie znac. Mysle ze w wieku 30 lat osiwiejesz z tych nerwow :) Masz cos do mnie napisz mi na priv. [...]

[...] gruba impreza, mam nadzieje że damy czadu na naszym stanowisku podobnie jak na BODY POWER EXPO. Przemku siłka na której ćwiczę to najstarszy klub w mieście,ma coś ok.30 lat a większość maszyn pamięta jeszcze jej początki,mimo to atmosfera jaka tam panuje jest niepowtarzalna.Każdy kto tam ćwiczy traktuje to bardzo poważnie,spora część ludzi [...]

Również przyłączam się do życzeń P.S. Też nie dał bym Ci 30 lat

Witajcie, Uzupełniam do końca ankietę, wstawiam trening, potem będzie micha :) wiek: 30 lat wzrost: 165cm waga: 77 kg biust: 102cm pod biustem: 85cm talia: 94CM biodra: 112cm udo: 60cm łydka: 40cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, biodra, brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : chyba żadne Uprawiany sport lub inne formy [...]

przepraszam tam jest błąd tzn źle napisane, spisywałem to z kartki. Najpierw robię klatkę a potem biceps/triceps. Problem w kolanie polega na tym, że w lewym kolanie tkanka występująca w stawie lub przy stawie nie pamiętam już dokładnie nie twardniała tak jak należy, z czego całe gimnazjum i 1 klasę średnią byłem nieklasyfikowany z lekcji wf, [...]

To pytanie powinno stanowic motto dla całego sfd… Akurat w tych dniach mija dokładnie 30 lat (tak) od chwil, kiedy jako 15 letni chłopak zamontowałem sobie drążek do podciągania i wykonałem cementowa sztange. Ponieważ byłem wtedy lekki jak piorko (ok. 60kg przy ok. 180 cm) a ’’naturalnej’’ sily mi [...]

Sebek, apeluję do Ciebie, wróć ze średniowiecza do 21 w. Ludzie przez wieki odżywiali się w naturalny sposób- racja ! Ale .... W czasach chociażby Imperium Rzymskiego średnia długość życia nie przekraczała 30 lat. Co ciekawe.... W XXI w. pełnym szkodliwej chemi średnia długość życia to ponad 70 lat Tadaaaam! Jakieś konkluzje ?

Cyborg69: od 16 roku życia :P 10 lat pracy , w tym ze 3 cwiczenia w domu ( w tym rok gdzie trenowalem 1 hantelka bo tylko to mialem ) 6 lat na osiedlowych silowniach kumpli (ławka,sztanga,hantelki) Dopiero od roku trenuje na Pro siłowni i zauważyłem przez ten czas spore postępy- do 30 zrobie dobrą forme myśle.. Dodam że dzis mija tydzien siedzenia [...]

[...] doktorem Problem pojawia się potem. Np wszyscy moi znajomi którzy obronili sie do tej pory niestety są/byli zmuszeni poszukać sobie jakiejś roboty. Brak etatów na uczelni.... 30 lat na karku,zerowe doświadczenie zawodowe,bo się przecież cale życie uczyłeś i weź gdzieś teraz robotę znajdź... Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2014-12-06 09:40:49