Oku, Małe porcje, nie kłaść się po jedzeniu, żadnych ciasnych pasków i obserwować co szkodzi - mnie np. pomidory, czosnek, cebula w dużej ilości. I spać z głową wyżej, ja mam dwie poduszki i na lewym boku - myślałam, ze to jakiś zabobon, ale faktycznie - pomaga Oki dzięki wielkie :* postaram się nienapychac jak świnka więcej już ^^
no pewnie ja zawsze sobie obiecuję, ze nie będę połykła na raz 2-3kapsów, znowu to zrobiłem i znowu mi w gardle stanęło coś... chyba czosnek bo mi się czosnkiem odbija co 10sekund
muszę to sobie poukładać, jak coś to doradź winko wiadomo, 2x10mg ed do posiłków (pierwszego i trzeciego) z supli - omega-3, q10, czosnek, magnez. jedynie białko do uzupełnienia braków+no i trochę większa ilość nie zaszkodzi. pod koniec cyklu jakiś tribulus zarzucę już no i hepatil 3-4razy dziennie jak będzie potrzeba micha: low carb (ale [...]
Tuńczyk też tak jem ale moja kobita dodaje czosnek i makaron do tego :) Melatonine oj biorę ją z pół roku jak nie lepiej :) Nie wytrzymałem poszło dziś z 0,5kg chałwy na raz :-(
nowy a co działasz? kelnerzysz? Kaczor - czosnek+cebula+imbir+miod+aspiryna+rutinacea i łeb pod kołdrę, musi przejsc! Mnie tez cos nycka w gardle ale to chyba po pracy od darcia ryja przez bar:-P siema z rana:-D
[...] nieco więcej i intensywniej. Zrobie sobie może trening crossfitowy. 20min cała sesja, max rund 400m biegu i max podciągnięcia. Średnio serii powinno wyjść 6-8. Zobaczymy jak to będzie. :-)) suplementacja na dzień dzisiejszy łącznie: 6 kap esseliv duo 6 kap aspargin 3 kap czosnek + wit D 4 kap wit C + cynk 1 kap zincas forte w pon. Lecę po omegę.
[...] KULKI MOCY - Wersja: ALL INCLUSIVE ********************************** - pół kilo woła - pół kilo cyca - pół kilo wieprza - 2 jaja - owies mielony - keczup, chilli, zioła, czosnek - sos pomidorowy Pasztet z ciecierzycy Myślę że fajna alternatywa dla mięsa. Kawał pasztetu polany oliwą i posiłek gotowy. Można zrobić z orzechami i będzie [...]
teraz mnie wzielo ***ane przeziebienie czosnek trzy zabki ed, polopiryna s 6tabs ed, fervex 3 saszetki ed mam nadzieje, ze ten cyklon mnie porobi konkretnie Zmieniony przez - zluo w dniu 2008-09-25 11:13:46
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
kurna, znowu mnie przeczyściło %-) chleb graham tostowy, masło, poledwica, mozzarella, pomidor, czosnek,oregano i kakao na mleku było jednak błędnym połączeniem.. %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
chleb graham tostowy, masło, poledwica, mozzarella, pomidor, czosnek,oregano i kakao na mleku całkiem zdrowo jak studia :p że przeczyściło to przynajmniej lżejsza jesteś ja idę łyknąć parafinę bo właśnie chce żeby mnie coś przeczyściło, już tych kilogramów za dużo powoli Mnie pytasz czy Dreama ;p ?
Zacznij sobie popijać czosnek cytryne i coś tam jeszcze nie pamiętam a miód. Taki napar, i do tego chyba imbir. Podnosi odporność. Nie pamiętam przepisu, poszukaj w necie
ma ktos sposob zeby wyzdrowiec bos k***a zawsze mnie cos rozyebie i bite 2 tyg zdycham place dobrze ! miod (rozpuszczany nie w goracych plynach), czosnek, owoce, sen, odpoczynek, dobre zarełko i tyle. Ewentualnie antybiotyk. Nie jestem zwolennikiem, ale czasami trzeba.
2x liv-52 ed, oxa w bardzo umiarkowanym srodku oddzialywuje negatywnie na watrobe, raczej w ogole nie oczujesz skutkow ubocznych, jedyny powazny jej minus to zaburzenie profilu lipidowego, wiec pilnuj aby w diecie bylo jak najmniej cholesterolu, stosuj omega-3, czosnek itd.