cz

Narazie chyba zrobie taki planik: pon - wolne wt - plecy sr - naramienne cz - wolne pt - nogi sob - bic i tric nd - klata Co o tym sadzicie?

ja sobie kupilem geinera mass xxl 2kg i jakis cz as juz go wcinam, nieraz jak ide do kibla w nocy to mam sie budzi i sie pyta czy mnei watroba niebli i czy sie dobrze czuje, kiedy mi sie to skonczy i rpzestane to jesc

ale że jak to doraćcie mi cz jutro mam zazyc to czy nie bo neiwiem wytlumacznie mi cos o tym prosze bo troche boje sie skutkuw czy cos mi sie stanie czy nie

[...] ) Biore Novo. Ostatnio zrobiłam sobie mały panel ( 30 alergenów)na nietolerancje pokarmowe IgG, wyszła mi lekka na kazeine i beta laktoglobuline, oraz minimalna na kasze gryczana (nieźle..) Na żadne z badanych zbóż i gluten nic nie wykazało! Przed badaniem przez około 2 tyg jadłam różne produkty glutenowe ( na codzień nie jadam - ale nie jakoś [...]

Cz ja dobrze tam widzę że jesz 4900 kalorii?

[...] ram bo ma m196 cm i 21 calówka mi nie pasuje ... główne problem t oto , że kierownica jest za blisko siodełka i przy pedałowaniu dupa idzie m istrasznie do tyłu tak, że wrecz siedzę na jajkach a nie tyłku :) dwa - przy za małej ramie zle sięrozkłada siła nacisku na pedały i dużo szybciej sie męczę ... nie da sie z 23 cal iramy zdobyć Authora? [...]

ciekawe co mu przeszkodzilo, ze nigdy potem nie mial formy jak na NoC 2002?

i przed atakiem Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Wesele LukRecji i Quarta http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104496 WAKACJE [...]

dzieki ale za co? "ja tu tylko sprzatam" Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Wesele LukRecji i Quarta [...]

Ale ACT/FBW musi być co drugi dzień czu Po/Śr/Pi a ja tak nie moge no chyba ze mozna ćwiczyć Po/Wt/Cz ale tak dzień po dniu to nie wiem, po drugie na tym pierwszym planie ćwiczę już miesiąc

Grawitacja to piękny, obłędnie zrealizowany film. A ja każdemu polecam to: http://www.filmweb.pl/film/Cz%C5%82owiek,+kt%C3%B3ry+gapi%C5%82+si%C4%99+na+kozy-2009-490321 Na prawdę świetny. tylko polecam nie sugerować się ubogim opisem z filmweba, tylko po prostu to obejrzeć Zmieniony przez - Puar w dniu 2014-02-08 17:18:09

tydz pon wt śr cz pia sob nd 1 4t,1s 4t 4t 4t 4t 4t,1s 4t 2 6t 6t 6t 6t,1s 6t 6t 6t 3 8t 8t,2s 8t 8t 8t 8t 8t,2s 4 6t 6t 6t 6t 6t,2s 6t 6t 5 4t 4t 4t,1s 4t 4t 4t 4t 6 [...]

ze strony internetowej częstochowskiej sekcji aikido www.aikido.cz.pl/PL/mistrzowie.html danok

Xper, ty też w ogóle chyba nie rozumiesz co ja mam na myśli, jaśniej już tego kurfa nie napisze... Reem ma z kim sparować i tyle i nie tutaj leży przyczyna jego porażki i słabej formy. Nie ogarniam waszego myślenia serio http://www.youtube.com/watch?v=k2qGSHdPWYw http://www.youtube.com/watch?v=mzclB_6Anrs http://www.youtube.com/watch?v=4banOtcT1AE [...]

smalec tylko redbul jak widziałeś Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd- wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Melanżowcy z sfd-wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352

Radzę spojrzeć na swój poziom, a na poziom kulturystów ( najpewniej zobaczysz różnice ). W dodatku informacja głosząca, iż Arnold budował masę na tłuszczach jest mocno przekoloryzowana. Warto opierać wiedzę zarówno na podstawowej wiedzy akademickiej jak i rzetelnych badaniach naukowych. Okazuje się, że dieta HF nie jest tak znakomita jak się [...]

tno to jeszcze jedno pytanie ktorym planem bedzie lepiej cwiczyc tym co dalem wszesniej cz tym. przysiady wspiecia na palce wyciskanie sztangi na laweczce prostej wioslowanie jednoracz wyciskanie sztangi waskim chwytem na lekkim skosie sciaganie wyciagu gornego za kark wysickanie zza karku uginanie rak ze sztanga 15p. 1s, 10p. 2s, 5p. 3s mialem [...]

Kevin Grevioux znany z m.in z filmu underworld cz. 1 i 3 Zmieniony przez - Technista w dniu 2010-01-17 14:33:06

Dominic Purcell Stare: