creatine

Mam pytanie co do Creatine Xplode z Oimp :) Mógł by mi ktoś powiedzieć ile jest poszczególnych form kreatyny w porcji ??

Creatine Xplode+Mass XXL Mógłby mi ktoś napisać jak brać te suple w dni treningowe i dni wolne i jakie porcje i po ile

Trenuje muay thai, i czy do tych treningów mogę brać creatine powdera? firmy hi-tec? jeżeli tak to czy mogłibyście mi napisać jak?

Witam kupiłem następujące suplementy : HI TEC Creatine Powder-750g Nitrobolon 120 kaps TREC Dextrose 500g I jak to dawkowac w dni treningowe i nie treningowe Pozdrawiam!!

na drugi cykl chce kupic CREATINE micronized 200 mesh + TAURINE 240kap czy lepsze bd kreatyna z vitalmaxa zielonego ?

posiadam: bcaa xplode, xplode creatine. 3 razy w tygodniu trenuję na siłowni i dwa razy w tygodniu sporty walki. Jak stosować te suplementy ?

Witam :) Zakupiłem CREATINE TABS MONOHYDRATE 1000. Pisze sposob uzycia 4 tabletki dzienie tylko nie wiem kiedy je spożywać i co z dniami w ktorych nie trenuje ?

Chciałbym zrobić cykl. Co o takim połączeniu sądzicie? Ważę 90kg 186cm ile tego białka? WPC 80 ŁOWICKIE OLIMP CREATINE MEGA CAPS 1250 OLIMP BCAA Xplode

WITAM. Chciałbym zeby mi ktos ułozyl cykl z tych srodkow: M-Drol Creatine AAKG CFM WHEY ISOLATE 90% NITROBOLON II POWDER 550g . Dieta tez bedzie.

mam zamiar zdobyc trozke masy co sadzicie o tym zestawie Mass xxl+ Creatine mikronized 200 mesh + taurine 400g + dextroza 500g

Witam mam pytanie jak dawkować Creatine Monohydrate 300 kaps. w dni T i N???Pozdro

Kupiłem Hi-Tec Mass Builder (gainer) + Hi-Tec Creatine Powder + Olimp Vita-Min, zostało mi jeszcze 40zł ktos mi podpowie na co je wydac ?

Witam Jaką kreatynę brać w wieku 16 lat? ;) Czy olimp creatine 1250 mg ma sens?

witam co myslicie co lepsze NATURE'S BEST Perfect Creatine STS 1300g czy inkosporu kreatynka x treme :D

Witam . Mam 16 Lat trenuje Kolarstwo. Psiadam kreatyne CREATINE MONOHYDRATE - 1250 MG/ CAP. Moje pytanie to - Jak mam dawkować ?

Siema! Zastanawiam sie nad kupnem KREATYNY Z TAURYNĄ Treca lub TREC Creatine micro 200 mesh + Rybose... Co lepsze wg Was? Mam juz staż na siłce i diete...

Chciałbym się dowiedzieć jak mam dawkować Trec Creatine micronized 200 mesh 400cap w DNT i DT. Mam 16 lat, 60 kg wagi.

MAM PROBLEM Z ROZGRYZIENIEM 2 KREATYN TEJ FIRMY ;CREAPURE I CREATINE POWDER,KTÓRA LEPSZA I CZY DUZO I CZY WARTO DOPŁACAC BO CHYBA NAJTANSZE NA RYNKU.

Witam! Mam Trec Mass XXL 3000g + MRM Creatine monohydrate 325(wogole dobra jest ta kreatyna?) I jak mam to najlepiej brac ?

Creatine Capsules ACTIVCAB Witam pisze w sprawie takiej , że Chciałbym się dowiedzieć ile brać kapsułek Bo niektórzy piszą że 5 kapsułek przed i po treningu