cola

cola...czasami dobra rzecz...ale szybko "uzależnia"...głupi to brzmi ale faktem jest, że częste spożywanie coli (tak samo kawy) spowoduję, że bez tego ani rusz... ja na przykład musze wypić albo puszeczkę coli albo kawkę tak do 18,00 bo jak nie to zaraz padam (i strasznie łepek boli!) z drugiej strony szkodliwość zarówno coli jak i kawy [...]

Dziewczyno, ciebie to by trzeba w d4 kopnąć %-) . Najpierw piszesz, że robisz mu obiadki i mu dokladasz zdrowego jedzenia, itp, a potem cola, ciastka, bulki. Dieta 30g tłuszczu, 20g białka i 500g węglowodanów? 2 litry coli, drobne 220g sacharozy... Proszę... To jakiś dowcip? Sorry, gadka "pogadam z nim i mu wytłumaczę i zabronie coli" to pasuje [...]

[...] znacznie prostsze. Zazwyczaj jem rano mleko+platki "jaski" w ciagu dnia sporo parowkek sojowych 66 kcl + musztardka ok.6 1 maly kefir "bakoma" 3 pomidory z jogrtem surowka z kalarepy 1 jogurt fromako probiotyczny budyn w proszku knorr puree w proszku popijam cola light to moj naprawde przykladowy dzien. pozdrawiam WALCZE..

Dzięki chłopaki. Pozostaje chyba tylko wódka z colą light/zero.

WD-40 służy do smarowania, wypychania wody oraz wilgoci, a takze pomaga przy odkrecaniu zapieczonych srób, ale do tego celu i usuwania rdzy lepsza podgrzana cola ;)

Super sprawa. Jak dla mnie, to wychodzi minimalnie drożej, aniżeli Cola/Pepsi Light/Zero, a jak wiadomo te rzeczy to syf, a taki drink to zaj*bista sprawa. Czyli mam złożyć zamówienie na stronie ActivLab, czy niedługo będzie w jakiś punktach z odżywkami ?

[...] oszczędź sobie rzeźbę :) i siłke Bo z FATU nie robi się mięśni :) Tylko skup sie na aerobach i bieganiu :D bo przez to zgubisz zbędny FAT :) I tak pisałem :D 5-6 małych posiłków :D 0 gówna(cola itd) I pamiętaj :D Tyraj brzucha ! Zastosuj ABS II http://wdziek.info/abs-trening_miesni_brzucha.html Zmieniony przez - Mandel w dniu 2009-12-06 22:41:22

[...] zredukowac posilki (mniej wegli) to chyba dlatego chodze troszke glodny... A myslalem o slodyczach nie odbijajacych sie w negatywny (ew.minimalny) sposob przy redukcji np. cola light która pije i za bardzo złego wplywu przy redukcji nie powoduje.. (nie mowie o zdrowiu) i myslalem ze moze podacie przyklady podobnych produktow?? ciekawi mnie jak [...]

[...] to zapycha ;D i kolacja jakies 2 kanapki i 2 jabłka albo melon ;D no i zielona herbata (i L-carnityne 1500 tez przed posiłkiem) Poza tym zero słodyczy,gazowanych napoi typu cola,sprite itd.,no i ograniczenie sie maksymalnie jak sie to da do tłuszczu ale tak jak wyzej napisałem do dzinnego sporzycia czasami mam takie dni ze jak jestem w pracy to [...]

Nie lepiej samemu zrobić ? Ja robie z coli zero 15g zelatyny zalewasz 200-300m wody z 10 slodzikiw do tego i mieszasz i zalewasz cola okolo litr a dzisiaj w netto kupilem orenżade pomaranczowa i czerwona tez zero cukru a po 99gr , dalem pól na pól i do zamrażarki na 2h i jest zaj**iste . Jeszcze z redbulami zero trzeba spróbować Zmieniony przez - [...]

pytanie do wróżki najpierw skończ z fajkami i colą potem ułóż dietę z ujemnym bilansem kalorycznym zacznij trenować siłowo+aeroby Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2011-12-30 17:14:30

cola podbno scina bialko wiec raczj nie pij. gainerek do pracy-dobry pomysł, no i jakies ryz do pojemnika jescze wez bo w robocie musisz 2 posiłki zjesc

Proponuje w czasie przerwy zjeść coś porządnego(zabieraj cos ze sobą kanpki z szynką+wrzywko+youghurt).Ja tak zawsze biore ,byle gdzie jade to zabieram ze sobą jedzienie.Kumple już nawet nie zwracają uwagi.Nie wierze ,że w miedzyczasie nie mozesz jeszcze czegos jeść,jak nie to kupuj gainerka.pozdr. PS.a co do Coli to ja słyszałem ,że colą można [...]

wiec cola light jest odpowiednia... mozesz pic cole zwykla ale ja wygazuj ale to juz taki badziew ale ujdzie... co do posiłków to wiesz ugotuj 2 torby ryżu jena z piersia druga z jakims musem z owoców i styka

Dodatkowo cola śliczne zżera szkliwo, a w Supersize Me wyliczyli, że duża (2 litry) butelka zawiera 48 łyżeczek cukru. Nie wiem, jak jest z light, ale przypuszczam, że szkliwu nie robi to różnicy.

Kawa naturalna,czy to rozpuszczalna,czy normalna jest praktycznie bezkaloryczna!!!Spójrz na niektóre kalorie napojów: Produkt Kcal Tł. Capuccino (szklanka 250ml) 60 0 Cola Cao (średnio 100g) 362 2 Czekolada do picia w proszku (1 filiżanka ) 140 6 Czekolada do picia z [...]

tamten post mi uciekł i czekałam na wypłate, biorę bcaa cola i białko ciasteczkowe

Kreatyna do kiedy ma gwarancję ? do lipca albo sierpnia - kreatyna jest zaklepana, czekam na wpłatę tamten post mi uciekł i czekałam na wypłate, biorę bcaa cola i białko ciasteczkowe białka wpc i BCAA zaklepane, czekam na wpłatę

Zwróć uwagę co jesz bo to później odbije CI się na cerze.Cola i pizza nie są korzystne dla cery Osobiście nie przepadam za tą serią,jest dość mocno wysuszająca i może podrażniać.Kupiłabym coś łagodniejszego.Na forum jest dużo na temat kosmetyków odpowiednich dla CIebie

Niskokaloryczne zapychacze(np. niskokaloryczne warzywa, czy syfy typu cola zero, galaretki bez cukrowe) mają swoje minusy, rozciągają żołądek, utrzymują przyzwyczajenie do większej masy, wielkości pokarmu. Imo jednak lepiej jest po prostu pogodzić się z uczuciem głodu oczywiście w pewnych granicach dlatego warto zastanowić się czy dieta nie jest [...]