kurcze, tu juz ktos pisał o Modzie na sukces. a ja w jakims wątku napisałem przed chwilą i ktos pomysli ze zgapiłem a co do twarzy to dieta z UBK faktycznie pomaga, sam tego doswiadczyłem. poza tym wystarczy spojrzec na ludzi w szpitalach hehe. ale kosci to raczej nie wyrobisz juz :D
o ziomek, miałem podobnie, u mnie niedobór neurocytów był powodem anemi, czy też niedokrwistości / jak zwał tak zwał ale no właśnie anemia to przyczyna mojego niedoboru, czasem też (ale nie zawsze) nawet nowotwór kości... tutaj więcej info: http://www.ukladu-krazenia.choroby.biz/niedob%C3%B3r+neutrocyt%C3%B3w polecam przeczytać bo kurcze nie ma [...]
[...] predyspozycje ale oczywiscie mam tesh kolegoow ktoorzy po kilu latach treningoow i odpowiedniej suplementacji nie moga wziac wiecej niz 90kg ( a do tego sa raczej grubej kosci:P) wiec fqrwia mnie nie raz jak ktos pie..przy ze cos jest nie mozliwe to malo rzeczy widzial a jesli chodzi koxoow to sa kolesie co w wieku 16 lat 130 i wiecej [...]
acab997 co ty chcesz rzeźbić? chyba kości,uda masz spore, bikol jako tako,ale plecy jak z auszwic. Nie polecam martwego ciągu w takim wieku,chyba,że Bardzo lajtowo. Dużo lepiej wiosłowanie sztangą,ale rób lepiej plecy na maszynach narazie.Szkoda stawów. Jedz przede wszyskim dużo i z głową
Też mam rozdupcone stawy, słabe kości. Ja stosuje preparat choć prawda dopiero miesiąc niejaki CollaFlex choć w wypadku takich preparatów znaczna poprawa czytałem, że następuje nawet i dopiero po 2, 3 miesiącach. Polecam z 3 razy w miesiącu zjeść jakieś zimne nóżki, galaretki, jak kolega wyżej napisał minerały, witaminy, produkty bogate w [...]
Moim zdaniem Władek jest mniej stabilny psychicznie. Jego styl walki jest idealnie dobrany na bokserów gorszych, wolniejszych, słabszych, z mniejszym zasięgiem. W obijaniu kelnerów - jest perfekcyjny. To szermierz i szachista. Wykorzystuje to co ma, żeby wygrywac, ale... nie potrafi dać z siebie więcej niż ma. Witek uwielbia się na******lać i [...]
Robię brzuszki bez odrywania lędźwi (z resztą tak jak na filmiku ) więc raczej nie obciążam bardzo kręgosłupa, a poza tym mam już wyrobiony dzięki ćwiczeniom znaczny gorset mięśniowy na plecach co potwierdziła nawet rehabilitantka. Kwestia jest tylko tej kości ogonowej i regeneracji mięśni.
jedyna malutka szansa najmana to boksowanie na odległość, wiadome że jak pare lat trenuje tą dyscypline to ma troszke więcej do powiedzenia w tej płaszczyźnie od Mariusza.....na tym się kończy -jeden celny strzał Pudziana i łysa ciota leży poskładana, intensywna terapia murowana -pare ciosów Pudziana, mogą być chaotyczne cepy i Najman leży [...]
soga nie dasz om'ie drogi lecz za fakt sam nie będę Ci wrogi chociaż znowu jesteś dla mnie zły niby to lepiej niż oślizły ale to mnie nadal boli i nie mogę nad tym zachować kontroli jesteś ostanio jakis nieczuły jakby Cię osy w dupę ukuły ja nie wiem co się z tobą ostatnio dzieje? czy żeś znowu nie został na niedzielnym obiedzie? wiesz,że Marian [...]
oczywiście że przyjdzie samo, noworodki też nie mają rzeźby są pulchne wszystko idzie z wiekiem kości policzkowe tez się uwydatniają itd. Rób co robisz dotychczas, graj w piłkę nie jedz pączków przed tv za parę latek zacznij latać na siłkę i laski będą Twoje, a póki co się nie przejmuj :) pozdrawiam
[...] tnij dalej, zobaczysz co Ci sie uda koncowo osiagnac i bedziesz mial doswiadczenie na przyszlosc:-) jednak u mnie doswiadczenie mi podpowiada zawsze ze nie ma co dorzynac do kosci bez powodu bo i tak tego typu forme utrzymamy tylko przez kilka dobrych dni:-) pozniej juz zaczniemy lpac wode, wiece glikogenu jak podbijemy kaloryke i sylwetke bedzie [...]
[...] skomplikowany i musialbym sięgnąc do książki bo nie pamiętam juz dokladnie neuroanatomii. CO do ciosu w skron, Ciosem w skron jest znokautowac trudniej gdyz pomimo cienkiej kosci w tym miejscu, jest ona stabilniejsza mechnicznie niz ruchoma szczęka. Natomiast ciosem w skron mozna zabic, gdy kosc pęknie moze dojsc do perforacji mózgu i [...]
[...] szerokie razenie gdyz prawdziwe TKD to mieszanka zazwyczaj kilku serji po klika technik w kazdej serji ,jesli technika jest precyzyjna przeciwnik nie ma zadnych szans(kosci leca jak deseczki na treningu). wlasnie dlatego walka WTF na odpowiednim poziomie to walka precyzji i wyczucia ,zawodnicy potrafia oddac tylko po kilka technik w [...]
Woda mineralna Marta Kawczyńska Niektóre wody mineralne gaszą wyłącznie pragnienie, inne także leczą (nawet impotencję). Wszystkie dostarczają naszemu organizmowi odpowiedniej porcji minerałów. Wodę należy pić nie wtedy, kiedy już dokucza pragnienie, ale wcześniej - na zapas. 2 litry dziennie to minimum. Jeśli jest bardzo gorąco, można pić [...]
[...] bedzie caly w farbie... ...no a z palka gorzej bo widzialem akcje blokowania palki przedrmaniem proba zlozenia sie zeby przyjac na zbera czy jaks tak (latwo sobie plamac kosci podczas akiej obrony) ja tam wole wziasc dluzy kij i go odstrszyc lub ucieknac niz "sprawdzic sie i jego" chodzi o to Tatareq zze uczysz sie wychwytywac dane [...]
Jak shrimp to i ja Ostra zupa indyjska dla tych co kurkumę przyjmować muszą (i nie tylko ) Składniki: cebula ząbek czosnku łyżeczka imbiru 2 strąki chili lub 1/4 łyżeczki suszonego chili 1 łyżka oliwy z oliwek 1/2 łyżeczki zmiażdżonej kolendry 2 łyżeczki kurkumy 1/2 łyżeczki kminku 1 łyżeczka soli 1/2 łyżeczki zmielonej kozieradki woda z kostką [...]
nadgar , biceps przedramie w sczególności zginaczpromieniowy nadgarstka(to ten co przyczepia się na NADKŁYKCIU PRZYŚERODKOWYM kosci rammiennej ido podstawy kości środrecza)Jego rola jest wazna w armwrestlingu bo odpowiada za ruch w stawie promieniowo-nadgarstkowym
[...] padło podejrzenie ze to tarczyca moze byc winna niskiego wzrostu wiec mialem robione niedawno usg tarczycy i badanie na ths jak i hgh. Sam lekarz stwierdzic ze jesli nasady kosci nie sa zrosniete to jet mozliwosc wejscia na kuracje hgh. Pocztkowo twierdzono ze niski wzrost jest spowodowany alergia na gluten itp ale nie mialem diety [...]
Chodzi ci o podciąganie sztangi w opadzie, tak? A co do stwierdzenia, że kości nie da się rozciągnąć... no nie wiem jak to sie dzieje, ale przecież od podciągania się na drążku mam wrażenie jakby łopatki troche sie rozciągały. Jak to wyjaśnić?? ----------------- Prawdziwy żołnierz nie umiera - idzie do piekła aby sie przegrupować.
Popytaj tu o badania do wykonania bądź doświadczonego reumatologa w okolicy: http://free4web.pl/3/?9347 Od siebie mogę podać badania na różne bakterie typu chlamydie i inne o trudnych do zapamiętania nazwach. To co opisujesz to prawdobodobnie ból z miejsc, gdzie mieśnie przyczepiają się do kości. Pochodzić to może od zbytniego napięcia mięśni. [...]