[...] placowki, piszac wprost tyle ile maja kasy tyle moga danego roku przyjac pacjentow i nawet jak nikt nie czeka, to musisz czekac na pule pieniezna. taki system niestety. swoja droga, jaki jest powod ponownego lamania kosci? nie przestrzegales zalecen po zalozeniu opatrunku gipsowego, czy inna sprawa jeszcze? bo takie sytuacje sa dosc nietypowe
Dzięki za opinie :) Nogi mam umięsnione całkiem ładnie z tego co mi sie wydaje xD Właśnie mam taki zamiar przybrać jeszcze trochę na masie tak żeby po redukcji nie było samej skóry i kości xD
co chcesz redukować z kości na ości :), jesteś chudy jak szczapa, napewno jakiś błąd w ocenie zawatosci fatu Zmieniony przez - dcp w dniu 2014-12-27 19:38:56
Co do żelatyny panowie jeśli macie problemy z jedzeniem jej samej to proponuję kupić sobie w najbliższym spożywaczaku galaretkę - smak dowolny - po prostu przygotowujecie wg przepisu - w każdej galartee jest ok łyżka samej żelatyny ok 40g nawet (wiem bo mój brat prcuje w tym przemyśle). Z tym że jedna galaretka starcza a ok 1l wody to poporcjowac [...]
Być może to dlatego, że ponoć ćwicząc mięsień antagonistyczny przyspiesza się niejako regenerację tego głównego o który nam chodzi. Tak jak przy ćwiczeniach biceps-triceps. Wszak kaptury to mięsień czworoboczny pokrywający górny obszar pleców, a jego funkcje na siłę możnaby uznać jako przeciwstane do wyciskania na klatę (na siłę, bo jak wiemy [...]
[...] zauwazylem ze gdy przychodzi zima bola mnie bardziej a gdy robi sie cieplo troche mniej. w zimie zazywam witamine d3 ktora gowno daje.... czesto mam tak ze w lokciu kosci sie zablokuja wyprostuje reke strzeli i potem bol sie zaczyna.... robilem rentgen nie mam zwyrodnien... wydaje mi sie ze nie mam tej mazi stawoweji sa slabo nasmarowane [...]
O wiele łatwiej ją złamać po raz drugi, bo są różnice w ciągłości kości. Jak skleisz złamaną nogę od krzesła to podobnie jest łatwa do złamania. -Przyznaje rację, mało akurat wiedziałem na ten temat, więc dałem tylko twierdzenie. Ale to i tak nie wyklucza pozostałych metod. Ogólnie to co proponujesz zdrowe nie jest i za wszelką cenę należy tego [...]
co ma pompka na jednym palcu do utwardzania kosci? jak tak wierzysz w ten szaolin do okladaj sie sztacheta po ramieniach, napewno pomoze Zmieniony przez - Przemasso w dniu 2010-01-21 20:32:08
Trening - Armagedon Czytając ten artykuł odłóż na bok wszystkie marzenia o symetrii. Prawdziwym celem, jest to, aby Twoje ramiona urosły do rozmiarów tak potężnych, że aż strasznych. Tytuł artykułu nie był w zamierzeniu grą słów (arm po angielsku znaczy ramię, przyp. tłum.). Ma natomiast być niczym ostateczna rozgrywka, ostatnie słowo, decydujące [...]
łooo...sami pływacy ja widze...ale...widziałem dużo pływaków...ci sa zbudowani...same kości co niektórzy...też tak wyglądacie??:>..ja na basenie zawsze najszerszy...no ale wiadomo...ja to siłownia oni to basen... fajne mają brzuchy takie płaskie;]
Mawashi jestem rehabilitantem. Co do ćwiczeń rozciągających to nelezy je stosować ale tak aby nie doprowadzać do nadruchomości stawów bo to grozi poluzowaniem mięśniowo więzadłowej ochrony stawu- więc stosujmy je z rozwagą. Dysproporcje w rozwoju mięśni agonistów i antagonistów są często powodem przeciążeń stawów, więzadeł chrząstek i przyczepów [...]
[...] jest jeszcze wieksza ! Jak juz pisal kolega Quart na male nadgastki wiele nie da sie zrobic ale pogadaj z lekarzem sportowym a przepisze ci troche wapna na wzmocnienie kosci !(a jak nie umisz doczekac wizyty u lekarza to wynocha do piwnicy lizac sciany bo krowy jak potrzebuja mineralow to tak robia ) rzartuje oczywiscie ! Pozdrawiam [...]
budowa : jestes wysoki , długie rece , nogi , cienkie kosci raczej . z tluszczem niemam problemów - zjadłem duzo gainera i tłuszcz troszeczke w brzuchu ale tyle ile miałem . z Dokładna dieta ciezka ; jem dobre rzeczy - te co trzeba : ryz,makaron,drob,tunczyk,jugurt natural., mleko,ciemny chleb,twaróg,ryby,itd itd. obliczylem sobie dzienne [...]
[...] w niej sciskac np.pileczke gumowa w celu poprawienia ukrwienia w tej zlamanej konczynie.kup sobie osteogenon(ok.40zl. na recepte-teoretycznie) tez to bralem i elegancko sie kosci "zlewaja" dzieki niemu.rehabilitacja na pewno potrwa dluzej niz miesiac licz sie z tym a jak juz ja dobrze rozruszasz to zrob jeszcze z miesiac przerwy od [...]
[...] twoejgo stanu i musisz trzymac sie zalecec dotyczacych Twojego przypadku. Korzystaj z rehabilitacji jezlei Ci przytsluguje, nawet smiesnzy laserek, czy pole magnetyczne jako uzupelnienie leczenia moze po kilka procent wniosa do calosci gojenia sie kosci. Warto tutaj pomyslec o suplementacji witamina d3, k2, wapniem, produktami na bazie kolagenu
Kosc w koncu zrosla sie w pełni-po pol roku.I od razu mowie wam ze zadne BCJ,BCP peptydy czy nawet deka nie ma wplywu na zrost kosci-jakby tak było to lekarze by obligatoryjnie zapisywali jakis srodek-kluczkowa jesty dieta wysokobiałkowa-no i nie korzystanie z uzywek typu alkohol,amfa-znalem kolesia co mial zlamana noge -normalnie zrasta sie 6 [...]
Zamiast sterydów i podobnych na zarost spróbuj sobie Minoxidil (stosuje się na łysienie androgenowe, ale ktoś wymyślił, żeby na twarz walić). Nie ma takich efektów ubocznych (poza suchą skórą), a działa dużo lepiej niż koks w tych sprawach. Na YT są dziesiątki relacji prowadzonych i ludzie z niepełnego zarostu bez problemu robią sobie pelńą brodę. [...]
[...] one zrobią robotę.Co innego by bylo jakbys robił mase i ciężko by było nabić więcej kilogramów to okej.Osoba która raz przeprowadziła porządną redukcję,że tak to ujmę " do kosci" lub prawie,zna swój organizm no to okej można rotowac srodkami skutecznie,ale jak dopiero eksperymentujesz to raczej warto zostac na podstawach,wnioskuję tak bo dałeś [...]
Trec to nazwa firmy... masz opis : glucosamine+msn : GLUCOSAMINE + MSM NOWA FORMUŁA Kompleks substancji aktywnie wzmacniających system stawowy 1. Czym jest preparat Glucosamine +MSM? Glucosamine + MSM jest preparatem przeznaczonym do stosowania profilaktycznego i wspomagającego leczenie urazów więzadeł, ścięgien i stawów. Wchodzące w skład [...]