SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciasto

  • Krata na lato 2020 by olotraper

    Post
    Po 35 roku życia

    Ciasto.:-)):-)):-)) Niestety po wypadku bardzo musiałem ograniczyć, nawet kawy nie słodzę. https://www.youtube.com/watch?v=lrqiTNfb_lc&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 8650 Data: 2020-04-15 00:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urlop - tydzień nad marcowym morzem a ćwiczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy na pizze domową wyliczam makro z każdego wymieszanego surowca, czyli na całą pizze np. z 400g mąki, 30g drożdży, olej oraz dodatki do położenia na ciasto? Czy na pizze liczy się to inaczej, drożdże wpi... cukry proste z mąki (chociaż ich jest niewielka ilość) i czy to zmienia jakoś proporcje obliczeń?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2018-03-20 23:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urlop - tydzień nad marcowym morzem a ćwiczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiesz jak ciasto się rozsrasta to i się btw zmienia bo wrzucasz np 200g a po urośnięciu ma 300. Tak samo jak ryż suchy ma 100g ok 350 kalorii po ugotowaniu waży ok ok 250g więc 100g takiego ryżu ma ok 140 kcal. Licz suche składniki które użyłeś na pizze

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2018-03-21 19:09:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hamdullah Aykutlug

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    ugniatamy ciasto ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1e8caf894f59495e82920ed7d40abc84.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/53e0bbf3827849f9affbf160024fae6f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/48676321b08341d89a2e7b0b0a7a963c.jpg

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 13627 Data: 2014-06-11 12:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podbicie kcal w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdjec wizualnie widze, ze barki troche ruszyly z czego jestem bardzo zadowolony. Na reszte to jeszcze troche za wczesnie. Wracajac do tematu serniku to bylo to moje pierwsze ciasto w zyciu jakie upieklem %-) Niby jakis przepis byl, ale wyszlo tak, ze zrobilem to na czuja \-). Nastepny na celowniku sernik na zimno. Zdjecie wrzucam pozniej i zycze [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 14635 Data: 2017-05-22 20:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dla młodego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] całą pierś kurczaka (różnie, czasami po chińsku, czasami coś a la schabowy, zalezy) + ryż z duuzą ilością sosou + coś słodkiego do picia. Na 'podwieczorek' jakaś przekąska, ciasto, jogurt, czy coś takiego, a na kolacje bardzo różnie. Do tego 3x w tygodniu jem coś na mieście, pizzę, KFC, czy kebaba. Na prawdę w moim przypadku nie jest tak łatwo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2018-04-10 18:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fight Or Die - Sto Lat !! :D

    Post
    Scena MMA i K-1

    Co to za ciasto. Chyba murzynek ?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 10248 Data: 2010-02-23 00:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wrzucić na produkty to masz 450 obiadów do zjedzenia na mieście :-) jak dla mnie to za droga zabawka na upartego kupujesz kombiwar za 300 zł teraz i w nim prawie wszystko zrobisz a jakies ciasto wyrobić ręcznie to już chyba nie taka duża filozofia tak naprawdę osoby które prowadzą takie pokazy potrafią to swietnie sprzedać , na tym to polega

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8067 Data: 2016-07-03 15:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się z celem . Powiem Ci taką ciekawostkę . Pracowałem w restauracjo-pizzerni tak to nazwę:D . I rozmawiałem z osobą co pizze robi . W pracy używa maszyny do mieszania cista bo wiadomo robi to masowo . ale radził mi że jak będę chciał robic pizze w domu to nigdy w życiu nie wyjdzie Ci tak dobre ciasto z maszyny jak ugniecione własnoręcznie . :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8067 Data: 2016-07-03 15:46:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] doklejone do rzeczywistej wartości urządzenia. A co do wypieku chleba - jeśli ktoś zamierza robić fit-pieczywo, z żytniej czy razowej "ciężkiej" i kleistej mąki, to czytałam, że nie opłaca się kupować żadnego automatu, bo ciasto jest zbyt gęste do wymieszania przez maszynę i tak czy siak trzeba zrobić to ręcznie. Co innego pszenne chleby.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8067 Data: 2016-07-03 18:38:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Pszenno-żytniego z dużą ilością szynki i sera. Na jedną kanapkę kładę tak 2-3 plasterki szynki i 2-3 plasteryki sera żółtego. Do tego jajko (ale nie zawsze) Bardzo lubię ciasto sernik. I też go jem :D Napoje 2L spokojnie. Czasami do 3L Piję głównie soki. Co do treningu jaki wykonuję to bardziej podchodzę do tego : "Najpierw masa późnej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 2015-01-09 21:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mojego odżywiania to robie to tak. -Ok. 45 minut po przebudzeniu jem śniadanie do syta.Zazwyczaj są to takie "placki"(nie wiem jak to opisać poprostu, robie sobie ciasto z mąki/mleka/jajek poczym wałkuje i pieke na blasze/piekarniku. Wielkość i grubość tego jak suchar zjadam ich ok. 10,12 -Później Następny posiłek ok 13-14 obiad (to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2011-03-18 19:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem smukłych nóg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nogi" w moim przypadku to wyglada tak ze nogi mam poprostu grube uda i łydki. Widac celuitis. Patrząc to wyglada tak ze jest troche miesni a reszta to "lane ciasto". Nie wiem jak sobie tym poradzic jak cwiczyc zeby tego sie pozbyc??? Jakas specjalna dieta lub jakies suplementy??? Pozdarwiam Zmieniony przez - monika6 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2008-02-09 10:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siemie lniane...i 180 stopni 20-25minut zalezy jakie duże ukulasz. Dość mocno mi piekarnik przypala wiec ja na czuja piekę. Te składniki wymieszac i po chwili pęcznieje ciasto wiec jak kulasz jest mocno zbite np przy twarogu przy serku smietankowym ciut bardziej miekkie...ale ze wszystkiego mi wychodzą. Ja ogólnie je lubie bo np chleby te [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 7317 Data: 2021-02-19 10:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tortilla na zimno jest pycha. Szkoda tylko, że nie ma w niej wartości (chodzi o ciasto). Wiem, można samemu zrobić i użyć mąki typ 2000, ale to już nie to samo :D Zmieniony przez - Aforndah w dniu 2020-01-13 21:53:19

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6657 Data: 2020-01-13 21:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucharki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tego co wiem swieze ciasto drozdzowe (a chleb tez jest na drozdzach wypiekany) nie jest specjalnie zdrowe, a na pewno trudniej trawione przez organizm niz takie na przyklad grzanki czy sucharki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 13028 Data: 2004-06-19 23:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciasto drożdżowe rośnie szybciej w cieple lub dłużej w zimnie, kto jak woli :-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2015-12-07 13:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Borutnik na wadze

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] trochę gorzej ze strawą w łikend, bo zawitałem do domu rodzinnego, gdzie czaka na mnie mnóstwo niepoliczalnych rzeczy, ale obiadu mamy się nie odmawia! Właśnie wchodzi ciasto orzechowe }:-( także makro powinno się mniej więcej zgadzać. Zdjęcia z dzisiejszej przenośnej szamy, która wyjątkowo mi nie wchodziła. Generalnie zimnie jedzenie jest [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5953 Data: 2014-03-07 21:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Borutnik na wadze

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] żółty. 2) filet z kurczaka w panierce, ziemniaki, surówka 3) schab duszony, ziemniaki, warzywa 4) filet z kurczaka, chleb, pomidory 5) jak nr 1. 6) serek wiejski 2 kawałki ciasto orzechowe (ale jest w pytę, bo nie ma w nim żadnego masła etc. największym minusem jest cukier, oprócz tego kakao no i chorda orzechów) Czyli nie jest źle i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5953 Data: 2014-03-08 23:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - Ann

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] DIETA 1. placek z mąki ryzowej z bananem, wheyem 2. faszerowana papryka wołowiną i warzywami reszta posiłków na przyjęciu. wpadło m.in ciasto, żurek, kurczak. od jutra wracam do diety ! dożynkowe ludziki https://images92.fotosik.pl/242/38754de1d64b2f07gen.jpg ------------------- Chleb pieke w piekarniku :-) [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2019-09-01 09:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)