bulki

owsianka a w pracy bułki wieloziarniste z pestkami dyni + szynka z indyka + ser żółty + cebula + ketchup

Przeglądałem kuchnie MD i tak jakoś chyba Słodkiewicz coś tam pichcił takiego to sobie zrobiłem. Jajecznica, bułki i zielona herbata.

Obiad po treningowy: ryż jaśminowy + pieczona pierś z domowym sosem słodko pikantnym z chilli i imbirem + warzywa. Następnie: Bułki orkiszowe + domowa pasta czosnkowa z awokado + szynka z indyka + jajka + warzywa. I niedawno jeszcze pieczona pierś z warzywami i pastą bakłażanowo-pomidorową i chudy twaróg. I CISOWIANKA W PUSZCE ( Zaj**ista sprawa! [...]

Dwie bułki fińskie, do tego 200g szynki z piersi indyka, kefir i baton musli.

2 bułki + masło + 2 plastry żółtego sera :) zaraz dojdzie do tego Mass Xxl potem napalm i lece na trening

Ten, jaki pedant ;-). Smakowicie wygląda. U mnie skromna kolacyjka: trzy bułki wieloziarniste, 150g szynki z cyca indyka, pomidor z ogórasem, jajko na miękko, 100g twarogu i na deser baton musli. %-)

3x bułki otrębowe z duszoną piersią kurczaka, polędwiczką wieprzową i salsą z zielonych oliwek, suszonych i świeżych pomidorów i bazylii + warzywa i zielona herba... WYPAS! :-))

Bułki orkiszowe, polędwica wieprzowa pieczona, warzywa.

6 jajek gotowanych , 3 duże ciemne bułki, 250 gr twarogu

8-) Święta!! 8-) Wczoraj, wiadomo - w cholerę, aż trudno to wszystko rozpisać + 1/2 sernika i tarty czekoladowej, makowce i inne pierniki. Dzisiaj bułki otrębowe, schaby, ćwikła i ser biały. Niedługo indyk...

razowe bułki i jajka na twardo.

Zgadnij jak za te pieniądze, smak taki sobie, da się przełknąć troszkę czuć taki proszek nie rozpuszczony, moze dlatego ze gęste się zaraz robi w małej ilości mleka. W pracy marchewka, na później mam jeszcze kalarepkę, jajka, bułki razowe i sałatkę warzywną. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-02-01 08:08:53

na dzisiaj w pracy mam, marchew, 3 jajka, 2 bułki razowe, sałatkę z ogórka, papryki i jaogurtu naturalnego i jabłko.

jajecznica, szpinak i bułki razowe. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e05f2fb9af5d4ac2b2238de1339a5acb.jpg

Mięso z lidla, ale kulki samemu robione, poszła marchewka surowa, na potem są jaja i bułki razowe.

Jak się bilans zgadza, to można i chleb ze smalcem zjeść na noc ;-) 3x jajka na twardo, 90g bułki orkiszowej, warzywa i zielona herba

Nie lubię się chwalić :-P OM NOM NOM NOM NOM, czyli domowy "burger" z bułki na zakwasie z serem, kurczakiem, rukolą, ogórkiem i sosem "cheeseburgerowym" ( ketchup + musztarda + czerwona cebulka ). I na 20 sekund do mikrofali. KOZAK! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5ef1a4045601475e93d6bb166abe1d22.JPG

Ludzie płacą i rządają. Klient jest klient. I czy kupuje bułki czy plan - ma do tego prawo. Wg mnie jeżeli ludzie tyle czekają to troche przesada...

Kurna felek no w żadnym z Polskich sklepów nie było mąki żytniej,razowej lub choćby orkiszowej ! Skandal jakiś! }:-(( Za to znalazłam bułki organiczne, sprawdziłam skład no i wszystko ładnie pięknie bo jest i mąka żytnia(38%) i mąka razowa(12%) ale niestety też i mąka pszenna też organiczna (19%), do tego nasiona słonecznika (5%),woda i [...]

09.01.12 60/65/70 3x10A B2. 6/6/6/6/6/4+2 A12. 5/5/5 A3.6/6/6/6/6/6 A2. 6/6/6/6/6/6 C2. 6/6/6/6/6/6 E3.6/6/6/6/6/6 F. 6/6/6/6 G. 15/15/15/15/15/15 spięcia H. 5/5/5/5/5/5 K2. 15-90cm/15-80cm/13-krzesło Postanowiłem, że wstaję o 5:00 i robię na czczo 3 serie na brzuch jak w lafay po 15 na przemian z unoszeniem nóg ostatnie ćwiczenie A6W (na dolne [...]