brak sił

[...] zapraszam do mojej. Malmö FF naprawdę polecam jak ktoś ma czas i pieniądze na podróż to warto sie przejechać. Tak było ze mną nie dostałem sie do szkółki Lecha Poznań ( brak znajomości ) a miałem okazje wyjechać do Szwecji i przy okazji spróbowałem swoich sił za granicą. Po 3 meczach testowych postanowili ze chcieliby żebym u nich grał. Sami [...]

potem tytuł zobowiązuje do tematów ;) a my byśmy chcieli częściej ale czasu i czasami sił brak, że lepiej się przytulić i iść spać%-)

pójdę już... po dzisiejszym treningu brak mi sił jakoś.. eh..

ale sił jakoś niezbyt wiele w ogóle jak w tym tygodniu przegladałam dzienniki dziewczyn, to prawie każda narzekała na zmeczenie i brak mocy - może jakiś kiepski okres...

czy szybko i latwo no nie wiem pierwsze 2 sety to parodia jakas a w 3 dopiero dominacja resovia brak zagrywki i konczacego ataku mozna powiedziec tak ze nie ma sie do czego przyczepic bo papke konczy ataki wchodzi oivanen kusior nic nie psuje wchodzi perlowski a zmiany i tak pozytku nie przynosza oby po przerwie swiatecznej resovia wrocila do [...]

Ja pierdzieleee, jestem wyebana z kapci, masakra . Sił brak %-)

Pies zmęczon. Po TejDrugiej już sił brak.

12.02.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: SFD/Images/2015/7/26/13be52b35cd54e0cb12300f9cbc9c559.jpg Trening: SFD/Images/2015/7/26/2fd75a0b181a4240b61176b8ccec8842.jpg Opis: Menu: Jelitówka pokrzyżowała moje plany. Brakło węgli białka no i kalorii. O tyle „dobrze”, że trening mi nie wyszedł… Póki co, wejście na IF od poniedziałku 11.02 jest [...]

ale nic się człowiekowi nie chce robic na tych wakacjach Ciągle coś trzeba zrobic, a sił i ochoty brak

czasu nie tracisz dostosuje sie (jak w 90% wypadkow) do rozpisek czasem po prostu czasu lub sil brak

[...] wtorek jeszcze trzymana,ale w środę po treningu już się posypała,w czwartek było ok,a dziś w miarę możliwości.W środę po treningu czułem,że słabnę,powoli się przetrenowuję,brak chęci do treningów,marne samopoczucie,jeszcze do tego mało snu bo z.a.p.i.e.r.d.a.l w szkole teraz mam przed ta maturą,siedzę często do następnego dnia z nauką.Dlatego [...]

[...] 5 kg w kazdej serii i w ostatniej poszlo na 6 razy ( 7 powt spalilem w polowie ). Fronty : czuje sie juz bardzo komfortowo latwiej mi dobrac odpowiednia pozycje i gdyby nie brak tlenu ktory mnie lekko zamulil%-) to nawet byl zapas na 2-3 rep w ostatniej serii ale sobie odpuscilem wariowanie @@-) Po tych 3 pierwszych cwiczeniach bylem tak [...]

[...] w opadzie żeby dolnego odcinka kręgosłupa nie przeciążać zbytnio (taka maszyna złożona z ławeczki skośnej, w "Atlasie ćwiczeń" można obejrzeć), sił już troszkę brak więc z techniką gorzej (z ciężarem też przedobrzyłem) i pomagałem sobie trochę ciałem - efekt: przy ostatnim powtórzeniu przedostatniej serii ból w dolnej części [...]

Do tych wszystkich, ktorzy chca miec potezny wyskok. 1. Zastanowcie sie najpierw do czego ma wam ten wyskok sluzyc. Jesli gracie w jakims klubie i chcie miec jumpa, wkladac do kosza na meczach to nie potrzebujecie duzego wyskoku. I tak na meczu wsadzicie tylko po kontrze. Zapomnijcie o wsadach rodem z NBA. Obrona strefowa wyklucza takie czary na [...]

[...] Madadi zostanie zwolniony z kontraktu z UFC, po tym jak został skazany na 18 miesięcy więzienia - nie do końca zgadza się z tym co się stało w walce Manny’ego Gamburyana (brak ogłoszenia faulu i całe zamieszanie) - walkę Michaela MacDonalda była jedną z najbardziej jednostronnych walk jakie widział w UFC - Matt Brown powinien być w TOP 10, [...]

[...] mistrzostw rozgrywana po za konkursem (o wewnętrzny zakład tych osób czy samą satysfakcję bycia najlepszym w te klocki). Powiem Wam tak w moim wypadku nie startowanie ( brak rywalizacji ) odpada, treningi WW a teraz też pompki trzymaja mnie w jednym kawałku ( lata jednak lecą ) ale żeby trzymać codzienny rezim treningowy ja muszę mieć cel . [...]

Jutro napiszę, bo teraz już sił brak...

[...] siły w moich mięśniach ) Koluszek - wszelkie uwagi, krytyka i zastrzeżenia są mile widziane, gdyż będę mogła poprawić swoje błędy jakby co Martucca - nie dziwię się, że sił brak po całym dniu o 2:33 :) ja o tej godzinie już dawno śpie Po za tym, co zmienić, żeby ruszyć tą redukcję do przodu, bo ja podałam nic się nie zmienia i to mnie trochę [...]

dziś dzień bez treningu, bo zupełnie sił mi brak

[...] a do 3 rundy wchodzi zdyszany i ma oczy jak 5zł i nie ma sił na obrone a co dopiero na kontratak i zostaje znokautowany w 3 to znaczy, że cardio (w zasadzie jego brak) odegrało to istotną rolę.. może ktoś pamięta jak zwróciłem na to uwagę po walce z Werdumem, że Reem zdyszany w ch** a nic się tam prawie nie działo.. to mi wszyscy [...]