Będę obserwować z przyczajki Blog zapowiada się fajnie. Powodzenia na obozie pływackim, znam ból trzech treningów dziennie, też mnie to czeka od poniedziałku
historia z morałem http://spiritolibero.blog.interia.pl/?id=2041937 .tego typy filmy też są na wykluczonych wystarczy poszukać na odpowiedniej stronie.new world order pewnie tobie przypasuje
no no bardzo ciekawy blog do podglądania się szykuje sylwetka prima sort, a jak rzeczywiście nic Ci się nie odkłada w górnej części ciała, to szkoda zachodu bo i tak jest dobrze a jakąś diete byś może wrzuciła z pierwszego lepszego dnia? bo strasznie mnie to intryguje Zmieniony przez - bazylka w dniu 2008-12-29 21:23:44
Kurcze....jestem pod takim wrażeniem, że szczęka spadła do samej piwnicy- a jestem na piętrze ;) Obli jakbym założyła taki blog....odwiedzisz czasem? Pomożesz/doradzisz?
Zawsze gdzies z dolu musze wyszukiwac swoj blog - co za ruch Trening na dzis Kompleks: 6x Martwy + 6x Wioslo + 6x Hang Clean + 6x Push press + 6x Przysiad przedni + 6x Przysiad tylny 3 obwody 27kg ; 32kg ;32kg OHS 12kg / Ring Push-up (nogi wyżej od rak) 20/15-15/10-10/5 10x TGU na strone 5kg 10min na orbiterku sredni puls 160 [...]
To drazek sie w sznur zamienil czy odwrotnie? taaa w dodatku zwisał z góry Radziu ale ja już inna nie będę Tygrysku hello bo mój blog jest w dziale Activlab a nie dziennikach,ale dziennik gdzieś tu też jest chociaż już nie prowadzę skoro mam już bloga
właśnie,który pomiar uda jest właściwy? Zaraz pod pośladem. Iza, ciekawe dlaczego Twój blog wyskakuje na dole strony w "podobnych" w temacie spam . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2010-01-11 13:46:01
Nie wiedziałem,że sa parą?? Tito: When Jenna and I met, she was at the end of her porn career, she was done. She had retired and sold her company—she’s also a smart, articulate businesswoman. I fell in love with a woman who wasn’t a porn star. I didn’t see her as one at all. I think that’s a [...]
[...] przeczłapać powyżej 4 godzin... Rekreacyjnie pobiegnę 25.10.2015 półmaraton w Krakowie, bo chce wbiegnąć na tauron arenę. Plany na przyszły rok mam na Cracovia Maraton i poprawę mocno życiówki. Jak nie masz czasu, to postaraj się pracować nad jakością/intensywnością treningów, niż nad objętością. http://crossfitendurance.com/blog/ Polecam :)
Chyba jeden z lepszych artów o IF. http://www.fitbird.com/blogs/blog/9285415-how-to-intermittent-fasting-for-athletes + http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/behindtheheadlines/news/2013-01-14-does-the-52-intermittent-fasting-diet-work-/ + http://www.precisionnutrition.com/wordpress/wp-content/uploads/2013/08/IntermittentFasting_PDF_r7.pdf [...]