bialko gainer

jaki aktualnie gainer opłaca się kupić najbardziej? potrzebuje tylko odrazu po treningu coś wszamać potem mam już obiad i kolacje czy może wystarczy samo carbo albo białko + jakieś banany

witam bialko fitness authority whey protein pelna pucha 120 zl + kw no shotgun pelna pucha 90 zl + kw gainer steromax ok. 2kg z 3kg 80 zl + kw glutaminy kizena xtreme nag 50 zl + kw

DT - rano mono+tauryna po treningu XPE DNT - rano XPE przed snem mono+tauryna Oczywiście do tego dochodzi gainer białko i dieta Czy moge tak to łączyć ??

Mam 120zł na odzywki.oczywiscie trening,dietka juz jest,chodzi mi o to co moge kupic zeby nabrac pare kilosów(gainer,białko).Napiscie cos jest dobre z góry dzieki!!!

Witam , mam zamiar zacząć mój pierwszy cykl. Mój starz treningowy to 6 mies. Co byście mi polecili, planuje kupić mono kreatyny, gainer i jakieś białko do tego. Czekam na propozycje .

Wpisujcie tu jakie jedliscie najsmaczniejsze odzywki. ja zaczne BIALKO jeszcze nie napotkalem GAINER 1 vitalmaxa, truskawka CARBO bx truskawka z mlekiem

Witam wszystkich . Ćwiczę koło 7 miesięcy, efekty już trochę widzę :) . Mam parę pytań : Co lepiej kupić aby uzupełnić braki ? Białko czy Gainer ? Co zjeść przed i po siłowni ?

Witam, zastanawiam się co kupić do stosowania po treningu. Do tej pory brałem węgle+kreatyna+białko i zastanawiam się czy nie wymienić tego na gainera+ kreatyna. Gainer mass core. Co myślicie ??

Co jest lepsze białko czy gainer, co daje lepsze efekty na przysrost masy i siły?? a Jak tak to jakiej firmy , i jakie rodzaj , pozdro

witam czy białko i gainer - konkretnie SP80 i massXXL - moga byc jako uzupełnienie diety ? (np. w szkole czy odrazu po silowni - wegle) ? czy sa moze lepsze suple od tych ?

POLECAM ŚWIETNĄ WIELOFUNKCYJNĄ KURTECZKĘ. NOWA Z METKAMI CENA Z METKI 140 ZŁ. WMIENIĘ RÓWNIEŻ NA BIAŁKO, DOBRY GAINER LUB BCAA. PONIŻEJ LINK: http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=912834109

cze zamierzam rozpoczac nowy cykl. Pierwszy mialem z deca durabin i susem, a teraz juz zakupilem 400 mety, 20ml polskiej deci, 20ml stanabolu 50 jakis tam gainer i bialko

Prosze o rade jakie białko czy gainer najlepiej brac przy mecie. Co powiecie na Prolab N-Large?

Kupie gainer, białko, jabłczan, przedtreningówke. Tylko oferty z Łodzi bo chce coś mieć już jutro lub maksymalnie w poniedziałek. Każda propozycja mile widziana :-)

jak w temacie, brał ktoś?? clem masa. czekam na opinie pozdrawiam dzieki p.s. opórcz tego oczywiscie dietka, gainer, białko itp.

czesc. jaka jset optymalna ilość nabierania masy tz ile kg na tydzien moge tyć ?? dieta + gainer + białko . nadwyżka kaloryczna to jakies 400-500 kalorii, jestem endomorfikiem.

witam mam bialko ostrowie oraz weglowodany Olimp Carbo czy potrzebuje do tego jeszcze gainer??

Jaki gainer ale raczej z tych tańszych byscie polecali?? A moze polaczyć białko z weglowodanami??

Bcaa , Gainer lub białko. Na niską cene narzekal nie będe. Prosze o propozycje Zmieniony przez - magellan8 w dniu 2010-11-10 08:03:57

Siemanko. Jak w temacie. Ewentualnie białko ProLongatum. Gainer też może być inny o dużej zawartości białka, jeśli będzie w dobrej. Kontakt gg 8114981 Pozdrawiam