SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

basmati

  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] + 15g Whey Classic + 100g mąki owsianej + 70g serka Jogobella 0% + 50g banana + 100g mandarynki + 100g jabłka + 50g truskawek + cynamon TRENING 2. 225g kurczaka + 120g ryżu basmati + warzywa 3. 225g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 4. 225g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 5. 200g twarogu chudego + 10g Whey [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-08 18:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Jogobella 0% + 50g banana + 100g jabłka + 100g mandarynki + 50g truskawek + cynamon 2. 225g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 3. 225g kurczaka + 100g ryżu basmati + warzywa + rożek truskawkowy + Big Milk Cookie 4. 225g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 5. 200g twarogu chudego + 10g Whey Classic+ 30g masła [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 17:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] + cynamon 3. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 4. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa TRENING 5. 175g kurczaka + 100g ryżu basmati + warzywa 6. 200g twarogu chudego + 10g Whey Classic+ 30g masła orzechowego Posiłek 1: http://s18.postimg.org/7zpa0ibbd/IMG_20141112_190742.jpg Posiłek 4: [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-12 19:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] + cynamon 3. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 4. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa TRENING 5. 175g kurczaka + 100g ryżu basmati + warzywa 6. 200g twarogu chudego + 10g Whey Classic+ 30g masła orzechowego Posiłek 1: http://s12.postimg.org/k4ymqjx25/IMG_20141114_200134.jpg Posiłek 4: [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-14 20:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Jogobella 0% + 50g banana + 150g jabłka + 100g mandarynki + 50g truskawek + cynamon 2. 225g kurczaka + 120g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 3. 225g kurczaka + 100g ryżu basmati + warzywa 4. 225g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 5. 200g twarogu chudego + 10g Whey Classic+ 30g masła orzechowego Posiłek 1: [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-16 19:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] + cynamon 3. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 4. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa TRENING 5. 175g kurczaka + 125g ryżu basmati + warzywa 6. 200g twarogu chudego + 10g Whey Classic+ 30g masła orzechowego Posiłek 1: http://s10.postimg.org/t63fcj60p/IMG_20141117_194312.jpg Posiłek 4: [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-17 19:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] + cynamon 3. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 4. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa TRENING 5. 175g kurczaka + 100g ryżu basmati + warzywa 6. 200g twarogu chudego + 15g Whey Classic+ 30g masła orzechowego Posiłek 1: http://s15.postimg.org/fnf12iq4b/IMG_20141119_193042.jpg Posiłek 4: [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-19 19:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] płatków owsianych + cynamon 3. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 4. 175g kurczaka + 450g ziemniaków + warzywa TRENING 5. 175g kurczaka + 100g ryżu basmati + warzywa 6. 200g twarogu chudego + 15g Whey Classic+ 30g masła orzechowego Posiłek 1: http://s28.postimg.org/5se0h7rfh/IMG_20141120_182521.jpg Posiłek 4: [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-20 18:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] + cynamon 3. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 4. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa TRENING 5. 175g kurczaka + 100g ryżu basmati + warzywa 6. 200g twarogu chudego + 15g Whey Classic+ 30g masła orzechowego Posiłek 1: http://s1.postimg.org/dts06qlpr/IMG_20141121_201357.jpg Posiłek 4: [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-21 20:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] płatków owsianych + cynamon 3. 175g kurczaka + 100g makaronu durum + warzywa 4. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa TRENING 5. 175g kurczaka + 100g ryżu basmati + warzywa 6. 200g twarogu chudego + 15g Whey Classic+ 30g masła orzechowego Posiłek 1: http://s21.postimg.org/c6mpf9civ/IMG_20141124_200122.jpg Posiłek 4: [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-24 20:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] cynamon 3. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 4. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego i durum + warzywa TRENING 5. 175g kurczaka + 100g ryżu basmati + warzywa 6. 200g twarogu chudego + 15g Whey Classic+ 30g masła orzechowego Posiłek 1: http://s30.postimg.org/oj6gx0i1d/IMG_20141127_193953.jpg Posiłek 4: [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-27 19:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] płatków owsianych + cynamon 3. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 4. 175g kurczaka + 100g makaronu durum + warzywa TRENING 5. 175g kurczaka + 120g ryżu basmati + warzywa 6. 200g twarogu chudego + 15g Whey Classic+ 30g masła orzechowego Posiłek 1: http://s24.postimg.org/4w5y4jhk5/IMG_20141129_181411.jpg Posiłek 4: [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-29 18:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] owsianej + 70g serka Tutti 0% + 50g banana + 200g jabłka + 100g mandarynki + 50g truskawek+ cynamon TRENING 2. McChicken Zestaw Powiększony %-) 3. 300g kurczaka + 100g ryżu basmati + warzywa 4. 300g kurczaka + 400g ziemniaków + warzywa 5. 200g twarogu chudego + 15g Whey Classic+ 15g masła orzechowego + 10g oleju kokosowego Posiłek 1: [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-29 19:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] płatków owsianych + cynamon 3. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 4. 175g kurczaka + 100g makaronu durum + warzywa TRENING 5. 175g kurczaka + 120g ryżu basmati + warzywa 6. 200g twarogu chudego + 15g Whey Classic+ 30g masła orzechowego Posiłek 1: http://s3.postimg.org/fljtp8yr7/IMG_20141202_184517.jpg Posiłek 4: [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-02 18:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] + cynamon 3. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 4. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa TRENING 5. 175g kurczaka + 100g ryżu basmati + warzywa 6. 200g twarogu chudego + 15g Whey Classic+ 35g wiórek kokosowych Posiłek 1: http://s3.postimg.org/hm9vxh7vn/IMG_20141203_195842.jpg Posiłek 4: [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-03 20:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] + cynamon 3. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 4. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa TRENING 5. 175g kurczaka + 120g ryżu basmati + warzywa 6. 200g twarogu chudego + 15g Whey Classic+ 30g masła orzechowego Posiłek 1: http://s3.postimg.org/fdwywwf1v/IMG_20141205_194029.jpg Posiłek 4: [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-05 20:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Tutti 0% + 50g banana + 250g jabłka + 100g mandarynki + 50g truskawek + cynamon 3. 225g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 4. 225g kurczaka + 100g ryżu basmati + warzywa 5. 225g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 6. 200g twarogu chudego + 15g Whey Classic+ 30g masła orzechowego Posiłek 1: [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-07 16:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] + cynamon 3. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 4. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa TRENING 5. 175g kurczaka + 120g ryżu basmati + warzywa 6. 200g twarogu chudego + 15g Whey Classic+ 30g masła orzechowego Posiłek 1: http://s16.postimg.org/7yashbzad/IMG_20141209_193823.jpg Posiłek 4: [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-09 20:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] + cynamon 3. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 4. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa TRENING 5. 175g kurczaka + 120g ryżu basmati + warzywa 6. 200g twarogu chudego + 20g Whey Classic+ 35g wiórek kokosowych Posiłek 1: http://s18.postimg.org/y8h4pghft/IMG_20141223_195529.jpg Posiłek 4: [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-23 20:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 100g mąki owsianej + 70g serka Tutti 0% + 70g banana + 150g jabłka + 150g mandarynki + 70g truskawek + 100g kiwi + 50g ananasa + cynamon TRENING 5. 225g kurczaka + 120g ryżu basmati + warzywa 3. 225g kurczaka + 120g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 4. 225g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 6. 200g twarogu chudego + 20g Whey [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-06 20:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)