Split partia 2x w tyg, (4x w tygodniu) Split partia 1x )3x w tygodniu) HST dzial alternatywna droga. Do wyboru do koloru, to co ulozyles to nie jest FBW, co to ma byc ze sama klatka w jeden, dzien? bo ci sie wydaje/ do wzrostu wystarczy jedno podstawowe zlozone cw. Jesli FBW to w skroconej wersji, bez bica, trica etc. Tylko podstawowe zlozone [...]
KRZYCZEC, NIE BEDE, ALE MALE ROWINIECIE TEAMTU MUSI NASTAPIC Nie koniecznie tyje się od nadmiaru kalorii. RACJA Kaloria kalorii nie równa. RACJA Te wszystkie twarożki nie są takie złe o ile nie mają zbyt dużo tłuszczu. TU NIE MOGE SIE Z TOBA ZGODZIC, RACZEJ PRZYZNAJE RACJE PALEO, TO ZALEZY OD TYPU DIETY, JESLI KTOS JEST NA DIECIE [...]
male ostrzezenie unkajmy slodzikow (wiem ze nie zawsze sie da, ale unikajmy ) a juz zwlaszcza aspartamu Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'
nie pamietam o rakotworczosci raczej o uszkadzaniu mozgu ale moge wiecej poszukac szukaj jako skladnikow apsartamu a wiekszos slodikow na poslkim rynku jednak tego uzywa Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'
to dobrze ze kupiles juz carbo Cel jest osiagalny ale pamietaj ze wyciskajac 100kg nie oznacz to 100 pompek Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
polecam glownie w dni treningowe w porze okolotreningowej (zalezy w jaki sposob ci wygodniej - przed - w trakcie i miesza nki tego typu) jednak ilosci ktore podajesz sa moim zdaniem za duze. wystarczy ok.50g po trenoingu w zaleznosci od diety i twich predyspozycji etc. w dnie bez treningu - jesli brakuje ci ww (w co watpie szczerze) - rowniez [...]
jasne ze mozna a od kiedy jesz carbo ? i w jakich ilosciahc Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna Droga.
przykro mi Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
ser żułty, jajka, sardynki, tuńczyk, JAK NAJBARDZIEJ ryż, banan, NIE jabłko OSTROZNIE Z TYM kalafior, kapusta pekińska JAK NAJBARDZIEJ pomidor, DOSC DOBRY cebula, pierś z kurczaka lub indyka, twarug. JAK NAJBARDZIEJ NIE WIEM CZY O TO CHODZILO JESLI NIE SPRECYZUJ PYTANIE Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'
3 jajka, serek toska lub inny, pierś z kurczaka 250g, bita śmietana z kremuwki 200ml z dwiema łyżkami cukru TEN CUKIER TO TYLKO DLA SMAKU ?? LEPIEJ ZAMIAST KREMOWKI (CHOC NIE JEST ZLA) DODOAC OLEJU NP Z SIEMIENIA LNIANEGO (WIEM ZE TO TAK NIE SMAKUJE) 50g orzechów laskowych, dodatkowo troche ogurka zielonego i pomidora. MOZNA DODAC KALAFIOR, [...]
ile musiałabym spożywać jeszcze tego oleju? NIE, PRZYMUSU NIE MA (JA ILE JA PIJE TO RAZEM Z ODZYWKA BIALKOWA 1-2 RAZY DZIENNIE PO LYZCE STOLOWEJ ) niestety za rybkami nieprzepadam WIEM, WIEM ALE OD CZASU DO CZASU WARTO Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga' Zmieniony przez - Biniu w dniu 2002-07-03 13:34:05
nie wierze ... czyzby opinia jak najbardziej obiektywna nt suplementacji ? (zart ) Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
powtorze bo widze ze nie czytaliscie ... po okresie wysycenia - nie ma znaczenia pora dostania sie kreatyny do miesni nocna porao ktorej pisal bim - ok - nich Wam bedzie ze jest ok - ale to wynika samo z siebie (stan nocny - dluga przerwa w podazy jakichkowiek skladnikow odzywczych wiec idealne srodowisko do wchlaniania kreatyny). Za to mozecie [...]
a ja widze sens - nie udowodniono nigdzie ze trasportery sie blokuja wlasnie wrecz odwrotnie nie stwierdzono zeby sie blokowaly Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna Droga.
misiek - sprawdz gg ja uciekam z dzialu OLIMP MILEJ PRACY Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna Droga.
ok ostatnie info bo odchodze z dzialu od dzisiaj. ziki - bierz bez obaw - nie ma spadku dzialania kreatyny - tego ktory Cie powinien interesowac wzrost sily i rozmiarow powodowanych retencja wody to skutek uboczny - jakze mily ale nie na tym polega komorkowa pomoc kreatyny. Wiecej w AD wkrotce papa Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej [...]
hehe no w sumie ale wiesz ile to jest nerwow przy samej licytacji 3 min przed zakonczeniem aukcji ?? Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved
no niestety nie wiem ... ja tez bylem na stronie producenta - ale nie bylo to raz a dwa - to z tego co mi wiadomo - te produkty byly zakupione w Niemczech ...cena to okolo 15zl znajac zycie a my kupujemy po 30 najtaniej echhh allegro .. Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga [...]
tak dokladnie Urządzenie wykorzystuje technikę, która ocenia skład ciała wysyłając słaby, bezpieczny prąd przez tkanki. Prąd przechodzi swobodnie przez płyny zawarte w tkance mięśniowej lecz natrafia na trudności gdy przechodzi przez tkankę tłuszczową. Jest to dosyc dobry pomiar jednak nic nie zastapi pomiaru skory Urzadzenie godne swej ceny [...]