alternatywna droga

watpie Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

nie przesadzaj Giker - jesli ktos siedzi w temacie i zna sie na rzeczy - nie mozesz powiedziec ze swoje miesnie zbudowal tylko na sterydach bo jest naprawde wielu gosci ktorzy zaczynali jako naturalni i dochodzili do rzeczywiscie swietnych efektow - pozniej wykorzystywali suplementacje roznego rodzaju i dopiero na koncu brali sie za doping tak [...]

No wlasnie - po prostu zapomniales dodac - dla zawodowcow pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Mam zdanie takie: kazdy robi to co chce byle by to robil z glowa i tak staram sie zyc Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

poczekaj jeszce 2 lata moim zdaniem ...conajmniej 2 Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

wg mnie to ww sa winne wiekszosci otluszczania sie.. WIEKSZOSCI OTLUSZCZANIA SIE JEST WINNA NADWYZKA KALORII W CIAGU DNIA - ZALEZNIE OD TEGO CZY JEST SPORA CZY NIE poza tym wzwyzka ww w diecie zakluca wchlanianie innych skladnikow pokarmowych oraz "nawadnia" znacznie... BYLEM TEGO PRZYKLADEM PRZEZ PEWIEM OKRES CZASU OJ NIE POLECAM [...]

jajo nie takie złe jak je maluja Cichy - mam na mysli cholesterol wlasnie Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

tos napisal diete nie mam pytan ) dla kogo to ?? Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

Nikt gotowego planu ci nie poda. Odwiedź dział Alternatywna droga tam jest pełno treningów HST. Pzdro

ty - powazny hehehe Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved

dobrze sie czujesz ? Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-07-25 13:12:37

Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved

ja sie nie smialem tyko pytalem jak ze zdrowiem ale ogolnie to odpowiedz git byla Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved

ja wybralbym opcje nr 2. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

jest to olej (ile sie nie myle) wielonienasycony ja trzymam sie od tych rodzajow olejow z daleka Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

witam ponownie Paleo Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Alternatywna Droga

u mnie swietnie dzialaja!! Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

prosze bardzo Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved

j/w Gdyby bylo skuteczne - stosowalibysmy toto Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-07-18 04:07:16

wyliczyłem że moje zapotrzebowanie energetyczne wynosi 2800 kcal i od tego odjołem 500kcal, OK. CHOC PRZY 76KG MASZ AZ TAKIE ZAPOTRZEBOWANIE ? TAK PYTAM Z CIEKAWOSCI następnie rozbiłem to na białka 2g/kg OK tuszcze 2,2g/kg OK i węgle 0,4g/kg. OK WYCHODZI MI OK. 2200-2300KCAL WIEC WYDAJE MI SIE OK ILOSC WW ROWNIEZ OK, BIALKO I TLUSZCZE NA [...]